Диета Деми Мур

Главный секрет стройности и вечной молодости знаменитой голливудской актрисы
Диета Деми Мур

Хотите узнать, в чем заключается секрет стройности и вечной молодости знаменитой голливудской актрисы? Мы с удовольствием вам расскажем. Дело в том, что вот уже много лет Деми Мур является сторонницей сыроедения. Так, примерно 75% продуктов она употребляет в сыром виде и лишь 25% – в слегка разогретом.

В меню актрисы регулярно входят цитрусовый и ананасовый соки, салаты из спаржи и кедровых орехов, помидора и авокадо, а также чай с мятой.

Диета Деми Мур

Примерное меню диеты Деми Мур выглядит следующим образом:
Завтрак: свежие фрукты.
Обед: карпаччо из говядины с сыром.
Ужин: свежие овощи и суши без риса.

Диета Деми Мур


Несколько рецептов для диеты Деми Мур:
1. Смешиваем тертую морковь (50 г), нарезанную капусту (50 г), тертое яблоко и измельченные грецкие орехи (25 г), заправляем майонезом.
2. Перемешиваем мелко нарезанные листья салата, 3 огурца, 3 помидора, немного измельченного миндаля, 2 корня сельдерея и 1 тертое яблоко. Добавляем немного соли и перца, поливаем сверху свежевыжатым апельсиновым соком.
3. Тушим несколько минут сельдерей (100 г), добавляем цветную капусту и брокколи, заправляем сырно-сливочным соусом.


Меню можно разнообразить и каждый день пробовать новые рецепты. Главное в диете Деми Мур – придерживаться ее основного принципа и употреблять большую часть продуктов сырыми и свежими.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Диеты
С пользой для здоровья: 3 варианта разгрузочного дня
Отличный способ отдохнуть от тяжелой пищи!
Эффективное похудение: имбирная диета
Эта диета идеальна для тех, кто мечтает сбросить лишний вес, и при этом забыть о раздражительности.
Диета доктора Хэя
Если у вас есть желание скинуть несколько лишних килограммов, попробуйте питаться так, как советует доктор Хэй.
Все материалы раздела
Комментариев 0
Войдите, чтобы опубликовать комментарий
Выбор редактора
Любите креативно позавтракать? Smak.ua идет к вам!
Любите креативно позавтракать? Smak.ua идет к вам!
Друзья! На портале идей для вкусной жизни SMAK.UA – новый конкурс! С потрясающими призами!
Арт-ресторан BARVY раскрывает секреты приготовления котлет по-киевски!
Арт-ресторан BARVY раскрывает секреты приготовления котлет по-киевски!
Мы продолжаем радовать вас эксклюзивными рецептами ресторанных блюд!
Идеальное тесто: 10 секретов приготовления
Идеальное тесто: 10 секретов приготовления
Мы поделимся лучшими советами, чтобы вы могли приготовить идеальное дрожжевое, слоеное, бисквитное, песочное и творожное тесто!
Радоница-2017: приметы и поверья в поминальные дни
Радоница-2017: приметы и поверья в поминальные дни
Что можно и чего нельзя делать в поминальные дни на кладбище и в церкви? Какие приметы и поверья в Радоницу влияют на всю нашу дальнейшую жизнь?
Сейчас на главной
5 вкуснейших фильмов о еде
5 вкуснейших фильмов о еде
Кино – это искусство. Кулинария – это тоже искусство. Предлагаем погрузиться в мир хорошего кино, которое возбудит аппетит и утолит жажду прекрасного.
Просто и со вкусом: колбасные розочки
Просто и со вкусом: колбасные розочки
Необычное блюдо, которое дополнит праздник
Топ-3 вечерних процедуры для здорового сна
Топ-3 вечерних процедуры для здорового сна
Всего три ритуала помогут вашему организму максимально отдохнуть во время сна.
Пельмени украинские
Пельмени украинские
Пельмени настолько популярны в нашей стране, что их наряду с другими блюдами можно считать традиционной едой.
Вверх