Салат «Мама на диете» - Smak.ua

Салат «Мама на диете»

Такой салатик – легкое, витаминное, и в то же время сытное блюдо с сельдереем, яблочком и куриным филе, а для будущих мамочек, и не только – наслаждение оригинальным, нежным вкусом. Да и все родственники оценят – это же не арбуз в сочетании с селедкой!)
Салат «Мама на диете» - Smak.ua

Ингредиенты

Филе курицы - 1 шт.
Сельдерей - 1 шт.
Яблоко (кисло-сладкое) - 2 шт.
Сметана - 3 ст. л.
Соль - 1/3 ч. л.
Сок лимонный - 2 ч. л.

Способ приготовления

Корень сельдерея очищаем от кожуры, разрезаем на 3 части и отвариваем в пароварке или кастрюле.
Куриное филе солим и запекаем в духовке целиком. Остужаем.
Яблочки очищаем от кожуры и серединок. 
Все компоненты – сельдерей, куриное филе, яблоки - нарезаем кубиками среднего размера.
Для заправки смешиваем сметану, соль и лимонный сок. Компоненты складываем в салатник, добавляем заправку и аккуратно все перемешиваем.

Совет: по вкусу можно добавить ломтики ананаса и орехи.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Вторые блюда
Свиные отбивные на кости с картофельным гарниром
Острый пряной маринад придает мясу незабываемый вкус.
Рисовая лапша с капустой бок чой и шиитаке
Своеобразный восточный салат из лечебных грибов шиитаке и капусты бок чой запомнится вам своим оригинальным вкусом и ароматом.
Лечо: гарнир или закуска?
Мы привыкли, что лечо – это закуска из болгарского перца, заготавливаемая на зиму. Хотя изначально блюдо было задумано как гарнир к мясным блюдам.
Все материалы раздела
Тесто для вареников в хлебопечке
Тесто для вареников в хлебопечке
Рецепт простого теста для приготовления различных вареников. Тесто готовится в хлебопечке.
298
Тыквенный суп с фасолью
Тыквенный суп с фасолью
Такого нежного витаминного супчика из тыквы и фасоли вы еще точно не пробовали! А аромат имбиря придает этому блюду ...
439
Пирог с курицей и картофелем
Пирог с курицей и картофелем
Потрясающий пирог с нежнейшей начинкой и хрустящей корочкой никого не оставит равнодушным.
803
Салат «Мимоза» с горбушей
Салат «Мимоза» с горбушей
Роскошный салат для особого случая.
326
Маринованная скумбрия с кетчупом
Маринованная скумбрия с кетчупом
Вкус нежной скумбрии, приготовленной в горячем маринаде, запомнится вам надолго.
650
Торт без выпечки: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Торт без выпечки: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Чтобы полакомиться десертом, не нужно стоять часами у плиты.
599
Тесто для пиццы по рецепту Эктора Хименес-Браво
Тесто для пиццы по рецепту Эктора Хименес-Браво
Настоящий мастер-класс по приготовлению теста для пиццы проводит гуру кулинарии - Эктор Хименес Браво.
3446
Кулинарные хитрости: как приготовить чесночный порошок (видео)
Кулинарные хитрости: как приготовить чесночный порошок (видео)
В кулинарных рецептах часто встречается такой ингредиент, как «чесночный порошок». Приготовить его можно легко дома, ...
659
Вверх