Диета Петы Уилсон - Smak.ua

Диета Петы Уилсон

Предлагаем вашему вниманию диету всемирно известной австралийской актрисы, модели и просто красавицы Петы Уилсон («Ее звали Никита»). Сама звезда утверждает, что практически не отказывает себе в еде. Всего один раз в два месяца она просто соблюдает недел
Диета Петы Уилсон - Smak.ua
Array

Способ приготовления

Предлагаем вашему вниманию диету всемирно известной австралийской актрисы, модели и просто красавицы Петы Уилсон («Ее звали Никита»). Сама звезда утверждает, что практически не отказывает себе в еде. Всего один раз в два месяца она просто соблюдает недельную диету, позволяющую не только похудеть, но и в дальнейшем сохранять прекрасную фигуру и нормальный вес. Кстати, если вы не пьете кефир, забудьте об этой диете. Скоро поймете, почему.
Итак, недельное меню от Петы Уилсон:
Первый день: вареный картофель (5 шт.) и 1,5 л кефира.
Второй день: 100 г отварной курицы и снова 1,5 л кефира.
Третий день: 100 г отварного мяса и... да-да-да! Полтора литра кефира!
Четвертый день: 100 г вареной рыбы. Знаете, с чем? С кефиром, естественно.
Пятый день: овощи и фрукты (любые, кроме винограда и бананов) и, конечно, 1,5 л кефира.
Шестой день: в этот день можно пить только кефир. Много кефира!
Седьмой день: вы поймете, что вчера были счастливы и практически сыты. Ведь в завершающий день диеты можно пить только минеральную воду без газа. Кстати, сама Пета Уилсон советует очистить кишечник, прежде чем приступить к диете, а все блюда готовить без соли и сахара.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Диеты
Эффективное похудение: имбирная диета
Эта диета идеальна для тех, кто мечтает сбросить лишний вес, и при этом забыть о раздражительности.
Диета доктора Хэя
Если у вас есть желание скинуть несколько лишних килограммов, попробуйте питаться так, как советует доктор Хэй.
Разгрузочный день: худеем с помощью цитрусовых
Поскольку на носу Пасха, и мы все проведем несколько «праздничных дней» для желудка, стоит подумать о разгрузочном дне!
Все материалы раздела
Праздничные дни в мае 2017: когда отдыхаем
Праздничные дни в мае 2017: когда отдыхаем
В мае меньше рабочих дней, чем в другие месяцы. Не запутаться бы, когда отдыхать, а когда работать.
110
Размножение роз черенками: 6 секретов садовода
Размножение роз черенками: 6 секретов садовода
Не у всех получается размножить розы этими простыми методами. А мы поможем.
105
Во Львове стартует фестиваль эксклюзивного пива
Во Львове стартует фестиваль эксклюзивного пива
Узнайте больше о культуре пивоварения!
335
Топ-3 секрета приготовления пышного омлета
Топ-3 секрета приготовления пышного омлета
Блюдо, которое по праву можно назвать утренним гостем, имеет свои секреты приготовления.
522
Как сделать шоколадный кекс: быстрый рецепт за 5 минут
Как сделать шоколадный кекс: быстрый рецепт за 5 минут
Многие думают, что шоколадный кекс нужно часами выпекать в духовке и тратить на это кучу сложных ингредиентов. На самом ...
22
Уютный дом: декорирование свечи своими руками
Уютный дом: декорирование свечи своими руками
Если в доме есть обычные белые свечи, а хочется праздничного настроения, декорируем их за полчаса.
648
Вкуснейшая говядина по-тайски: пошаговый рецепт
Вкуснейшая говядина по-тайски: пошаговый рецепт
Аппетитное блюдо, которое легко готовить и приятно накормить им гостей.
18
Крокембуш: готовим изысканный французский десерт
Крокембуш: готовим изысканный французский десерт
Потрясающий десерт родом из Франции. Выглядит не просто эффектно, а невероятно соблазнительно!
1573
Вверх