Smak.ua

диеты

5 факторов стройности, которые позволяют худеть
5 факторов стройности, которые позволяют худеть

Революционная методика «Пять факторов», разработанная голливудским фитнес-тренером Харли Пастернаком, сочетает в себе простоту и эффективность.

14 января 2018, 17:00
Зимняя диета: правильный рацион питания
Зимняя диета: правильный рацион питания

Чтобы не набрать вес в холодную пору года и в то же время уберечь себя от болезней, связанных с недостатком витаминов, достаточно придерживаться простых правил.

5 января 2018, 21:30
Апельсиновая разгрузочная диета на 3 дня
Апельсиновая разгрузочная диета на 3 дня

Доступная и очень простая диета позволит избавиться от лишнего веса.

21 декабря 2017, 14:30
Грейпфрутовая диета к Новому году: минус 5 кг за 7 дней
Грейпфрутовая диета к Новому году: минус 5 кг за 7 дней

Эта диета появилась еще в 30-х годах прошлого столетия, и пользуется популярностью до сих пор, поскольку существует мнение, что вещества, содержащиеся в этом фрукте, способны сжигать жир.

19 декабря 2017, 13:00
Готовимся к Новому году: эффективная диета на тушеной капусте
Готовимся к Новому году: эффективная диета на тушеной капусте

Капуста – полезный и диетический овощ, богатый витаминами и антиоксидантами, совместимый с любыми продуктами. Капуста полезна не только в сыром или квашеном виде, но и в тушеном.

16 декабря 2017, 19:00
Диета при ревматизме: 6 важных правил
Диета при ревматизме: 6 важных правил

Улучшит состояние здоровья правильное и сбалансированное питание.

1 декабря 2017, 12:30
Диетический суп из сельдерея: простой рецепт для похудения
Диетический суп из сельдерея: простой рецепт для похудения

Этот суп обладает по-настоящему чудодейственными свойствами.

27 ноября 2017, 12:30
Лунный календарь похудения на 2018 год (таблица)
Лунный календарь похудения на 2018 год (таблица)

Благодаря лунному календарю можно вычислить лучшие дни для эффективного и быстрого похудения.

24 ноября 2017, 11:30
Магия похудения: специи и пряности в диетическом питании
Магия похудения: специи и пряности в диетическом питании

Благодаря пряностям любое диетическое блюдо приобретает более красочные оттенки.

17 ноября 2017, 12:30
5 лучших сухофруктов для укрепления здоровья и похудения
5 лучших сухофруктов для укрепления здоровья и похудения

Изучаем полезные свойства сухофруктов и их влияние на диету.

13 ноября 2017, 10:30
Рецепт красоты: диета Тины Кароль
Рецепт красоты: диета Тины Кароль

Популярная украинская певица Тина Кароль дала несколько советов, которые помогут сохранить фигуру стройной без вреда для здоровья.

4 ноября 2017, 10:30
10 самых эффективных диет для похудения
10 самых эффективных диет для похудения

Простое похудение в домашних условиях.

31 октября 2017, 10:30
Диета для четвертой группы крови: список полезных и вредных продуктов
Диета для четвертой группы крови: список полезных и вредных продуктов

Диета для носителей 4 группы крови отличается вкусовым разнообразием.

30 октября 2017, 10:30
Диета для третьей группы крови: полезные и вредные продукты
Диета для третьей группы крови: полезные и вредные продукты

Только сбалансированное питание поможет быстрее похудеть.

29 октября 2017, 10:30
Диета для второй группы крови: что можно и нельзя есть
Диета для второй группы крови: что можно и нельзя есть

Узнайте, какие продукты нужно включить в питание, чтобы похудеть.

28 октября 2017, 10:30
Диета для первой группы крови: разрешенные и запрещенные продукты
Диета для первой группы крови: разрешенные и запрещенные продукты

Этой диеты придерживаются многие голливудские знаменитости, в том числе, Деми Мур, Опра Уинфри и Миранда Керр.

27 октября 2017, 10:30
6 секретов стройности от психолога, изучающего пищевое поведение
6 секретов стройности от психолога, изучающего пищевое поведение

Известный психолог, маркетолог, а также исследователь пристрастий в еде Брайан Уонсинк в своей книге дает полезные советы, как избежать переедания.

9 октября 2017, 10:30
Диета Сонома: худеем модно и вкусно
Диета Сонома: худеем модно и вкусно

Автор диеты «Сонома» – американский нутрициолог Констанция Гаттерсен. При составлении диеты она задавалась целью сделать процесс похудения максимально простым и безболезненным.

8 октября 2017, 10:30
Норвежская диета: меню на каждый день
Норвежская диета: меню на каждый день

С ее помощью вы можете потерять до 10 кг в течение 14 дней.

30 сентября 2017, 14:30
Средиземноморская диета: 3 лучших салата для похудения
Средиземноморская диета: 3 лучших салата для похудения

Популярная не только в Италии, но и во всем мире средиземноморская диета с обилием овощей, фруктов, рыбы и оливковым маслом в рационе помогает бороться не только с лишним весом, но и с депрессией.

23 сентября 2017, 10:30
Слушать 'Lounge FM'
Вверх