Соте из спаржевой фасоли, зеленого лука и редиса - Smak.ua

Соте из спаржевой фасоли, зеленого лука и редиса

Здоровый перекус за 10 минут? Нет ничего проще. И у плиты не придется долго стоять, и пополните запас витаминов в организме, не употребляя лишних калорий.
Соте из спаржевой фасоли, зеленого лука и редиса - Smak.ua

Ингредиенты

Спаржа - 350 г
Масло сливочное - 1 ст. л.
Зеленый лук - по вкусу
Редис - 8 шт.
Соль - по вкусу
Черный перец -

Способ приготовления

У спаржевой фасоли отрежьте хвостики. Растопите на сковороде растительное масло. Положите на скоророду фасоль, немного поджарьте, добавьте зеленый лук, нарезанный на полоски длиной 5 см. После – редис, разрезанный сначала вдоль пополам, а потом каждая половина на дольки. Посолите, поперчите. Жарьте, не доводя до коричневатого цвета.

Как и с чем подавать

Подавайте как самостоятельное блюдо или гарнир.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Вторые блюда
Блюдо дня: конвертики из молодой капусты с сыром
Вместе с партнером Портала идей для вкусной жизни SMAK.UA - Наше радио – готовим необычную закуску к праздничному столу.
Молодой картофель с чесноком, запеченный в духовке
Ароматное и богатое витаминами блюдо - вкусный и сытный ужин!
Как правильно готовить буцики: старинный пошаговый рецепт
Некоторые блюда украинской кухни были незаслуженно позабыты. И мы хотим напомнить вам о них.
Все материалы раздела
Варенье из черешни на зиму
Варенье из черешни на зиму
Оригинальный способ приготовления варенья. Пикантности десерту придают грецкие орехи.
40
6 заблуждений о молоке
6 заблуждений о молоке
Есть среди вас те, кто в детстве стал «жертвой» советского лозунга «пейте дети молоко – будете здоровы» и был вынужден ...
73
Самая вкусная выпечка с абрикосами: 3 лучших рецепта по версии SMAK.UA
Самая вкусная выпечка с абрикосами: 3 лучших рецепта по версии SMAK.UA
Выпечка с абрикосами – это нечто сказочное! Потому что кислинка, которую придает пирогам абрикос, просто завораживает и ...
135
Шедевры грузинской кухни: чихиртма
Шедевры грузинской кухни: чихиртма
Этот грузинский суп, в котором используется две заправки (мучная и яичная), является средством, исцеляющим от множества ...
118
Кабачковая икра в мультиварке
Кабачковая икра в мультиварке
Рецепт кабачковой икры в мультиварке поможет вам в значительной мере сэкономить время. Кроме того, с помощью мультиварки ...
78
Подготовка креветок для суши
Подготовка креветок для суши
Если для вас всегда было загадкой, как мастера суши могут так красиво подготавливать креветки, то теперь этот вопрос ...
128
Хрустящие маринованные огурцы
Хрустящие маринованные огурцы
Это лучший рецепт для заготовки огурцов на зиму!
187
Варенье из крыжовника с малиной в хлебопечке
Варенье из крыжовника с малиной в хлебопечке
На сегодня сварить варенье совсем не проблема, особенно в хлебопечке. Достаточно подготовить продукты, нажать кнопку, и ...
148
Вверх