Филе индейки с овощами - Smak.ua

Филе индейки с овощами

Настоящий праздничный шедевр порадует ваших гостей своим шикарным видом и необычным вкусом.
Филе индейки с овощами - Smak.ua

Ингредиенты

Филе индейки - 300 г
Чеснок - 20 г
Масло растительное - 120 мл
Лук - 200 г
Морковь - 180 г
Болгарский перец - 100 г
Рис - 230 г
Бульон мясной - 500 мл
Зелень - 15 г
Горошек зеленый - 50 г
Соль - по вкусу
Черный перец - по вкусу

Способ приготовления

Нарежьте чеснок тоненькими пластиночками и поджарьте его на сковороде в масле. Добавьте порезанный лук и морковку к чесноку. Нарежьте филе индейки кубиками. Окуная каждый кусочек в муку, выложите их на сковороду и обжарьте вместе с луком и морковкой. Нарезанный кубиками болгарский перец и зеленый горошек добавьте на сковородку к индейке. Немного протушите и добавьте мясной бульон. Посыпьте мелконарезанной зеленью и залейте нейтральным йогуртом. Протушите, помешивая. Для гарнира сварите рис.

Как и с чем подавать

Выложите рис горочкой на середину тарелки, а вокруг него уложите филе индейки с овощами.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Видео-рецепт
Секрет равиоли от Оли Поляковой: звездный рецепт
Известная украинская певица Оля Полякова поделилась своим фирменным рецептом равиоли со шпинатом. Узнайте все тонкости приготовления этого замечательного блюда!
Кисель из какао: восхитительный десерт (видео)
Кисель с шоколадным вкусом готовится проще простого.
Быстрый завтрак из морозилки: блюдо, которое вас удивит (видео)
Когда нет времени готовить завтрак, вас спасет только это блюдо!
Все материалы раздела
Чем полезен жареный чеснок: выводы ученых
Чем полезен жареный чеснок: выводы ученых
Оказывается, мы не все знаем о жареном чесноке.
592
3 оригинальных блюда из картофеля, которые удивят всех
3 оригинальных блюда из картофеля, которые удивят всех
Осенний стол невозможно представить без картофеля, приготовленного особенным образом!
832
Разводим хурму на участке
Разводим хурму на участке
Хурма – фрукт, обладающий массой полезных свойств и содержащий очень много витаминов. На сегодняшний день выращивать ...
907
Торт «Бедный еврей»
Торт «Бедный еврей»
Вкусный и очень праздничный торт «Бедный еврей» (иногда называют «Старый еврей» или «Мудрый еврей») понравится всем ...
284
Котлеты «Цыганские»
Котлеты «Цыганские»
Даже привычные котлеты можно приготовить по-новому!
470
Лучшее блюдо к ужину: плов с печенкой
Лучшее блюдо к ужину: плов с печенкой
Плов по этому рецепту готовится в два раза быстрее, чем с традиционным мясом, а само блюдо получается необыкновенно ...
418
Как хранить сухофрукты: 5 проверенных советов
Как хранить сухофрукты: 5 проверенных советов
Эти секреты помогут обезопасить «сушку» и от моли, и от прочих неприятностей.
201
Салат с копченой курицей, морковью по-корейски и огурцом
Салат с копченой курицей, морковью по-корейски и огурцом
Отличный салат, который украсит праздничный стол.
311
Вверх