Рыбные котлеты в панировке из манной крупы - Smak.ua

Рыбные котлеты в панировке из манной крупы

Доступные и простые котлеты придутся по вкусу вашим родным.
Рыбные котлеты в панировке из манной крупы - Smak.ua
Время подготовки Время приготовления Порции
40 минут 10 минут 6

Ингредиенты

  • Рыба - 200 г
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Крупа манная - 3 ст.л.
  • Соль - по вкусу
  • Перец - по вкусу
  • Масло растительное - по вкусу

Способ приготовления

  1. Рыбное филе разморозьте и обсушите полотенцем.
  2. Удалите кости и нарежьте рыбу крупными кусочками.  
  3. Лук почистите и нарежьте. 
  4. Сложите рыбу и лук в блендер и взбейте. 
  5. Посолите и поперчите по вкусу, добавьте манную крупу и размешайте. 
  6. Отправьте фарш на час в холодильник.  
  7. Разделите рыбный фарш на шесть частей.
  8. На большую плоскую тарелку насыпьте манную крупу. 
  9. Положите сверху одну часть фарша и сформируйте котлету, обваливая ее в манке. 
  10. Повторите с оставшимся фаршем.  
  11. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте котлеты до золотистого цвета на умеренном огне.

Как и с чем подавать

Подавайте рыбные котлеты с долькой лимона и соусом тартар.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Вторые блюда
Капустное суфле: пошаговый рецепт
Привычные блюда из капусты несколько надоели и вам хочется попробовать чего-то нового? Тогда приготовьте изумительное капустное суфле.
Горох с хамоном от Феррана Адрия Акосты
Горох - источник белка, витаминов и столь полезной для нашего организма клетчатки, а также основной ингредиент этого блюда от испанского шеф-повара.
Овощное рагу с курицей
Сытный ужин из тушеных овощей и нежного мяса курицы, который вы сможете с легкостью приготовить в один из вечеров.
Все материалы раздела
Кофе "Приворотное зелье" от Софи Лорен
Кофе "Приворотное зелье" от Софи Лорен
Знаменитая итальянская актриса и певица делится любимым рецептом кофе, который она полушутя-полусерьезно называет ...
84
Как похудеть во сне
Как похудеть во сне
Ночью организм также тратит калории, и чтобы ускорить этот процесс, важно следовать пяти простым правилам
178
Пикантное чоризо с зеленой фасолью
Пикантное чоризо с зеленой фасолью
Это блюдо - отличный вариант для романтического ужина.
79
Пасхальный барашек
Пасхальный барашек
Пасхальная выпечка не ограничивается одними куличами, давайте приготовим традиционное угощение – сдобные булочки в виде ...
69
Нарядный и полезный: салат с фиолетовой морковью
Нарядный и полезный: салат с фиолетовой морковью
Педлагаем попробовать оригинальный и красивый пряный салат с фиолетовой морковью, зеленью и ягодами смородины.
125
Навіщо на Великдень б'ються яйцями: народні традиції
Навіщо на Великдень б'ються яйцями: народні традиції
Що це, звичайні пустощі або дійсно щось потрібне і правильне?
95
10 продуктів, які краще вживати сирими
10 продуктів, які краще вживати сирими
Вважається, що в сирому вигляді багато продуктів корисніші за ті, що пройшли теплову обробку. Обравши для приготування ...
117
Домашний медовик со сметанным и заварным кремом
Домашний медовик со сметанным и заварным кремом
Торт из меда с двойным кремом - настоящее лакомство, как для взрослых, так и для детей
478
Вверх