Диеты - Smak.ua

Диеты

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Диета Мадонны: секреты стройности певицы
13 мая 2017
Диета Мадонны: секреты стройности певицы

Мадонна отдает предпочтение капустным диетам. Очень любит блюда из различных видов капусты. Помимо этого, каждый день она выпивает как минимум 8 стаканов воды. О физических упражнениях певица также не забывает.

300
Редис-диета: все за и против
11 мая 2017
Редис-диета: все за и против

Редис считается одним из самых низкокалорийных овощей - всего 14 ккал в 100 граммах.

135
Секреты голливудских красавиц: диета Деми Мур
9 мая 2017
Секреты голливудских красавиц: диета Деми Мур

Главный секрет стройности и вечной молодости знаменитой голливудской актрисы.

819
Худеем просто: диета «Капуста-яблоко-кефир»
8 мая 2017
Худеем просто: диета «Капуста-яблоко-кефир»

Капуста, яблоки, апельсины прошлого урожая, а также недорогие груши и бананы могут стать основой замечательной двухнедельной разгрузочной диеты с клетчаточным уклоном.

1316
Готовим тело к лету: весенняя диета
6 мая 2017
Готовим тело к лету: весенняя диета

На прилавках магазинов уже появились свежие овощи. Успейте воспользоваться дарами природы на благо фигуры!

706
Чудеса молодого картофеля: худеем быстро и надолго
5 мая 2017
Чудеса молодого картофеля: худеем быстро и надолго

Молодой картофель – это не только вкусно, но и невероятно полезно для фигуры.

329
Как правильно пить воду при похудении
3 мая 2017
Как правильно пить воду при похудении

Во время диеты необходимо не только правильно питаться, но и следить за употреблением воды.

2240
С пользой для здоровья: 3 варианта разгрузочного дня
19 апреля 2017
С пользой для здоровья: 3 варианта разгрузочного дня

Отличный способ отдохнуть от «тяжелой» пищи!

373
Эффективное похудение: имбирная диета
18 апреля 2017
Эффективное похудение: имбирная диета

Эта диета идеальна для тех, кто мечтает сбросить лишний вес, и при этом забыть о раздражительности.

3600
Диета доктора Хэя
17 апреля 2017
Диета доктора Хэя

Если у вас есть желание скинуть несколько лишних килограммов, попробуйте питаться так, как советует доктор Хэй.

515
Разгрузочный день: худеем с помощью цитрусовых
9 апреля 2017
Разгрузочный день: худеем с помощью цитрусовых

Поскольку на носу Пасха, и мы все проведем несколько «праздничных дней» для желудка, стоит подумать о разгрузочном дне!

512
Самая легкая и эффективная диета – 5 ложек!
8 апреля 2017
Самая легкая и эффективная диета – 5 ложек!

Хотите избавиться от лишнего веса к пляжному сезону? Теперь вам не стоит отказывать себе в любимых блюдах, ведь есть диета 5 ложек!

2601
Как похудеть на квашеной капусте
4 апреля 2017
Как похудеть на квашеной капусте

С помощью «капустной диеты» можно сбросить от 1,5 до 3 кг лишнего веса в считанные дни.

2192
ТОП-3 самых эффективных диеты для похудения
3 апреля 2017
ТОП-3 самых эффективных диеты для похудения

На каких диетах можно быстро похудеть? Существуют ли в действительности такие методики?

67
Уникальный способ похудения «для лентяев»
2 апреля 2017
Уникальный способ похудения «для лентяев»

Легкий коктейль перед сном принесет огромную пользу

3632
Холестерин под контролем: 5 продуктов для здоровья сердца
1 апреля 2017
Холестерин под контролем: 5 продуктов для здоровья сердца

Холестерин можно контролировать и без лекарств – всего лишь правильным составлением меню

39
Диета углеводного чередования
30 марта 2017
Диета углеводного чередования

У спортсменов и бодибилдеров такая диета становится все популярнее. Свое название она получила благодаря чередованию количества потребляемых углеводов. Срок, который отводится на похудение, нужно делить на циклы по 4 дня. Первые два дня цикла – низкоугле

885
Худеем легко: разгрузочный день на овсянке
25 марта 2017
Худеем легко: разгрузочный день на овсянке

Овсяная крупа может стать настоящей палочкой-выручалочкой для того, чтобы привести свой вес в порядок.

719
ТОП-5 продуктов для сжигания жира
21 марта 2017
ТОП-5 продуктов для сжигания жира

Еда, которая способствует сжиганию жира, – это не миф. Некоторые продукты действительно помогают ускорить обмен веществ.

1602
На каких кашах можно быстро похудеть
17 марта 2017
На каких кашах можно быстро похудеть

Полезны далеко не всякие крупы в процессе избавления от лишнего веса.

5956
Слушать 'Lounge FM'
Вверх