Паровые котлеты из лосося - Smak.ua

Паровые котлеты из лосося

Оказывается, что диетическая еда может быть вкусной и выглядеть очень аппетитно. Приготовьте дома такие котлетки, и мы уверены, что не найдется человека, который от них откажется.
Паровые котлеты из лосося - Smak.ua

Ингредиенты

Филе лосося - 200 г
Лук репчатый - 1/2 шт.
Укроп - 15 г
Соль - по вкусу
Перец белый - по вкусу
Перец - пожеланию
Хлеб - 1 ломтик
Молоко - 1/2 стакана
Яйцо - 1 шт.

Способ приготовления

Филе лосося, укроп, яйцо, ломтик хлеба, предварительно замоченный в молоке, лук смешайте в блендере, добавив соль и белый перец. Из полученного фарша, смочив руки водой (котлеты делаем без муки), сформируйте котлеты. Готовьте их на паровой бане, прикрыв пароварку фольгой.

Как и с чем подавать

Подавайте с отварным рисом. Украсьте зеленью укропа. По желанию посыпьте черным перцем.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Видео-рецепт
Секрет равиоли от Оли Поляковой: звездный рецепт
Известная украинская певица Оля Полякова поделилась своим фирменным рецептом равиоли со шпинатом. Узнайте все тонкости приготовления этого замечательного блюда!
Кисель из какао: восхитительный десерт (видео)
Кисель с шоколадным вкусом готовится проще простого.
Быстрый завтрак из морозилки: блюдо, которое вас удивит (видео)
Когда нет времени готовить завтрак, вас спасет только это блюдо!
Все материалы раздела
Как правильно вялить груши и помидоры: 2 оригинальных рецепта
Как правильно вялить груши и помидоры: 2 оригинальных рецепта
Вяление продуктов – это замечательный вид заготовки, с которым в зимнее время не пропадешь. Ведь для хозяек высушенные ...
10
Капуста по-провански
Капуста по-провански
Капуста, приготовленная по этому рецепту, получается слегка острой, но очень ароматной.
392
Мойва на шпажках: бюджетный шашлык
Мойва на шпажках: бюджетный шашлык
Мойва на шпажках - это бюджетный мини-шашлык на вашем столе.
770
Тефтели с гречкой в мультиварке: пошаговый рецепт
Тефтели с гречкой в мультиварке: пошаговый рецепт
Нежные на вкус тефтельки в невероятно ароматном соусе – это настоящее наслаждение.
81
8 необычных способов применения активированного угля
8 необычных способов применения активированного угля
Активированный уголь можно применять не только при отравлениях.
213
Салат «Козацький»: щедрий дарунок осені
Салат «Козацький»: щедрий дарунок осені
Сил та наснаги додає салат, що можна приготувати із доволі простих овочів.
223
8 застольных примет, о которых нужно знать
8 застольных примет, о которых нужно знать
Застольные приметы известны еще с давних времен, но по-прежнему актуальны и знакомы.
228
Блинный торт: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Блинный торт: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Блинный торт (или блинчатый пирог) собирают из тонких блинчиков, которые прослаивают сладкой или соленой начинкой. ...
316
Вверх