Витаминный салат - Smak.ua

Витаминный салат

Что нужно для полезного завтрака? Сделайте несложный салат из фруктов, а все внимание уделите заправке.
Витаминный салат - Smak.ua

Ингредиенты

Капуста краснокочанная - 300 г
Помидор - 200 г
Огурец - 200 г
Болгарский перец - 200 г
Редис - 100 г
Зелень -
Масло растительное - по вкусу

Способ приготовления

Бананы нарежьте ломтиками, у граната отделите зерна, мандарин разделите на дольки. В миску выложите бананы, гранат и мандарины. Отставьте в сторону. В миске поменьше смешайте оливковое масло, мед, уксус, семена мака, морскую соль и лимонный сок, хорошо перемешайте. Вылейте смесь на фрукты и смешайте.

Как и с чем подавать

Подавайте с гарниром. 
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Десерты
Восхитительный мусс из тыквы с имбирем
Полезный десерт, от вкуса которого кружится голова!
Сладкий сентябрь: 5 оригинальных десертов со сливами
Из плодов сливы можно приготовить вкусные и очень необычные десерты.
Запеченные яблоки: 4 лучших рецепта по версии SMAK.UA
Осень – лучшее время для приготовления яблок в духовке.
Все материалы раздела
Как хранить имбирь: 5 полезных советов
Как хранить имбирь: 5 полезных советов
Корень имбиря удивительно полезный продукт, обладающий ярким, насыщенным ароматом и пряным острым вкусом. Но все полезные ...
214
Фаршированная сельдь «Королева бала»
Фаршированная сельдь «Королева бала»
Кусочки сельди, приготовленной по этому рецепту, получаются необыкновенно нежными. Да и вообще закуска выглядит ...
9236
Рулеты со сладкой начинкой: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Рулеты со сладкой начинкой: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Сладкий рулет – замечательная альтернатива торту или пирожным.
243
Целительница калина: полезные свойства и 5 эффективных рецептов
Целительница калина: полезные свойства и 5 эффективных рецептов
Калиновая терапия осенью - это шанс укрепить здоровье на всю зиму.
487
Заливной пирог: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Заливной пирог: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Заливной или наливной пирог - один из самых простых видов выпечки.
0
Как правильно нарезать цветную капусту (видео)
Как правильно нарезать цветную капусту (видео)
Цветная капуста, разделанная на аккуратные соцветия, сделает блюдо привлекательным.
49
Выбор семян для посадки: основные правила
Выбор семян для посадки: основные правила
Делимся полезными советами о том, как выбрать качественные семена для своего огорода.
145
Тыквенные оладьи «Солнышко»
Тыквенные оладьи «Солнышко»
Вкусные и полезные оладьи станут отличным десертом к чаю или кофе.
492
Вверх