Пряная лапша с лососем - Smak.ua

Пряная лапша с лососем

Это блюдо отлично подойдет и в качестве ланча, который можно взять на работу.
Пряная лапша с лососем - Smak.ua

Ингредиенты

Растительное масло – 2 ст.л.

Зубчик чеснока, пропущенный через пресс – 1 шт.

Ломтик свежего корня имбиря, очищенный и натертый

Филе лосося без костей и кожи – 600 г

Молодой стручковой сахарный горошек – 150 г

Щепотка сушеных хлопьев чили

Кетчуп – 75 г

Соевый соус – 2 ст.л.

Отварная яичная лапша – 600 г

Поджаренное кунжутное масло – 1 ст.л.

Большая горсть ростков пророщенных бобов

Зеленый лук, нарезанный – 6 стеблей

Большая горсть нарезанной кинзы

Способ приготовления

В большой сковороде или в воке на сильном огне разогрейте растительное масло и обжарьте чеснок и имбирь в течение 10 секунд. Затем выложите кусочки лосося и готовьте еще 3 минуты. 

Добавьте горошек, хлопья чили, кетчуп, соевый соус, лапшу и немного воды, готовьте 5 минут. Аккуратно вмешайте кунжутное масло, ростки бобовых и большую часть нарезанной зелени.

Переложите в 4 миски, украсьте оставшейся зеленью. Подавайте сразу же. 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Вторые блюда
Куриная запеканка с сыром, орехами и грибами
Сытная и вкусная запеканка накормит всю семью и подарит истинное наслаждение, отлично утолив голод.
Воскресный обед: восхитительный гратен в сухарях
Очень сытное и вкусное блюдо из картофеля на этот раз запекается вместе с сухарями.
Секретное меню Насти Каменских для эффективного похудения
Как украинской певице Насте Каменских удалось так быстро похудеть? Спешим поделиться звездным рецептом.
Все материалы раздела
Хеллоуин-2017: тыквенно-шоколадный торт «Паутинка»
Хеллоуин-2017: тыквенно-шоколадный торт «Паутинка»
Этот десерт станет настоящим украшением «страшного» праздника.
59
Чем заменить ступку: 5 доступных вариантов
Чем заменить ступку: 5 доступных вариантов
Тот, кто хотя бы один раз в жизни имел дело со ступкой, в дальнейшем обязательно сделает свой выбор только лишь в ее пользу.
76
Маринованные зеленые помидоры быстрого приготовления
Маринованные зеленые помидоры быстрого приготовления
Роскошная осенняя закуска, которая отлично дополнит и вкус каши, и спагетти, и запечённого картофеля.
222
Осенний салат с фасолью и ветчиной «Удиви мужа»
Осенний салат с фасолью и ветчиной «Удиви мужа»
Очень легкий в приготовлении и при этом сытный салат. Он непременно понравится любимому!
513
Выращивание фейхоа в домашних условиях
Выращивание фейхоа в домашних условиях
Эта чудесная плодовая культура родом из Бразилии и Уругвая была завезена к нам относительно недавно, в 1899 году, из Франции.
121
Лайфхак: как спасти пересоленное блюдо
Лайфхак: как спасти пересоленное блюдо
Зная маленькие секреты, можно с легкостью «реанимировать» пересоленное блюдо.
160
7 суперполезных продуктов, которые содержат коллаген
7 суперполезных продуктов, которые содержат коллаген
Врач-диетолог Центра метаболической хирургии и бариатрической медицины Эшли Барриент назвала семь лучших продуктов, в ...
358
Как превратить стол в сад камней (видео)
Как превратить стол в сад камней (видео)
Настольный сад камней – новинка, которая покорила европейцев.
801
Вверх