Женсовет: как сохранить прическу под шапкой

Зимой мы сталкиваемся с серьезной проблемой: волосы под шапкой очень быстро теряют пышность и здоровый блеск. Связано это с тем, что в холодное время года активизируется работа сальных желез, а повышенная выработка кожного сала быстро делает волосы несвежими. Под теплой шапкой любые волосы мгновенно превращаются из уложенных и красивых в примятые, отдаленно напоминающие изначальную прическу. Но справиться с этой досадной проблемой не сложно. Потому, вот несколько основных правил, что помогут избежать проблем с волосами. 

Правило №1: Залог сохранности прически - "правильная" шапка

По мнению специалистов, голова не нуждается в усиленной теплоизоляции. Благодаря хорошему кровоснабжению, она обладает большой теплоотдачей (до 20% тепла, выделяемого нами в окружающее пространство). Поэтому даже легкий головной убор, достаточно хорошо удерживает тепло и не дает голове замерзать. Идеальный головной убор должен быть:

Читай также: Новогодний маникюр: ТОП-5 ярких идей

• Легким. Не перегружать шейные позвонки и не деформировать прическу.
• Хорошо вентилируемым. Непроницаемый колпак вреден для кожи головы и волос.
• Не слишком теплым. Перегрев головы может привести к простуде.
• Легко снимаемым. Если вы будете ходить в шапке в течение нескольких часов, то потеряете бодрость, работоспособность и ясность мышления.

Даже если шапка доставляет вам множество проблем, не отказывайтесь от головного убора. Мороз и холод, увы, не делают волосы более густыми. Специалисты считают, что при температуре ниже –5°С защищать волосы нужно обязательно, морозный воздух травмирует волосяные луковицы и ускоряет процесс старения волос. Кстати, зимой волосы растут медленнее и становятся тоньше. Все дело в коротком световом дне: солнечный свет необходим для образования кератина - главного материала для «строительства» волос. Отчасти компенсировать негативные зимние тенденции помогут витамины и дневные прогулки на свежем воздухе (хотя бы по выходным).

Читай также: К чему приводит дефицит йода в организме

И еще один нюанс. Если вы привыкли пользоваться питательными шампунями, бальзамами, кондиционерами с тяжелой текстурой ежедневно, зимой для каждодневного ухода лучше перейти на средства с легкой текстурой. Косметику на основе масел и витаминов лучше оставить в качестве специальных ритуалов красоты 1-2 раза в неделю. Зачастую они не только хорошо питают и увлажняют волосы, но и утяжеляют их, заставляют быстрее пачкаться и хуже держать объем. 

Правило №3: Головной убор должен соответствовать погоде

А чтобы не мерзнуть, запомните:

• до – °С – можно обходиться без головного убора;
• от –5 до –10°С – подойдут капюшон пальто, берет, шляпа, кепка, платок;
• от –10 до –15°С – оптимальными будут капюшон синтепоновой куртки, шерстяная вязаная шапка, утепленная бейсболка;
• от –15 до –20°С – вас согреют капюшон зимнего пальто, теплое шерстяное кепи с «ушами» или шерстяной платок.
• ниже –20°С — нужен меховой головной убор.

Читай также: Желтуха от хурмы: почему бывает и как избежать

Правило №4: Запоминаем лайфхаки

• Выберете удачную стрижку, которая будет хорошо смотреться при минимуме усилий и средств для укладки.
• Приобретите шампуни и бальзамы, которые придают объем.
• Сведите к минимуму использование фиксаторов (лаков, пенок и т. д.), ведь они дают эффект прямо противоположный желаемому — прическа не только потеряет объем, а и намертво зафиксируется в этом виде.
• Мойте волосы как минимум за 2 часа до выхода.
• Если у вас есть челка, при укладке приподнимите ее у корней, а потом откиньте вверх и только после этого оденьте шапку.
• Если у вас длинные волосы, соберите их в пучок на затылке. Когда снимете шапку, просто распустите их и встряхните головой — волосы будут пышные и немного волнистые, будто только после укладки.
• Меньше всего забот с короткими волосами. Просто носите с собой маленькую упаковку средства для укладки и, сняв головной убор, нанесите его на кончики пальцев и взбейте прическу у корней.