Этот чудесный десерт подается с ягодным соусом, а именно - вишневым
Вишневый смузи с йогуртом и овсяными хлопьями
Ингредиенты
Вишня (можно замороженная) - 150 г
Хлопья овсяные - 1,5 ст. л.
Йогурт - 5 ст. л.
Мед - 1,5 ст. л.
Молоко -
Хлопья овсяные - 1,5 ст. л.
Йогурт - 5 ст. л.
Мед - 1,5 ст. л.
Молоко -
Способ приготовления
Овсяные хлопья заливаем горячим молоком и даем настояться 10-15 минут. Размораживаем вишню и кладем ее в блендер, туда же добавляем мед, йогурт, овсяные хлопья и все взбиваем до однородной массы. Можно сразу употреблять, а можно подождать пока смузи застынет, для этого нужно разлить его по бокалам и отправить в холодильник. Приятного аппетита!!!Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.