Невероятный ужин: «Королевское предложение» (видео) - Smak.ua

Невероятный ужин: «Королевское предложение» (видео)

Рис, фасоль, овощи и мясо могут соединиться в невероятно вкусном блюде!
Невероятный ужин: «Королевское предложение» (видео) - Smak.ua

Ингредиенты

Куриные грудки – 4 шт.

Смесь специй – по вкусу

Лук (нарезанный кубиками) – 1шт.

Сладкий перец (нарезанный кубиками) – 1 шт.

Черная фасоль – 250 г

Рис – 250 г

Помидоры (нарезанные кусочками) или томатная паста  – 400 г

Куриный бульон – 400 мл

Оливковое масло – по вкусу

Для смеси специй

Соль – 2 ч. л.

Чесночный порошок – 2 ч. л.

Паприка – 2 ч. л.

Черный перец – 1ч.л.

Кайенский перец – 1 ч. л.

Орегано – 1 ч. л.

Чабрец – 1 ч. л.

Способ приготовления

Куриные грудки натираем  смесью специй.  Выкладываем на разогретую сковородку и поджариваем с двух сторон. Выкладываем на тарелочку.

В ту же сковороду наливаем немного растительного масла, высыпаем лук и перец. Жарим, помешивая, до мягкости.

Затем добавляем черную фасоль и жарим несколько минут.

Высыпаем промытый рис и жарим еще минут 5. Затем выкладываем в сковороду мясо и помидоры, добавляем куриный бульон и специи (по вкусу). Доводим все до кипения и оставляем тушиться еще 25 мин.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Видео-рецепт
Индейка на День благодарения: все секреты приготовления (видео)
Индейка – главное блюдо на американском празднике Дне благодарения. А процесс ее проявления очень необычен.
Хеллоуин-2017: капкейк «Домик ведьмы» (видео)
Такой необычный десерт к Хэллоуину можно приготовить за 10 минут.
Секрет равиоли от Оли Поляковой: звездный рецепт
Известная украинская певица Оля Полякова поделилась своим фирменным рецептом равиоли со шпинатом. Узнайте все тонкости приготовления этого замечательного блюда!
Все материалы раздела
Суши по-домашнему: пошаговый рецепт
Суши по-домашнему: пошаговый рецепт
Суши давно стали популярным ресторанным блюдом, завоевавшим внимание определенной части нашего населения. Но не ...
90
Как выбрать правильную красную рыбу
Как выбрать правильную красную рыбу
Ярко-красный или бледно-розовый кусочек – какую рыбу выбрать? Если вы мучаетесь подобными вопросами, давайте разбираться ...
1386
Рождественский пост: гречневые тефтели с грибами
Рождественский пост: гречневые тефтели с грибами
Очень оригинальные тефтели, которые можно есть во время поста, так как они без мяса. В их основу входит гречка и грибы.
1601
Шоколадный фондан к празднику
Шоколадный фондан к празднику
К новогоднему столу готовим десерт, который очень любят включать в свое меню рестораны.
213
Флорентийский киш
Флорентийский киш
Флорентийский киш является, пожалуй, самым популярным во всем мире открытым пирогом. И не зря, попробовав его однажды, ...
635
Закуска на скорую руку: ветчинные рулетики
Закуска на скорую руку: ветчинные рулетики
Даже праздничный стол можно накрыть в два счета. Если у вас есть очень правильные рецепты закусок.
2518
Чугунная сковорода: правила выбора и уход
Чугунная сковорода: правила выбора и уход
Чем же так хороша чугунная сковорода, и на что обратить внимание при покупке?
386
Новогоднее меню: фаршированные кальмары «Капитанские»
Новогоднее меню: фаршированные кальмары «Капитанские»
Эти кальмары будут уместны на новогоднем столе. И, конечно же, их можно приготовить к обеду в выходные дни.
1570
Вверх