Мюсли с сухофруктами - Smak.ua

Мюсли с сухофруктами

Зачем покупать готовые мюсли с разнообразными наполнителями, если можно купить все ингредиенты отдельно и приготовить заготовку для быстрого завтрака самостоятельно.
Мюсли с сухофруктами - Smak.ua

Ингредиенты

Хлопья овсяные - 150 г
Сухофрукты - 50 г
Цукаты - 50 г
Кедровые орехи - 40 г
Семена льна - 10 г
Тыквенные семена - 30 г
Йогурт - 200 мл
Мед - по вкусу

Способ приготовления

Овсяные хлопья обжарьте на сухой сковороде, 5-7 минут. Добавьте семена льна, сухофрукты и цукаты, нарезанные кусочками, очищенные тыквенные семечки, кедровые орешки, прожарьте, постоянно помешивая, еще 5 минут. Переложите мюсли в тарелку, залейте йогуртом, добавьте мед по вкусу.

Как и с чем подавать

Подавайте в качестве быстрого и питательного завтрака.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Вторые блюда
Буженина в медовой глазури
Отличная закуска к праздничному столу.
Картофель «Дофинэ» от Пьера Ришара
Французский киноактер и режиссер Пьер Ришар делится своим любимым рецептом запеченного картофеля с сыром.
Испанская паэлья: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Родиной этого блюда принято считать город Валенсия.
Все материалы раздела
Как правильно приготовить овощи для винегрета: 4 простых совета
Как правильно приготовить овощи для винегрета: 4 простых совета
Вкус любимого многими салата «Винегрет» можно улучшить, сохранив при этом еще и все полезные витамины. Для этого ...
386
Новый год-2018: рулет с черносливом и орехами
Новый год-2018: рулет с черносливом и орехами
Лучшее блюдо для мужчины: сытное и вкусное! Его вполне можно давать мужу на обед в офис.
533
Блюда из яблок: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Блюда из яблок: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Яблоки - самые распространенные в наших широтах фрукты, из которых можно приготовить множество аппетитных блюд.
165
Панно из суккулентов: мастер-класс (видео)
Панно из суккулентов: мастер-класс (видео)
Невероятные картины из комнатных цветов можно создать самостоятельно.
795
Как правильно выбрать мандарины: проверенные советы
Как правильно выбрать мандарины: проверенные советы
Несколько полезных и простых советов для выбора самых вкусных цитрусовых
1495
Новогоднее меню: салат мясной с капустой и картофелем
Новогоднее меню: салат мясной с капустой и картофелем
Этот салат на вид очень простой, но на самом деле неимоверно вкусный и сытный.
581
Легче легкого: насыпной яблочный пирог
Легче легкого: насыпной яблочный пирог
Попробуйте необычный, но простой в приготовлении пирог яблочный.
884
Праздничный сюрприз: создаем «шишки» из любого салата
Праздничный сюрприз: создаем «шишки» из любого салата
Этот салат – просто шедевр! Потому что под «шишками» можно спрятать практически любое праздничное блюдо, даже «Оливье»!
1619
Вверх