Сохранить свежее дыхание можно, даже не используя зубной пасты. Об этом были осведомлены наши предки. Они заботились об улучшении дыхания при помощи даров природы. Неоценимую помощь людям из прошлого оказывали петрушка, базилик и кориандр. Специалисты наших дней сей перечень дополнили укропом, кардамоном, анисом и мятным чаем. В укропе, говорят специалисты, содержится вещество хлорофилл, которое считается самым мощным ликвидатором неприятного запаха. Растение можно как жевать, так и заваривать из его семян и листьев чай. В состав кардамона входит эвкалиптовое масло, которое является сильным антисептиком, уничтожающим бактерии и неприятный запах изо рта. Анис в качестве освежителя дыхания используется достаточно давно. Его семена заваривают кипятком, дают им настояться, процеживают и используют в качестве средства для полоскания полости рта. Мятный чай – также мощный антисептик, способный освежить дыхание, очистить зубы от налета и предотвратить разрушение зубов и заболевания десен.