1
просмотров
Витамины зимой
Витамины зимой
Сейчас людям приходится все чаще трудиться без сна и отдыха. При таких условиях возникает быстрая утомляемость, накапливается напряжение, стресс, что непременно приводит к раздражительности или апатии
Чтобы сберечь в овощах и фруктах максимум полезных веществ, достаточно придерживаться нескольких простых методов.
Придерживаясь сбалансированного рациона, эту проблему вполне можно предотвратить.