Диеты - Smak.ua

Диеты

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Продукты, которые помогают худеть
17 января 2017
Продукты, которые помогают худеть

Украинский диетолог поделилась полезными советами, которые помогут быстро и эффективно сбросить вес... даже без диет!

3486
Худеем эффективно: диета Кэмерон Диас
16 января 2017
Худеем эффективно: диета Кэмерон Диас

Эта диета разработана для актрисы знаменитым фитнес-гуру Саймоном Ловелом. В основе диеты Lunch Box лежит принцип дробного питания.

4871
Худеем красиво: диета Рене Зеллвегер
8 января 2017
Худеем красиво: диета Рене Зеллвегер

Знаменитой толстушке, сыгравшей Бриджит Джонс, после съемок приходилось интенсивно сбрасывать вес, что у нее неплохо получалось.

1426
Восстанавливаемся после праздников: диета понедельника
2 января 2017
Восстанавливаемся после праздников: диета понедельника

После тяжелых, «сытных» выходных не обязательно терзать себя разгрузочными днями, или голодовками, можно попробовать и эту высокоэнергетическую однодневную диету.

844
Худеем вместе с Моникой Белуччи
24 декабря 2016
Худеем вместе с Моникой Белуччи

Знаменитая итальянка делится ценными рекомендациями и предлагает шестидневное меню.

1176
Китайские медики убедились в пользе уникальной диеты
23 декабря 2016
Китайские медики убедились в пользе уникальной диеты

Притом она совершенно нетрадиционная

869
Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий
22 декабря 2016
Калькулятор стройности: так выглядят сто калорий

Наглядное пособие содержания энергии в повседневной пище

896
Французская диета: худеем с шиком
17 декабря 2016
Французская диета: худеем с шиком

Диета с особенным шармом поможет за 10 дней избавиться от 5 кг! И это не предел!

1149
Почему возвращается вес после диеты
12 декабря 2016
Почему возвращается вес после диеты

Израильские ученые нашли главного «виновника»

667
Эффективная диета для иммунитета
11 декабря 2016
Эффективная диета для иммунитета

За 4 дня на этой диете можно сбросить до 2-3 кг лишнего веса. И это при том, что в рацион не наносит вред организму, а наоборот – укрепляет иммунитет и омолаживает.

1007
Готовимся к Новому году: эффективная диета «Неделька»
7 декабря 2016
Готовимся к Новому году: эффективная диета «Неделька»

Семидневная диета поможет сбросить до 5-7 кг лишнего веса. И это не единственный ее позитивный момент, ведь она еще и очень вкусная!

1118
Излечить депрессию поможет специальная диета
4 декабря 2016
Излечить депрессию поможет специальная диета

А вы знаете, что существуют диеты, которые не только помогают избавиться от лишнего веса, но и улучшают настроение?

542
Продукт, от которого хочется еще больше есть
25 ноября 2016
Продукт, от которого хочется еще больше есть

Диетологи рассказывают, что он стоит у каждого на столе

1078
Как похудеть на бананах: диета-антидепрессант
24 ноября 2016
Как похудеть на бананах: диета-антидепрессант

Хотя банан не относится к низкокалорийным продуктам, на основе этого фрукта также можно устраивать не совсем обычные разгрузочные дни.

1053
Как похудеть с помощью сельдерея
20 ноября 2016
Как похудеть с помощью сельдерея

Сельдерей отлично подойдет в качестве основы для диеты. Благодаря этому чудо-овощу можно сбросить до 7 кг. И для этого даже не надо «садиться на диету».

671
Два яйца на завтрак: талия уменьшится вдвое
18 ноября 2016
Два яйца на завтрак: талия уменьшится вдвое

Сенсационное открытие диетологов впечатляет

4237
Для бодрого начала дня: коктейль «Красотка»
9 ноября 2016
Для бодрого начала дня: коктейль «Красотка»

После такого завтрака вы непременно будете чувствовать себя легко. Невероятно вкусный коктейль поможет держать вес под контролем.

607
Макароны и рис нам не враги!
7 ноября 2016
Макароны и рис нам не враги!

Углеводы, помогающие стройной фигуре

560
Не отказывайтесь от шоколада и вина
4 ноября 2016
Не отказывайтесь от шоколада и вина

Сев на диету, многие лишают себя любимых продуктов, а зря!

2210
Диетологи назвали продукты, мешающие похудению
1 ноября 2016
Диетологи назвали продукты, мешающие похудению

Это совсем не калорийная пища, а как раз наоборот!

914
Слушать 'Lounge FM'
Вверх