Горячая закуска «Дары Посейдона»

Яркое блюдо, пестрящее обилием полезных овощей - лучшее, что можно предложить гостям! Этот рецепт они обязательно у вас попросят!
Горячая закуска «Дары Посейдона»

Ингредиенты

Семга - 500 г
Брокколи - 300 г
Помидор - 2 шт.
Болгарский перец - 2 шт.
Лимон - 1 шт.
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Масло растительное - 100 г

Способ приготовления


Как и с чем подавать

Блюдо рекомендуется подавать с соевым соусом, майонезом или кетчупом.

Для приготовления этого блюда нарежьте сёмгу длинными полосками, раскладите на противень, смазанный растительным маслом.
Для приготовления этого блюда нарежьте сёмгу длинными полосками, раскладите на противень, смазанный растительным маслом.
Рыбу сбрызните соком лимона.
Рыбу сбрызните соком лимона.
Сверху разложите болгарский перец, нарезанный кольцами.
Сверху разложите болгарский перец, нарезанный кольцами.
Помидоры нарежьте кольцами.
Помидоры нарежьте кольцами.
Разложите их по всему противню, стараясь накрыть каждый кусочек рыбы, от этого блюдо будет более сочным.
Разложите их по всему противню, стараясь накрыть каждый кусочек рыбы, от этого блюдо будет более сочным.
Капусту брокколи нарежьте на маленькие соцветия.
Капусту брокколи нарежьте на маленькие соцветия.
Разложите её поверх всего блюда. Посолите, поперчите, немного сбрызните растительным маслом. Ставьте запекать в духовку.
Разложите её поверх всего блюда. Посолите, поперчите, немного сбрызните растительным маслом. Ставьте запекать в духовку.
Готовое блюдо перекладите в блюдо, украшенное листьями салата.
Готовое блюдо перекладите в блюдо, украшенное листьями салата.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Фото-рецепт
Крокембуш: готовим французский десерт-елочку
Потрясающий десерт родом из Франции. Выглядит не просто эффектно, а невероятно соблазнительно!
Утренний пирог «Веночек вкусностей»
Быстрая выпечка для вкусного завтрака. К тому же пирог не только вкусен, но его и удобно нарезать на порции!
Мини-яблоки в карамели
Яблоки в карамели – очень популярное осеннее лакомство. Однако десерт из целых яблок, хоть и вкусный, есть его не всегда удобно. С учетом этого и был придуман более усовершенствованный вариант знаменитого десерта – мини-яблоки на палочке. Без косточек и на один укус.
Все материалы раздела
Комментариев 0
Войдите, чтобы опубликовать комментарий
Выбор редактора
Названы продукты, моментально снимающие чувство голода
Названы продукты, моментально снимающие чувство голода
Диетологи перечислили самую доступную пищу
Сладкое не навредит фигуре
Сладкое не навредит фигуре
Названы основные «виновники» лишнего веса
Ужин в горшочке
Ужин в горшочке
От такого вкусного, красивого ужина в горшочке вряд ли кто-то откажется! Запекаем охотничьи колбаски, картошечку, грибы в сметанном соусе и зовем всех к столу!
В Бельгии переутомление от работы признано заболеванием
В Бельгии переутомление от работы признано заболеванием
Страховые компании в отчаянии
Сейчас на главной
Порчетта: итальянский вариант буженины
Порчетта: итальянский вариант буженины
Это итальянское блюдо не что иное, как свинина запеченная крупным куском. Такую буженину итальянцы готовят, щедро сдабривая мясо розмарином и чесноком.
Новогодние обновки для стульев: ТОП-5 простых идей
Новогодние обновки для стульев: ТОП-5 простых идей
Шишки, чехлы, елочные игрушки – все это может в праздничном преображении стульев.
Деруны из духовки «Фантазия Скарлетт» (видео)
Деруны из духовки «Фантазия Скарлетт» (видео)
Картофельные оладьи можно запечь в духовке с сыром, получив полезное блюдо, тающее во рту!
Мандариновый сезон: не выбрасываем кожуру
Мандариновый сезон: не выбрасываем кожуру
В мандарине все полезно: и сам фрукт, и аромат, и даже корки!
Вверх