Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий

Наглядное пособие содержания энергии в повседневной пище
Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий

Даже если человек пытается питаться правильно, не есть, например, на ночь, все равно многое зависит не только от нашего желания, а от калорийности определенного продукта. Вы сидите на серьезной диете и вроде бы съели небольшое количество определенной пищи, но зачастую она наносит куда больший вред фигуре, чем, пакетик картошки-фри в фаст-фуде. Предлагаем список самых популярных ежедневных продуктов и расчет их калорийности – все быстро и наглядно.

Эта информация пригодится всем, кто следит за своим здоровьем и хочет всегда быть в отличной форме.

Креветки крупные отварные 100 калорий = 13 штук

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Кишмиш 100 калорий = 33 штуки

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Картофель печеный или отварной 100 калорий = 1 картофелина средней величины

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Зеленая фасоль 100 калорий = 60 стручкам

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Вяленые помидоры 100 калорий = 20 штук

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Листья радиккьо 100 калорий = 54 штуки

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Плоды окры (вареные или приготовленные на пару) 100 калорий = 43 штуки

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Изюм 100 калорий = 50 штук

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Пенне цельнозерновые 100 калорий = 34 штук

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Сардины консервированные или вяленые 100 калорий = 4 штук

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Сельдерей 100 калорий = 16 стеблей

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Инжир сушеный 100 калорий = 5 штук

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Жареный кешью (половинки) 100 калорий = 15 штук

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Небольшая морковь 100 калорий = 28 штук

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Брюссельская капуста 100 калорий = 12 штук

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Редис 100 калорий = 100 штук

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Красная фасоль в консервах 100 калорий = 85 штук

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Чеснок 100 калорий = 22 зубчика

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Сыр чеддер нежирный 100 калорий = два кусочка по 28 грамм

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Стебли спаржи 100 калорий = 31 штука

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Брокколи 100 калорий = 9 штук

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)

Малина 100 калорий = 100 ягод

Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий (фото)
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Диеты
Худеем быстро и вкусно: диета Кейт Уинслет
Знаменитая актриса умеет также быстро скидывать вес, как и набирать. При этом она всегда замечательно выглядит. Секрет кроется в диете Кейт.
Секреты красивой фигуры: как просто снизить аппетит
Некоторые запахи чудотворно влияют на человеческий организм. Приятный аромат, например, поможет даже похудеть.
Идеальный сыр для похудения
Нежный итальянский продукт подойдет к любому блюду. Но мы так мало знаем о нем!
Все материалы раздела
Комментариев 0
Войдите, чтобы опубликовать комментарий
Выбор редактора
Фаршированные шампиньоны с сыром
Фаршированные шампиньоны с сыром
Шампиньоны, запеченные с сырной начинкой, просто готовятся и выходят очень вкусными.
Ужин за 30 минут: простые блюда из картофеля  (видео)
Ужин за 30 минут: простые блюда из картофеля (видео)
Блюдо, которое готовится до безобразия просто!
День Татьяны 2017: праздник девушек и студентов
День Татьяны 2017: праздник девушек и студентов
Приманить жениха и помолиться за успехи в учебе – это все можно сделать в день Татьяны.
Как приготовить ханум в духовке
Как приготовить ханум в духовке
Традиционное блюдо узбекской кухни с начинкой из картофеля или мясного фарша готовится на пару. Но есть рецепт приготовления этого блюда и в духовке!
Сейчас на главной
Зимняя сангрия из красного вина
Зимняя сангрия из красного вина
Готовим зимний вариант знаменитого испанского напитка.
Китайское печенье с предсказаниями
Китайское печенье с предсказаниями
Китайский Новый год наступит 28 января. Приготовьте к празднику знаменитое китайское печенье с предсказаниями.
Сливочный суп с лососем
Сливочный суп с лососем
Этот классический финский суп готовят из красной рыбы и овощей с большим количеством зелени.
ТОП-5 лучших сыров к пасте
ТОП-5 лучших сыров к пасте
Узнайте, какие сыры лучше всего подходят к макаронам.
Вверх