Великий пост: паштет из фасоли - Smak.ua

Великий пост: паштет из фасоли

Нежный паштет поможет восполнить запасы белка организме во время Великого поста.
Великий пост: паштет из фасоли - Smak.ua
Время подготовки Время приготовления Порции
20 мин 2 ч 3

Ингредиенты

  • Фасоль – 1 ст.
  • Лук – 3 шт.
  • Масло растительное – 4-5 ст. л.
  • Чеснок – 1-2 зуб.
  • Перец черный – 0,5 ч.л
  • Соль – по вкусу
  • Зелень укропа – небольшой пучок

Способ приготовления

Фасоль промываем, замыванием на несколько часов или даже на ночь в воде. Воду несколько раз меняем. Замоченная фасоль сварится намного быстрее. Затем варим фасоль до мягкости.

Жарим лук в растительном масле до прозрачности.

Готовую фасоль вместе с жареным луком пропускаем через мясорубку или взбиваем в блендере. Полученную массу солим по вкусу, добавляем перец и  пропущенный через пресс чеснок.

Все перемешиваем и выкладываем на тарелку, сверху посыпаем зеленью. Паштет можно есть ложкой, а можно намазать на хлеб, получив, таким образом, бутерброд.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Салаты и закуски
Соус для мяса по-французски
Нежный сливочный соус удачно подчеркнет вкус мяса.
Маринованная скумбрия в соевом соусе
Интересный вариант закуски из самых доступных продуктов.
Салат из печени трески: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
В печени трески содержатся витамины А, D, жирные кислоты, которые являются важнейшими компонентами в рационе любого человека.
Все материалы раздела
Пельмени по-китайски
Пельмени по-китайски
Интересный вариант пельменей в восточном стиле.
96
Котлеты из индейки в пароварке
Котлеты из индейки в пароварке
Отличное диетическое блюдо для тех, кто следит за фигурой.
85
Что выращивать в теплице: советы для новичков
Что выращивать в теплице: советы для новичков
Актуальная и полезная информация для начинающих агрономов.
113
 10 лучших начинок для вареников
10 лучших начинок для вареников
Вареники – национальное украинское блюдо, которое никогда не приедается, ведь зная все кулинарные секреты и хитрости ...
360
Овсяное печенье с ягодами и медом
Овсяное печенье с ягодами и медом
Это полезное и вкусное печенье не содержит в себе сахара. Отличный перекус для взрослых и детей.
212
Сладкий стол на Крещение: крестики с повидлом
Сладкий стол на Крещение: крестики с повидлом
Печенье «Кресты» - традиционная постная выпечка для Крещенского Сочельника.
2863
Готовим с зеленым горошком: 5 лучших рецептов
Готовим с зеленым горошком: 5 лучших рецептов
Кто из нас не любит полакомиться зеленым горошком? В салаты очень часто мы употребляем консервированный, но полезней ...
470
Крещение Господне-2018: вкусные традиции праздника и 3 старинных рецепта
Крещение Господне-2018: вкусные традиции праздника и 3 старинных рецепта
19 января все православные христиане отмечают Крещение Господне. Это один из самых значимых религиозных праздников.
1304
Вверх