Зимнее витаминное меню - Smak.ua

Зимнее витаминное меню

Зимой как никогда наш организм нуждается в витаминах. И кто бы мог подумать, что эти витамины вполне доступны каждому.
Зимнее витаминное меню - Smak.ua

Ингредиенты

Болгарский перец (красный) - 1 шт.
Винный уксус - 3–5 мл
Зеленый лук - 4 перышка
Зелень - 10 г
Капуста белокочанная - 100 г
Картофель - 100 г
Корень сельдерея - 1 шт.
Лимон - 1/2 шт.
Лук - 50 г
Мед - по вкусу
Минеральная вода - 1/2 стакана
Морковь - 1,5 шт.
Мука - 1 ст. л.
Бульон мясной - 1,25 л
Перец -
Масло растительное - 4 ст. л.
Салат - 5 шт.
Сахар - 3 ч. л.
Свекла - 570 г
Сметана - 1 стакан
Соус соевый - 3 ст. л.
Соль - по вкусу
Томатная паста - 50 г
Уксус 2 ст. л.+1 ч. л. -
Филе говядины - 0,5 кг (8 кусков)
Чеснок - 15 г
Шпинат - 5 шт.
Яблоко - 1 шт.

Способ приготовления

Зимой как никогда наш организм нуждается в витаминах. И кто бы мог подумать, что эти витамины вполне доступны каждому.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Без-категории
День рождения на даче: меню, сервировка, развлечения
Очень многие из тех, кто родился летом, любят отмечать свой день рождения на природе. У речки, в лесу или на даче. Пожалуй, это и есть самый лучший вариант.
Выбирайте стиль своего пикника!
Обычные посиделки у костра с шашлыками уже поднадоели? Почему бы не устроить вылазку на природу в стиле прованс, приготовив что-нибудь особенное, или сделать классический пикник по-английски?!
Необычное варенье: топ-5 рецептов
Консервация бывает и не совсем обычной, например, варенье можно сварить не только из фруктов или ягод, но и из цветов и трав.
Все материалы раздела
Полезный лайфхак: выбираем ножи для готовки
Полезный лайфхак: выбираем ножи для готовки
Не секрет, что аккуратно порезанные овощи, мясо и рыба – основной залог вкусного блюда.
884
Новогодние рецепты: канапе с бужениной и огурцами
Новогодние рецепты: канапе с бужениной и огурцами
Малютки-закуски всегда украсят праздничный стол!
264
Домашние чебуреки с говядиной (видео)
Домашние чебуреки с говядиной (видео)
Соблазнительно хрустящие чебуреки с нежной мясной начинкой никого не оставят равнодушным.
712
День Святого Николая-2017: что приготовить на праздничный стол
День Святого Николая-2017: что приготовить на праздничный стол
А вы уже написали письмо Святому Николаю?
370
День Святой Варвары-2017: что надо обязательно приготовить на стол
День Святой Варвары-2017: что надо обязательно приготовить на стол
Великомученица Варвара понесла страдания в 306 году в царствование императора Максимиана.
2026
Восхитительный жульен: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Восхитительный жульен: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Жульен или жюльен (julienne) – горячее блюдо, рецепт которого пришел к нам из Франции. Как правило, жульен подают в ...
210
Новый год-2018: домашняя ветчина «Почти настоящая»
Новый год-2018: домашняя ветчина «Почти настоящая»
Вкуснейшая домашняя ветчина из мяса птицы – без консервантов и красителей - отлично сочетается с любым гарниром!
2450
Закуска «Шампиньоны под снегом»
Закуска «Шампиньоны под снегом»
Эти аппетитные грибочки с тертым сыром и ветчиной - замечательная французская закуска.
971
Вверх