Куриные отбивные на гриле - Smak.ua

Куриные отбивные на гриле

Для приготовления сочной и ароматной курочки с лимоном и травами понадобится сковорода-гриль.
Куриные отбивные на гриле - Smak.ua

Ингредиенты

Филе курицы - 4 шт.
Масло оливковое - 6 ст.л.
Чеснок - 4 зубка
Чабрец сушеный - 1 ч.л.
Орегано сушеный - 1/2 ч.л.
Соль - 1-1/4 ч.л.
Перец - 1/2 ч.л.
Цедра лимона - 1-1/2 ч.л.

Способ приготовления

Куриные грудки отбейте молотком. Смешайте все ингредиенты для маринада и хорошо перемешайте в нем курицу. Оставьте курицу мариноваться от 4 до 12 часов. 
Разогрейте сковороду-гриль. Слегка обмакните бумажное полотенце в растительное масло и покройте им выступающие части сковороды. Положите грудки на сковороду и готовьте под крышкой по 2-3 минуты с каждой стороны. 

Как и с чем подавать

Подавайте к гарниру, салатам.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Вторые блюда
Топ-5 лучших рецептов картофельных котлет по версии SMAK.UA
Отличные рецепты вкусных блюд для экономной хозяйки.
Тушеная говядина по-бургундски: пошаговый рецепт
По этому французскому рецепту мясо получается деликатным и вкусным за счет красного вина, которое его смягчает. Блюдо идеально подойдет для ужина по особому случаю.
Картофельные котлеты с сырно-грибной начинкой
Вкуснее этих котлет просто не бывает, потому что у них все необычно - и аппетитная картофельная корочка, и сырно-грибная начинка!
Все материалы раздела
Цукерки «Шоколадні яйця» на Великдень
Цукерки «Шоколадні яйця» на Великдень
Такі чудові солодощі обов'язково сподобаються і дорослим, і малечі.
16
Постное меню: лазанья с овощами и пряностями
Постное меню: лазанья с овощами и пряностями
Приготовьте восхитительную вегетарианскую лазанью, воспользовавшись нашим несложным рецептом.
234
Питательная маска для лица из овсянки
Питательная маска для лица из овсянки
Такая маска - именно то, что нужно сухой и чувствительной коже в холодное время года.
127
Во всеоружии: 6 секретов хорошего кухонного ножа
Во всеоружии: 6 секретов хорошего кухонного ножа
Как художник, перед тем как начать рисовать картину, подбирает нужные кисти, так же и хозяйка - мечтает о том, чтобы под ...
120
Салат из шпината с шампиньонами, яйцом и беконом
Салат из шпината с шампиньонами, яйцом и беконом
Аппетитный сытный салат не оставит равнодушным ни одного представителя мужского пола. Смело берите рецепт на вооружение.
245
В чем отличие кулича от пасхи
В чем отличие кулича от пасхи
Кулич, пасха и крашенки – главные символы пасхального стола. Что такое крашенки знают все, а вот пасху и кулич иногда ...
316
Секрет моря: почему успешные люди предпочитают рыбу и морепродукты
Секрет моря: почему успешные люди предпочитают рыбу и морепродукты
Лучший продукт для карьеристов - жирная рыба. Она богата кислотами омега-3, которые положительно влияют на работу ...
292
К праздничному столу: оригинальный салат на 8 марта
К праздничному столу: оригинальный салат на 8 марта
Если вы не знаете, что приготовить в Международный женский день, обратите внимание на рецепт этого яркого и бюджетного ...
616
Вверх