Осінь за вікном - а значить, час готувати із сезонних продуктів, а саме - із гарбуза!
Теплый салат с фасолью
Очень простой, но в то же время - сытный и эффектный салат из фасоли и овощей!
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 5 минут | 15 минут | 2-3 |
Ингредиенты
- Фасоль стручковая - 500 г
- Лук - 2 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Зелень - по вкусу
- Чеснок - 2-3 зубка
- Яйцо вареное - 2 шт.
- Помидор - 3 шт.
- Масло растительное
Способ приготовления
- Фасоль при необходимости разморозьте и отварите в подсоленой воде в течении 8 минут.
- Теме временем обжарьте лук с морковкой и томатной пастой, до получения соуса.
- Фасоль добавьте в сковороду и тушите 10-15 минут. В конце добавьте рубленую зелень и чеснок.
- Помидоры мелко нарежьте, яичные желтки разотрите в мелкую крошку.
- Положите помидоры в миску и смешайте с фасолью, заправив маслом. Сверху посыпьте желтком.
Если у вас есть соленые желтки - можно использовать их.
Как и с чем подавать
Подавайте блюдо в теплом виде. Приятного аппетита!
Читай также: Салат с фасолью и хамоном
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Все о продуктах
Продукти, приготовані способом сувід, чудово підійдуть як дітям, так і всім, хто прагне харчуватися здорово, витрачаючи при цьому мінімум часу.
Ешь с умом
Як м'ясо, яке є невід'ємною частиною раціону, зробити ідеальним джерелом енергії та життєвої сили.
Здоровье
Розповідаємо про зміцнення імунної системи взимку за допомогою смачної та корисної їжі, приготування котрої зекономить ваш час.
Здоровье
Чому респіраторні захворювання найчастіше виникають восени та взимку, і як зміцнити імунну систему, щоб почуватися добре незалежно від сезону.
Пикник
Хорошая загородная локация для проведения мероприятий и отдыха.
Лайфхаки
Как воспользоваться возможностью изучить секреты успешного тестирования и обеспечить высокое качество созданного продукта
Лайфхаки
Вивчайте англійську онлайн швидко, зручно та вигідно.
Пикник
Незабутні враження та емоції під час подорожі мальовничим регіоном.