проверенная диета

Как есть торты и не толстеть
Как есть торты и не толстеть

Советы для тех, кто не хочет отказывать себе в сладком и боится набрать лишний вес.

21 Марта, 15:00
13390
На каких кашах можно быстро похудеть
На каких кашах можно быстро похудеть

Полезны далеко не всякие крупы в процессе избавления от лишнего веса.

17 Марта, 09:00
27320
Полезные советы: чем заменить хлеб при диете
Полезные советы: чем заменить хлеб при диете

Альтернативой обычному хлебу могут стать хлебцы, хлеб с отрубями и галеты.

16 Марта, 15:00
7350
10 продуктов, которые выводят яды с организма
10 продуктов, которые выводят яды с организма

Очищение организма от накапливающихся в нем ядов, кроме несомненной пользы для здоровья, ещё и существенно помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом.

15 Марта, 12:00
10320
Весенняя диета на 35 дней: минус 10 кг без проблем
Весенняя диета на 35 дней: минус 10 кг без проблем

Весенняя диета на 35 дней подойдет только тем, у кого нет никаких проблем со здоровьем.

14 Марта, 19:00
13520
Диета при подагре: советы и секреты полезного рациона
Диета при подагре: советы и секреты полезного рациона

Облегчить состояние даже при этой коварной болезни можно, утверждают медики!

13 Марта, 21:00
7050
Звездная диета: как худеет Светлана Лобода
Звездная диета: как худеет Светлана Лобода

Светлана Лобода обладает прекрасной фигурой, нежной кожей и упругими формами. Такой красотой она обязана не только генам, но и строгой самодисциплине.

12 Марта, 08:00
10450
Водная диета: 7 кг за 7 дней - не предел
Водная диета: 7 кг за 7 дней - не предел

На водной диете можно похудеть на 5-7 килограммов всего за 7 дней. Не нужно никаких супер-продуктов. Только очищенная профильтрованная вода и ваше желание. При этой диете сбрасывают лишние килограммы даже не меняя рацион.

10 Марта, 09:00
23090
Разгрузочные дни: как их правильно проводить
Разгрузочные дни: как их правильно проводить

Разгрузочные дни проводят не чаще чем 1 раз в неделю.

9 Марта, 09:00
12050
Невероятно, но факт: как можно похудеть с помощью шоколада
Невероятно, но факт: как можно похудеть с помощью шоколада

Результат этой диеты потрясающий – до 7 килограммов за неделю.

8 Марта, 11:00
6280
Список продуктов, которые можно есть даже во время диеты
Список продуктов, которые можно есть даже во время диеты

Выдержать диету бывает крайне сложно. Чтобы не сорваться и не начать есть все подряд, лучше позволить себе легкий и низкокалорийный перекус. Он придаст сил и усмирит чувство голова, а вы сможете продолжить программу похудения.

5 Марта, 08:00
5520
Худеем легко: диета Кэтрин Зеты-Джонс
Худеем легко: диета Кэтрин Зеты-Джонс

Знаменитая актриса давно определилась с меню и поддерживает форму с помощью суповой диеты.

4 Марта, 11:00
7280
Диета по группе крови: как похудеть с гарантией
Диета по группе крови: как похудеть с гарантией

Авторы диеты по группе крови – американские диетологи Д'Адамо, считающие, что для эффективного похудения нужно учитывать индивидуальные особенности организма, такие как группа крови.

2 Марта, 12:00
13950
Ученые вычислили время, когда можно есть и не толстеть
Ученые вычислили время, когда можно есть и не толстеть

Британские ученые попытались определить оптимальное время для приемов пищи с наименьшим риском к набору лишнего веса.

27 Февраля, 06:04
35940
Эксперты определили, сколько овощей и фруктов нужно съедать за день
Эксперты определили, сколько овощей и фруктов нужно съедать за день

Ученые Имперского колледжа в Лондоне определили дневную дозу овощей и фруктов, употребление которой способно продлить жизнь.

26 Февраля, 21:00
6900
Сбалансированная диета на каждый день
Сбалансированная диета на каждый день

Ее автором является известный диетолог и врач-гастроэнтеролог Лариса Бойченко.

26 Февраля, 12:00
13860
Что приготовить на выходные: ТОП-5 рецептов до 100 калорий
Что приготовить на выходные: ТОП-5 рецептов до 100 калорий

Если вы не знаете, какие диетические блюда приготовить на выходных, возьмите на заметку несколько простых рецептов.

24 Февраля, 18:00
9010
Экстремальное похудение: диета на красном перце
Экстремальное похудение: диета на красном перце

В жизни каждой женщины бывают ситуации, когда срочно необходимо сбросить пару лишних килограмм. В ход идут самые экстремальные способы. Один из которых – диета на красном перце.

24 Февраля, 12:00
9740
ТОП-5 диетических трендов 2017 года
ТОП-5 диетических трендов 2017 года

Мы расскажем о самых актуальных диетических трендах на 2017 год.

23 Февраля, 18:00
6140
5 вкусных рецептов из брокколи для тех, кто худеет
5 вкусных рецептов из брокколи для тех, кто худеет

Мало кто знает, но брокколи – невероятно полезный овощ, в особенности для тех, кто стремится сбросить лишний вес.

22 Февраля, 19:00
8350
Слушать 'Lounge FM'
Вверх