Уверены, что вы никогда не готовили пюре из картофеля с корнеплодом сельдерея. Готовится это блюдо так же просто, как и обычное пюре, но получается необычно вкусным.
На скорую руку: диетический персиковый десерт "Белла"
Очень простой и некалорийный десерт с йогуртом и персиками несомненно понравится вашим гостям! А сочетание фруктов и йогурта может быть совершенно любым в зависимости от вашего желания. Удивите своих близких!
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 10 минут | 20 минут | 3-4 |
Ингредиенты
- Персики (консервированные персики) - 400 г.
- Йогурт - 200 г.
- Ванильный сахар 1 ч.л.
- Вафли - по вкусу
- Шоколад - для украшения.
Способ приготовления
1. Персики помойте (слейте воду, если это консервированные персики), взбейте персики с помощью блендера до состояния пюре. Добавьте ванильный сахар и еще раз перемешайте.
2. Возьмите креманки (3-4 шт.), положите туда по 2 ст. л. пюре из персиков.
3. Сверху положите 2-3 ст. л. йогурта.
4. Вафли измельчите и посыпьте ими йогурт.
5. Сверху снова положите пюре из персиков. И еще один слой йогурта.
Посыпьте десерт сверху шоколадной крошкой.
2. Возьмите креманки (3-4 шт.), положите туда по 2 ст. л. пюре из персиков.
3. Сверху положите 2-3 ст. л. йогурта.
4. Вафли измельчите и посыпьте ими йогурт.
5. Сверху снова положите пюре из персиков. И еще один слой йогурта.
Посыпьте десерт сверху шоколадной крошкой.
Как и с чем подавать
В качестве украшения можно использовать кусочки персиков и листочки свежей мяты. Также можно использовать любые фрукты, которые найдутся у вас дома.
Кстати:
Йогурт может быть любым на ваш вкус – банановый, ананасовый, персиковый и т. п. Также можно добавить низкокалорийный йогурт, получится очень оригинальное сочетание.
Приятного аппетита!
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Все о продуктах
Продукти, приготовані способом сувід, чудово підійдуть як дітям, так і всім, хто прагне харчуватися здорово, витрачаючи при цьому мінімум часу.
Ешь с умом
Як м'ясо, яке є невід'ємною частиною раціону, зробити ідеальним джерелом енергії та життєвої сили.
Здоровье
Розповідаємо про зміцнення імунної системи взимку за допомогою смачної та корисної їжі, приготування котрої зекономить ваш час.
Здоровье
Чому респіраторні захворювання найчастіше виникають восени та взимку, і як зміцнити імунну систему, щоб почуватися добре незалежно від сезону.
Пикник
Хорошая загородная локация для проведения мероприятий и отдыха.
Лайфхаки
Как воспользоваться возможностью изучить секреты успешного тестирования и обеспечить высокое качество созданного продукта
Лайфхаки
Вивчайте англійську онлайн швидко, зручно та вигідно.
Пикник
Незабутні враження та емоції під час подорожі мальовничим регіоном.