Мюсли с сухофруктами - Smak.ua

Мюсли с сухофруктами

Зачем покупать готовые мюсли с разнообразными наполнителями, если можно купить все ингредиенты отдельно и приготовить заготовку для быстрого завтрака самостоятельно.
Мюсли с сухофруктами - Smak.ua

Ингредиенты

Хлопья овсяные - 150 г
Сухофрукты - 50 г
Цукаты - 50 г
Кедровые орехи - 40 г
Семена льна - 10 г
Тыквенные семена - 30 г
Йогурт - 200 мл
Мед - по вкусу

Способ приготовления

Овсяные хлопья обжарьте на сухой сковороде, 5-7 минут. Добавьте семена льна, сухофрукты и цукаты, нарезанные кусочками, очищенные тыквенные семечки, кедровые орешки, прожарьте, постоянно помешивая, еще 5 минут. Переложите мюсли в тарелку, залейте йогуртом, добавьте мед по вкусу.

Как и с чем подавать

Подавайте в качестве быстрого и питательного завтрака.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Вторые блюда
Блюдо дня: курица по-дижонски
Французский шарм семейному ужину непременно придаст это блюдо.
Как вкусно приготовить перепелку: 3 лучших рецепта по версии SMAK.UA
Если обычные продукты и блюда вам надоели, обратите свое внимание на перепелку. Птичка хоть и невелика, зато блюда из нее получаются изумительные.
Запеченная рыба: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Рыбные блюда занимают значительное место в нашем питании. Они содержат в себе огромное количество витаминов и микроэлементов, необходимых организму.
Все материалы раздела
Закуска из баклажанов по-армянски
Закуска из баклажанов по-армянски
Легкая в приготовлении, в меру остренькая закуска подойдет как гарнир практически к любому блюду. Минимум ингредиентов!
1140
Ореховый спас – 2017: традиции и приметы
Ореховый спас – 2017: традиции и приметы
Этот праздник связан с памятью Нерукотворного образа.
288
 Блюда с добавлением вина: 3 изумительных рецепта
Блюда с добавлением вина: 3 изумительных рецепта
Особый тонкий аромат и незабываемый сочный вкус придаст блюду столовое вино. Оно прекрасно подходит для приготовления ...
169
Маринованные грибы: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Маринованные грибы: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Любое застолье с маринованными грибочками автоматически превращается в праздник.
182
Умный огород: 20 полезных лайфхаков
Умный огород: 20 полезных лайфхаков
Полезные советы садоводу и огороднику на все случаи дачной жизни.
1262
Цукаты из арбузных корок
Цукаты из арбузных корок
Вы не знаете куда деть горки арбузных корок? Приготовьте конфеты из них!
226
Болгарский перец: 5 неожиданных фактов
Болгарский перец: 5 неожиданных фактов
Болгарский перец выращивают в любой климатической зоне. Он легко приспособился к умеренному климату, поэтому его можно ...
132
Запеченная рыба в соли
Запеченная рыба в соли
Сочная рыбка, запеченная в духовке, - это нежнейшее блюдо, которое покорит даже сердце гурмана.
196
Вверх