1
просмотров
Отварная рыба
Отварная рыба
Морская капуста очень полезна! Но если вам надоело или не очень нравится есть ее в чистом виде - сделайте салат! Рыбное филе в тандеме с ламинарией дают весьма приятный вкус!
Полезное и питательное блюдо из отварной рыбы будет кстати как на праздничном, так и на будничном столе.
Мясо любой рыбы богато фосфором, недостаток которого проявляется слабостью и снижением внимания. А еще в рыбе - особенно в морской - масса полезных веществ, которые каждая хозяйка хочет максимально сохранить при приготовлении. Какой же вариант обработки рыбы лучше?