Салат с роменом, авокадо и кукурузы - Smak.ua

Салат с роменом, авокадо и кукурузы

Сочный , яркий и вкусный салатик из свежих овощей без майонезной и масленной заправки поражает своей оригинальностью и простотой!
Салат с роменом, авокадо и кукурузы - Smak.ua

Ингредиенты

Салат ромен - 400 г
Авокадо - 1-2 шт.
Кукуруза - 2 стакана
Помидоры черри - 150 г
Лайм - 1 шт.
Чили-порошок - 1/4 ч.л.
Вода - 1/3 стакана
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу

Способ приготовления

Порежьте листья салата крупной соломкой, тщательно промойте его и обсушите. Переложите салат в миску. Нарежьте кусочками авокадо и положите его к салату. Добавьте в салат 2 стакана свежей или замороженной кукурузы. Помидоры- черри порежьте пополам и добавьте в салат. 1/3 мякоти авокадо положите в блендер и туда же выдавите сок из одного лайма (или лимона). Добавьте 1/4 ч.л. порошка чили, 1/3 стакана воды, соль и перец. Тщательно все смешайте в блендере. Полученной заправкой полейте салат и тщательно все перемешайте.

Как и с чем подавать

Подавайте сразу.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Салаты и закуски
"Майский"- салат с редисом, простой и вкусный
Предлагаем вам приготовить замечательный весенне-летний салат из редиски и огурцов с яйцом. Салат этот очень простой, вкусный и питательный.
Изысканная закуска: перепелиные яйца с икрой
Вместо распространенного варианта подачи икры на половинках куриных яиц используем перепелиные. Хоть и ювелирная работа, но усилия стоят того, смотрится очень изыскано!
Собираемся в дорогу: ТОП-10 вкусных и простых перекусов
Предстоит долгая дорога? Обязательно позаботьтесь о перекусе. Он избавит от переутомления и сделает поездку более насыщенной.
Все материалы раздела
Для дружеской вечеринки - коктейль "Голубая лагуна"
Для дружеской вечеринки - коктейль "Голубая лагуна"
Рецепт «Голубой лагуны» в 1960 году придумал американский бармен Энди МакЭлхон. «Голубая лагуна» – это термальный курорт ...
69
Выбираем электрочайник: на что обратить внимание
Выбираем электрочайник: на что обратить внимание
Наверное у всех день начинается с нажатия на кнопочку электрочайника и затем уже каждый выбирает себе по вкусу чашечку ...
479
Сама себе косметолог: маски и скрабы из кофе
Сама себе косметолог: маски и скрабы из кофе
Кофе – не только прекрасный напиток для поднятия утреннего тонуса, но и замечательное косметическое средство.
121
Червоний борщ з карасями - неймовірна смакота!
Червоний борщ з карасями - неймовірна смакота!
Не знаєте, що приготувати рідним на обід? Тоді скористайтесь рецептом червоного борщу з карасями та грибами. Усі будуть в ...
113
Рыбные трубочки с салом на гриле
Рыбные трубочки с салом на гриле
Приготовьте на гриле ломтики рыбы с тонкими кусочками копченого сала - ваши родные будут в восторге.
154
Как выбрать туристический холодильник: дельные советы
Как выбрать туристический холодильник: дельные советы
Собираясь в поход, на рыбалку или просто на пикник, стоит подумать о том, где хранить продукты. Ведь длительное ...
89
Какой должна быть диета при избыточном холестерине
Какой должна быть диета при избыточном холестерине
Повышенный холестерин – дело не шуточное, которое может привести к серьезным осложнениям сердечно – сосудистой системы.
276
Блюдо дня: Бефстроганов с грибами и гречневым ризотто
Блюдо дня: Бефстроганов с грибами и гречневым ризотто
Очень нежная и сочная говядина с лесными грибами и необычным гречневым ризотто удивит своим вкусом и не отнимет у занятой ...
108
Вверх