Как уберечься от гонконгского гриппа: врачи настаивают на гигиене - Smak.ua

Как уберечься от гонконгского гриппа: врачи настаивают на гигиене

Правильное питание также не будет лишним
Как уберечься от гонконгского гриппа: врачи настаивают на гигиене - Smak.ua

Украинские доктора рассказали, как лучше уберечься от заболеваний гриппа, и,  кто в первую очередь находится в зоне риска. В нашу страну попал так называемый «гонконгский грипп» и количество заболевших в скором времени будет прогрессировать.

Что советуют специалисты? В первую очередь соблюдать гигиену рук, каждый раз, когда вы приходите домой не забывайте об этом важном правиле, особенно это касается детей.

Как уберечься от гонконгского гриппа: врачи настаивают на гигиене

Такого вируса в Украине не наблюдали в течение последних пяти лет. В зоне риска – дошкольники, поэтому врачи настоятельно рекомендуют использовать все меры безопасности, особенно это касается сбалансированного ежедневного рациона питания. Эпидемиологи не советуют приобретать в неограниченных количествах лекарственные препараты, укрепляющие иммунитет. Пока главное правило только одно – гигиена. Ученые прогнозируют распространение вирусного заболевания на конец зимы и начало весны и рассказывают, что перед вирусом «Брисбен» наш иммунитет, к сожалению, бессилен.

Специалисты советуют по максимуму исключить из ежедневного меню сладкие и консервированные продукты, мучное и жареное также не приветствуется. Консерванты способствуют угнетению развития микрофлоры кишечника, а ведь это наша самая главная природная защита от инфекционных заболеваний.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Украина
Вознесение – 2017: главные обычаи и приметы
Праздник Вознесение Господне – один из двенадцати самых важных церковных праздников для христиан.
Вознесение – 2017: что приготовить на праздник
Светлый праздник, которые отмечают православные христиане, имеет свои кулинарные особенности.
Гастротур: цимес одеської кухні
Пізнати по-справжньому Одесу без її коронних страв неможливо!
Все материалы раздела
Как избавиться от комаров: эффективное средство
Как избавиться от комаров: эффективное средство
Теперь о комарах и мошках можно забыть, работая на огороде хоть до темна.
75
Айва обыкновенная: посадка и уход
Айва обыкновенная: посадка и уход
Выращивание и уход за айвой не представляет больших сложностей.
48
Пленительный вкус: сырники по бабушкиному рецепту
Пленительный вкус: сырники по бабушкиному рецепту
Приготовить невероятно вкусные и по-особенному привлекательные сырники по этому рецепту легко и просто.
325
Как увеличить урожай огурцов: 5 советов
Как увеличить урожай огурцов: 5 советов
Поднять урожайность столь популярной огородной культуры достаточно просто, если знать некоторые нюансы.
324
Дачные заготовки: малиновый джем с имбирем и корицей
Дачные заготовки: малиновый джем с имбирем и корицей
Вкуснейший джем из малины и имбиря станет отличным витаминным лакомством для родных и близких. Особую пользу он принесет ...
6
Молоко для домашнего йогурта: 3 секрета выбора
Молоко для домашнего йогурта: 3 секрета выбора
Все больше людей предпочитают готовить йогурты самостоятельно. И естественно их интересует вопрос, какое молоко лучше ...
18
Как читать этикетку вина: 7 основных правил
Как читать этикетку вина: 7 основных правил
Винная этикетка содержит в себе множество полезной информации, которая необходима при выборе вина.
39
Жареный картофель: как сделать его полезным
Жареный картофель: как сделать его полезным
Даже такое блюдо, как жаренный картофель, можно сделать диетическим!
97
Вверх