Новый конкурс на Smak.ua «Если ты худеешь к лету, расскажи свою диету!» - Smak.ua

Новый конкурс на Smak.ua «Если ты худеешь к лету, расскажи свою диету!»

Поделитесь своей системой похудения или удержания веса с другими пользователями портала Smak.ua и выиграйте книгу.
Новый конкурс на Smak.ua «Если ты худеешь к лету, расскажи свою диету!» - Smak.ua

За зиму набрали немного лишнего веса, просто хотите «подтянуть» фигуру к лету или приходите в норму после родов и смогли добиться уже каких-то видимых результатов в этом нелегком труде? Тогда вам обязательно следует поделиться своей системой похудения или удержания веса с другими пользователями кулинарного портала Smak.ua. Во-первых, возможно, своим подробным рассказом истории похудения (или наоборот – набора веса) вы сможете помочь другому человеку, который совершает одни и те же ошибки и не может привести вес в норму, а во-вторых, вашу систему питания мы попросим оценить с точки зрения «правильности» профессионального диетолога – кто знает, возможно, вы создадите новую диету. Свои истории оставляйте в личном блоге и на форуме в разделе «Диеты, идеальный вес». Лучшим «советчикам в области похудения» будут отправлены книги еще одного знатока, человека, который благодаря собственной системе питания смог похудеть на 60 кг за два года, – «Минус 60. Система и рецепты в одной книге» Екатерины Миримановой. Книги предоставляет издательство «Эксмо».

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Без-категории
Меню из блюд с редькой
Несмотря на то, что редька сейчас далеко не самый популярный продукт, в холодную пору года, ее все таки стоит включить в рацион. Ведь в этом корнеплоде содержатся полезные вещества, которые помогут противостоять простуде.
Меню из блюд с уткой
Выходные – это небольшой праздник для каждого из нас, так почему бы не приготовить праздничное блюдо – запеченную утку. Кстати, из утиного мяса можно делать и другие вкусные блюда.
Грушевое меню
Знаете ли вы, что груша может быть не только десертом и начинкой для выпечки. С помощью этого фрукта можно создавать удивительные сочетания. Особенно хороши варианты с благородными сырами с плесенью. Также с помощью груши неплохо подчеркивать вкус мяса и
Все материалы раздела
Неожиданные факты о подсолнечном масле (тест)
Неожиданные факты о подсолнечном масле (тест)
Проверьте свои знания. Результаты вас удивят!
172
На скорую руку: мексиканские свиные энчилады
На скорую руку: мексиканские свиные энчилады
Замечательная, а главное сытная закуска может подойти к любому вашему празднику, а также послужит отличным вариантом для ...
254
Торт «Пасхальный кролик»
Торт «Пасхальный кролик»
Кролик — это уже неотъемлемый атрибут великого праздника святой Пасхи не только на Западе. Приготовьте замечательный ...
284
Как бланшировать овощи: 7 важных секретов
Как бланшировать овощи: 7 важных секретов
Бланшированные овощи очень полезны, но не каждый знает, как же правильно это нужно делать. Мы сейчас подробно расскажем!
236
Цветочный торт к 8 марта
Цветочный торт к 8 марта
Если вы хотите сразить своих близких или подруг кулинарными талантами, попробуйте приготовить такой красивый цветочный ...
650
Для особого случая: бланманже с шафраном и миндалем
Для особого случая: бланманже с шафраном и миндалем
Рекомендуем попробовать этот нежнейший французский десерт, который любят во всем мире.
249
Цукерки «Шоколадні яйця» на Великдень
Цукерки «Шоколадні яйця» на Великдень
Такі чудові солодощі обов'язково сподобаються і дорослим, і малечі.
187
Топ-5 лучших рецептов картофельных котлет по версии SMAK.UA
Топ-5 лучших рецептов картофельных котлет по версии SMAK.UA
Отличные рецепты вкусных блюд для экономной хозяйки.
295
Вверх