Какой чай выбрать: сорта на все случаи жизни - Smak.ua

Какой чай выбрать: сорта на все случаи жизни

Узнайте, какой чай поможет расслабиться, а какой – сконцентрироваться или похудеть.
Какой чай выбрать: сорта на все случаи жизни - Smak.ua

Черный чай – для релаксации

Ученые выяснили: черный чай понижает уровень выработки кортизола – так называют гормон стресса. Люди, которые регулярно пьют черный чай, меньше нервничают по пустякам и принимают более взвешенные решения. Но важно помнить, что нельзя употреблять больше 4 чашек черного чая в день. 

Мятный чай – для концентрации внимания

Какой чай выбрать: сорта на все случаи жизни
Такой чай помогает не только успокоиться, но и собраться с мыслями. Аромат мяты перечной помогает сохранять внимательность, активизирует деятельность мозга и снижает раздражительность. 

Зеленый чай – для похудения

Зеленый чай улучшает метаболизм, ускоряет обменные процессы и выводит токсины из организма. Это происходит благодаря содержанию в зеленом чае вещества под названием эпигалокахетин-3-галлат, которое способно сжигать жир. 
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Напитки
Ароматное исцеление: 6 причин пить чай (таблица)
Чай – это не только отличное дополнение к кусочку тортика или к печенью. Это еще и необыкновенное лекарство, которое поможет облегчить боли в 6 ситуациях.
3 лучших коктейля для быстрого снижения веса
Ускорить обмен веществ можно с помощью интересных коктейлей.
Как сделать вино из сока: 2 простых способа
Обычно домашнее вино готовится из свежих ягод или фруктов, но существует более быстрый и легкий способ – вино из готового сока! Домашнее вино, сделанное из сока, получается не менее вкусным и ароматным.
Все материалы раздела
В Киеве состоится фестиваль вина и сыра
В Киеве состоится фестиваль вина и сыра
Одно из самых ярких событий этой осени!
245
6 бутербродов без хлеба, которые можно взять на работу
6 бутербродов без хлеба, которые можно взять на работу
Отличные рецепты для тех, кто придерживается правильного питания.
323
 Укрепляем иммунитет шиповником: 6 полезных свойств, о которых надо знать всем
Укрепляем иммунитет шиповником: 6 полезных свойств, о которых надо знать всем
Шиповник – это натуральный витаминный комплекс, который к тому же и намного безопасней, чем препараты из аптеки.
498
Гуляш из субпродуктов: рецепт, который вас удивит
Гуляш из субпродуктов: рецепт, который вас удивит
Из-за непривлекательного вида субпродуктов многие хозяйки игнорируют данные продукты, но, на самом деле, блюда, ...
217
Зеленый карри с говядиной
Зеленый карри с говядиной
Зеленый карри с говядиной - это блюдо для настоящих гурманов и ценителей изысканных блюд. Убедитесь в этом сами.
101
Качели для сада: вдохновляющая фотоподборка
Качели для сада: вдохновляющая фотоподборка
Супер-идеи садовых качелей, которые понравятся каждому.
88
Воздвижение Креста Господня – 2017: что приготовить на праздничный стол
Воздвижение Креста Господня – 2017: что приготовить на праздничный стол
Праздничный стол в этот день имеет свои правила и ограничения.
307
Как приготовить сало в пакете: пошаговый рецепт с фото
Как приготовить сало в пакете: пошаговый рецепт с фото
Нежное сало с легким острым привкусом – это именно то, что просит душа настоящего мужчины!
337
Вверх