Великий пост: витаминный салат с апельсинами и орехами - Smak.ua

Великий пост: витаминный салат с апельсинами и орехами

Этот салат подарит витаминный заряд организму! А еще он изумительно яркий и весенний!
Великий пост: витаминный салат с апельсинами и орехами - Smak.ua
Время подготовки Время приготовления Порции
15 мин 5 мин 1-2

Ингредиенты

  • Салатный микс – 1 пучок
  • Апельсин – 1 шт.
  • Грецкие орехи – 1 горсть
  • Оливковое масло – 2–3 ст. л.
  • Соль – по вкусу
  • Молотый перец – по вкусу

Способ приготовления

Салатные листья помыть и порвать руками.

Апельсин почистить, разобрать на дольки. Убрать белые пленки и разрезать каждую дольку на несколько частей.

Четвертинки грецких орехов поджарить на сухой сковороде.

Выкладываем на тарелку листья салата, сверху кусочки апельсина, посыпаем поджаренными орехами.  Заправляем салат оливковым маслом, солим и перчим по вкусу.

Если вам не хватает острых ноток во вкусе, салат можно заправить соусом: смешав оливковое масло с горчицей или соевым соусом (соотношение 1 к 1).

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Салаты и закуски
Суши по-домашнему: пошаговый рецепт
Суши давно стали популярным ресторанным блюдом, завоевавшим внимание определенной части нашего населения. Но не обязательно ждать похода в суши ресторан.
Новый год-2018: закусочный торт из вафельных коржей с курицей и грибами
Вафельные коржи можно применять не только для десертов, слоёный тортик с курицей и грибами тому вкусное доказательство!
Праздничные закуски к Новому году: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Сделайте праздник вкусным и незабываемым!
Все материалы раздела
Как выбрать правильную красную рыбу
Как выбрать правильную красную рыбу
Ярко-красный или бледно-розовый кусочек – какую рыбу выбрать? Если вы мучаетесь подобными вопросами, давайте разбираться ...
1386
Рождественский пост: гречневые тефтели с грибами
Рождественский пост: гречневые тефтели с грибами
Очень оригинальные тефтели, которые можно есть во время поста, так как они без мяса. В их основу входит гречка и грибы.
1601
Шоколадный фондан к празднику
Шоколадный фондан к празднику
К новогоднему столу готовим десерт, который очень любят включать в свое меню рестораны.
213
Флорентийский киш
Флорентийский киш
Флорентийский киш является, пожалуй, самым популярным во всем мире открытым пирогом. И не зря, попробовав его однажды, ...
635
Закуска на скорую руку: ветчинные рулетики
Закуска на скорую руку: ветчинные рулетики
Даже праздничный стол можно накрыть в два счета. Если у вас есть очень правильные рецепты закусок.
2518
Чугунная сковорода: правила выбора и уход
Чугунная сковорода: правила выбора и уход
Чем же так хороша чугунная сковорода, и на что обратить внимание при покупке?
386
Новогоднее меню: фаршированные кальмары «Капитанские»
Новогоднее меню: фаршированные кальмары «Капитанские»
Эти кальмары будут уместны на новогоднем столе. И, конечно же, их можно приготовить к обеду в выходные дни.
1570
Упаковка новогодних подарков своими руками (фото)
Упаковка новогодних подарков своими руками (фото)
Ваш подарок принесет еще больше позитивных эмоций, если вы преподнесете его в оригинальной упаковке, сделанной ...
268
Вверх