Диета Надежды Бабкиной

Народная артистка России Надежда Бабкина давно отказалась от мяса, старается не есть хлеб и ряд других продуктов, но просто обожает овощи, фрукты и зелень. Надежда Георгиевна шутит, что если представить ее в виде натюрморта, то это будет корзина, наполненная разнообразными разноцветными овощами, фруктами, ягодами и зеленью!
Диета Надежды Бабкиной

Народная артистка России Надежда Бабкина давно отказалась от мяса, старается не есть хлеб и ряд других продуктов, но просто обожает овощи, фрукты и зелень. Надежда Георгиевна шутит, что если представить ее в виде натюрморта, то это будет корзина, наполненная разнообразными разноцветными овощами, фруктами, ягодами и зеленью!
Народная артистка России призналась, что встает рано и сразу же натощак выпивает стакан чайного гриба, который растет дома в банке. Утром – легкая овсяная кашка, яблочко, к полудню – чаек. Вечером не употребляет в пищу тяжелые продукты, ограничивается свежими овощами или салатами. Если готовит себе десерт, то это не пирожное или блины, а запеченное яблоко с корицей, ванилью и медом.
Надежда Георгиевна ест все, кроме мяса. Ее рацион сосотоит из овощей, фруктов, рыбных блюд. Любит груши, яблоки, бананы, темный виноград, грецкие орехи. Из напитков предпочитает  грейпфрутовый сок, минеральную воду без газа, зеленый чай. Когда нужно в кратчайшие сроки сбросить несколько килограммов, Надежда Бабкина садится на сельдереевый суп. Артистка утверждает, что его нужно кушать «с утра и до ночи 10 дней». Для супа понадобится 1 корень сельдерея, 4 стебля сельдерея, кочан китайской капусты, 3 зеленых перца, 3 помидора, 3 головки репчатого лука, имбирь и специи по вкусу. Отварите до готовности корень и тертые черешки сельдерея, китайскую капусту, перец, помидоры и лук. Добавьте по вкусу имбирь или другие специи.
Как победить целлюлит с помощью свеклы, избавиться от изжоги, используя картофель, и заполучить гладкую и нежную кожу и многое другое (в том числе сытную эксклюзивную диету, разработанную специально для Надежды Бабкиной известным диетологом) – читайте в авторской кулинарной книге Надежды Бабкиной «Бабкин Дом: Угощает Надежда Бабкина».

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Диеты
С пользой для здоровья: 3 варианта разгрузочного дня
Отличный способ отдохнуть от тяжелой пищи!
Эффективное похудение: имбирная диета
Эта диета идеальна для тех, кто мечтает сбросить лишний вес, и при этом забыть о раздражительности.
Диета доктора Хэя
Если у вас есть желание скинуть несколько лишних килограммов, попробуйте питаться так, как советует доктор Хэй.
Все материалы раздела
Комментариев 0
Войдите, чтобы опубликовать комментарий
Выбор редактора
Топ-3 лучших рецепта теста для пиццы
Топ-3 лучших рецепта теста для пиццы
Секрет идеальной пиццы таится в ее основе! Простые рецепты теста помогут вам приготовить идеальное блюдо.
Больше кислорода: топ-7 лучших растений для офиса
Больше кислорода: топ-7 лучших растений для офиса
Эти комнатные растения идеально впишутся в офисную обстановку
Любите креативно позавтракать? Smak.ua идет к вам!
Любите креативно позавтракать? Smak.ua идет к вам!
Друзья! На портале идей для вкусной жизни SMAK.UA – новый конкурс! С потрясающими призами!
Арт-ресторан BARVY раскрывает секреты приготовления котлет по-киевски!
Арт-ресторан BARVY раскрывает секреты приготовления котлет по-киевски!
Мы продолжаем радовать вас эксклюзивными рецептами ресторанных блюд!
Сейчас на главной
Картофель Ускоренный ужин
Картофель «Ускоренный ужин»
Все пришли с работы, ужин не готов, а кушать очень хочется. В помощь – запеченная картошечка с оригинальным чесночно-сырным «маслом».
Быстрый пирог с грибами
Быстрый пирог с грибами
Пирог, приготовление которого занимает сущие минуты. А называется он просто «Грибы в камуфляже»!
Уход за пальмой: особенности грунта и пересадки
Уход за пальмой: особенности грунта и пересадки
Полезные советы по содержанию в домашних условиях
Способы нарезки зеленого лука
Способы нарезки зеленого лука
Советы от шеф-повара пригодятся любой хозяйке!
Вверх