Как уберечься от гонконгского гриппа: врачи настаивают на гигиене - Smak.ua

Как уберечься от гонконгского гриппа: врачи настаивают на гигиене

Правильное питание также не будет лишним
Как уберечься от гонконгского гриппа: врачи настаивают на гигиене - Smak.ua

Украинские доктора рассказали, как лучше уберечься от заболеваний гриппа, и,  кто в первую очередь находится в зоне риска. В нашу страну попал так называемый «гонконгский грипп» и количество заболевших в скором времени будет прогрессировать.

Что советуют специалисты? В первую очередь соблюдать гигиену рук, каждый раз, когда вы приходите домой не забывайте об этом важном правиле, особенно это касается детей.

Как уберечься от гонконгского гриппа: врачи настаивают на гигиене

Такого вируса в Украине не наблюдали в течение последних пяти лет. В зоне риска – дошкольники, поэтому врачи настоятельно рекомендуют использовать все меры безопасности, особенно это касается сбалансированного ежедневного рациона питания. Эпидемиологи не советуют приобретать в неограниченных количествах лекарственные препараты, укрепляющие иммунитет. Пока главное правило только одно – гигиена. Ученые прогнозируют распространение вирусного заболевания на конец зимы и начало весны и рассказывают, что перед вирусом «Брисбен» наш иммунитет, к сожалению, бессилен.

Специалисты советуют по максимуму исключить из ежедневного меню сладкие и консервированные продукты, мучное и жареное также не приветствуется. Консерванты способствуют угнетению развития микрофлоры кишечника, а ведь это наша самая главная природная защита от инфекционных заболеваний.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Украина
Рождество Пресвятой Богородицы - 2017: приметы и обычаи праздника
Праздник, во время которого можно облегчить тревоги и помолиться за дочерей.
Рождество Пресвятой Богородицы – 2017: что приготовить на праздничный стол
Праздник, во время которого наши предки накрывали богатые столы, можно отметить очень вкусно.
День святого Мартина в Мукачево
Не пропустите яркое фонариковое шествие и фейерверки.
Все материалы раздела
 Блюда для мужчин из тыквы: 3 простых рецепта
Блюда для мужчин из тыквы: 3 простых рецепта
Ваш мужчина воротит нос от полезной тыквы, не считая ее достойной внимания? Нужно срочно его переубедить!
14
7 способов не бросить диету в первый же день
7 способов не бросить диету в первый же день
Похудение - всегда испытание для любого человека. Узнайте, как продержаться на диете и не бросить ее на полпути.
33
Восхитительные манты: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Восхитительные манты: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Манты – традиционное азиатское горячее мясное блюдо, приготовленное на пару.
102
Полезные советы по уборке кухни: 6 американских лайфхаков (видео)
Полезные советы по уборке кухни: 6 американских лайфхаков (видео)
Если вы до сих пор об уборке после приготовления пищи думаете с тоской и грустью, вам непременно надо это видеть.
192
Говядина с карри
Говядина с карри
Необыкновенно красивое и яркое блюдо, которое привлекает к себе внимание с первого взгляда и которое непременно хочется ...
111
Советы и факты о свежести цветов
Советы и факты о свежести цветов
Дорогие друзья, для вас – несколько фактов и советов, как выбрать свежие цветы и продлить им жизнь.
179
Десерт дня: яблочно-сливовый салат «Осенний поцелуй»
Десерт дня: яблочно-сливовый салат «Осенний поцелуй»
Обычно мы привыкли готовить фруктовые салаты из заморских фруктов и напрочь забыли о тех, что растут на нашей территории ...
99
Как укрыть виноград на зиму
Как укрыть виноград на зиму
С наступлением холодов большинство садоводов и дачников задаются вопросом «как укрыть виноград на зиму»?
505
Вверх