Флай, леди, флай! Или кто такие флайледи - Smak.ua

Флай, леди, флай! Или кто такие флайледи

Попытки упорядочить свой быт и минимизировать усилия, направленные на выполнение рутинных дел, предпринимались работающими женщинами и домохозяйками неоднократно. Одной из них даже удалось создать целое движение, приобщив к нему тысячи людей во всем мир
Флай, леди, флай! Или кто такие флайледи - Smak.ua

Как мы все знаем, свершение больших и важных дел невозможно без предварительного их продумывания и планирования. Точно так же и с делами «маленькими», кажущимися на первый взгляд незначительными. К таковым относятся рутинные «женские» домашние дела.

Как же хочется порой хотя бы в выходные просто отдохнуть, заняться любимыми делами вместо того, чтобы убить свое время на генеральную уборку. В этом нет ничего сложного. Секрет лишь в планировании и правильном распределении свободного времени, а также в наведении порядка прежде всего в своей жизни, а не только в доме…

Попытки  упорядочить свой быт и минимизировать усилия, направленные на выполнение рутинных дел, предпринимались работающими женщинами и домохозяйками неоднократно. Одной из них даже удалось создать целое движение, приобщив к нему тысячи людей во всем мире. Именно так в 1999 году появилась система ведения домашнего хозяйства «Флайледи» (FlyLady), придуманная американкой Марлой Силли.

Кстати, FlyLady – это ник, под которым Марла Силли регистрировалась на форумах. Первая часть его – Fly – переводится как «муха» (в свое время Марла увлекалась рыбалкой на мушку и преподавала это искусство). Fly тоже переводится как «летать», FLY можно читать и как аббревиатуру – Finally Loving Yourself («Наконец любящая себя»), что в русской интерпретации звучит как «Невыносимая легкость: быт и я».  

Главное правило «Флайледи» гласит: «Съешь слона по кусочку».  Поэтому автор системы предлагает отводить для домашней работы всего ничего 15 минут в день. Марла Силли для себя составила план действий на 31 день, однако распорядок дня у каждого индивидуальны, поэтому в данном случае достаточно вкратце ознакомиться с основными принципами системы.

Контрольный журнал.Это специальная тетрадь, которая поможет держать под контролем ваши повседневные дела. В ней можно подробно расписать свои ежедневные рутины, разделить условно свое жилище на зоны, над которыми нужно работать в то или иное время, составлять планы по уборке, готовке, покупкам на неделю и т. д.

Раковина. Это та часть кухни и жилища вообще, с которой предлагается начинать уборку. Раковина на кухне всегда должна блестеть.

Обувь. Помимо того, что, встав с постели, необходимо сразу одеться, по дому же следует нужно ходить в туфлях со шнурками (не в тапках!) Это делается с целью всегда чувствовать себя в форме.

Рутины. Представляют собой список самых простых дел, требующих ежедневного выполнения. Например, утром это привести в порядок свои волосы, лицо, вечером – поверхностная уборка валяющихся повсюду вещей, составление плана на следующий день и т. д.

Хот-споты («горячие точки»). Это те места в доме, где беспорядок имеет свойство появляться практически сразу после уборки (бумаги, разбросанные по столу, одежда на стульях и т.п.). Ежедневные рутины предусматривают регулярный осмотр таких мест и «тушение» пожара в самом начале.

Таймер. Один из главных девизов флайледи: «Таймер – лучший друг!» Раз в день засекается время для работы в отведенной зоне – 15 минут, и ни минутой не больше! Главное здесь процесс, а не результат. К концу недели эта зона будет в полном порядке.

Генеральная уборка. По системе «Флайледи» она делается раз в неделю и сводится лишь к тому, чтобы пропылесосить и протереть пыль, поскольку все остальное делается в течение недели в зонах. Так что в этом случае «генеральная уборка» – понятие относительное.

Избавление от хлама.От всего ненужного, начиная от старых бумаг и неиспользуемых подарков, до отслужившей свой век вещей или тех, которые вы точно знаете, что никогда не наденете, нужно периодически избавляться – выбрасывать, отдавать знакомым, в конце концов отнести в Красный крест. Чем чаще вы будете «расхламляться», тем лучше.

Уборка по-чистому.Убирать в доме и чистить вещи, мебель нужно, не дожидаясь, пока они станут грязными. Чистить чистое – это и приятно, и быстро.

Шаг за шагом. Не стоит бросаться сразу в омут с головой – хот-споты, рутины, «расхламление»… Система рекомендует начинать с ежедневной чистки раковины. За месяц достаточно будет усвоить хотя бы эту привычку. Однако невыполнение этой или других обязанностей вовсе не означает, что жизнь и совершенствование по «Флайледи» вам не под силу. Сегодня вы расслабились, а завтра снова за работу.

Стоит также отметить,  что в Украине сообщество «Система «Флайледи» на русский лад» стартовало в 2010 году. «Реактивные хозяйки» со всей Украины и стран СНГ и сегодня продолжают присоединяться к системе и делиться своим опытом на многочисленных ресурсах, посвященных данной теме. Кто-то считает систему «Флайледи» неприменимой в нашем обществе, другие, наоборот, становятся, ее приверженцами и отмечают положительные изменения не только в быту, но и в отношениях с близкими.

Подходит вам эта система или нет, и что из нее вы можете почерпнуть для себя – решать вам. Узнать о том, как справляются с ежедневными рутинами и успешно поддерживают порядок в доме другие, взять себе на заметку их навыки вы можете, обратившись к статьям и форумам на интернет-ресурсах по этому направлению – украинских или российских.

Источник: Smak.ua
Фото: Интернет
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Без-категории
Инжир: польза и применение в кулинарии
Инжир известен человечеству на протяжении многих веков и имеет много названий – фиговое дерево, смоковница, винная ягода, смирнская ягода.
Сушеный абрикос: курага, кайса или урюк
Попробуем разобраться, в чем заключается их отличие.
Освежающие напитки: топ-5 рецептов
Готовим пять лучших вариантов прохладительных напитков!
Все материалы раздела
25 продуктов, которые предупреждают рак: полный список
25 продуктов, которые предупреждают рак: полный список
Сонливость, неприятный запах изо рта, изжога, зуд, сбой иммунной системы – это лишь небольшой перечень проблем, которые ...
123
3 лучших рецепта для тех, кто активно занимается спортом
3 лучших рецепта для тех, кто активно занимается спортом
Правильное питание для спортсменов – это ключ к идеальным формам, новым достижениям и грандиозным успехам.
41
Варенье из айвы с корицей
Варенье из айвы с корицей
Оригинальное варенье из айвы готовится очень просто.
153
Пирог с курицей от Джейми Оливера
Пирог с курицей от Джейми Оливера
Для приготовления пирога вы всегда можете использовать заранее приготовленную курицу.
166
Калина в сахаре «По-быстрому»
Калина в сахаре «По-быстрому»
Калина – наша спасительница от простуды на протяжении всей зимы. Чтобы сохранить всю ее свежесть и витамины, ...
351
Виды риса и секреты приготовления (таблица)
Виды риса и секреты приготовления (таблица)
Каждый вид риса полезен по-своему, а кроме того имеет свои секреты готовки.
28
Классический тирамису по рецепту Юлии Высоцкой
Классический тирамису по рецепту Юлии Высоцкой
В переводе с итальянского тирамису означает "приподними меня", "дай мне сил". Удивительный по вкусу десерт.
453
Ореховый спас – 2017: как выбрать грецкие орехи
Ореховый спас – 2017: как выбрать грецкие орехи
Грецкий орех еще называют царским орехом или красным орехом.
112
Вверх