1
просмотров
Жирные кислоты
Жирные кислоты
Испанскими учеными было проведено интересное исследование, что включение орехов в рацион беременных женщин благоприятно сказывается на интеллекте детей.
Здоровое питание, сбалансированный рацион, как известно, немыслим без нужного количества белков, углеводов и жиров - давайте разберёмся в них ещё раз.
Рыба, несомненно, очень полезный продукт, но только когда ее правильно готовят.
О вреде холестерина для организма, наверняка, слышали все, но большинство людей не придает этому должного внимания, пока не столкнутся лично.
Доказано, что нервные клетки способны восстанавливаться, и помочь в этом могут определенные продукты питания.