здоровье

10 немолочных источников кальция
10 немолочных источников кальция

Чтобы восполнить недостаток кальция в организме, не надо пить молоко литрами.

23 Января, 04:00
11200
10 полезных продуктов, которые нужно включить в рацион в этом году
10 полезных продуктов, которые нужно включить в рацион в этом году

Если вы хотите быть стройной и здоровой, чаще добавляйте в свое меню нижеперечисленные продукты.

18 Января, 20:00
7440
8 особых продуктов, превращающих женщин в красавиц
8 особых продуктов, превращающих женщин в красавиц

Составлен перечень продуктов, способный женщине вернуть былую красоту. Их восемь и все их есть приятно!

11 Января, 07:00
15570
Как восстановиться после праздников: ТОП-3 секрета одного продукта
Как восстановиться после праздников: ТОП-3 секрета одного продукта

Существует один продукт, включив который в рацион, можно быстро привести в порядок и фигуру, и здоровье!

10 Января, 10:00
8180
Полезные дуэты: секреты совместимости продуктов
Полезные дуэты: секреты совместимости продуктов

Если готовить и есть эти продукты вместе, то пользу организм получит просто колоссальную.

3 Января, 10:00
5130
Как сделать питьевую воду вкуснее и полезнее
Как сделать питьевую воду вкуснее и полезнее

Пополнить водный баланс можно не только обычной водой, а и «улучшенной версией».

3 Января, 07:00
7220
Конкурсное блюдо: смузи «Ящерица»
Конкурсное блюдо: смузи «Ящерица»

Зеленый смузи настоящий витаминный заряд, считает Сергей Кочерга, приславший рецепт ан конкурс

1 Января, 06:21
2400
Смузи «Тетушка тыква угощает»
Смузи «Тетушка тыква угощает»

Есть вкуснейшие напитки, которые можно есть ложкой и с помощью которых можно и мужа, и ребенка «наполнить под завязку» витаминными запасами!

28 Декабря, 06:02
3890
Сады Бутчартов: сказка, рожденная в известняке (фото)
Сады Бутчартов: сказка, рожденная в известняке (фото)

Сады и парки – прекрасный пример соавторства человека с природой, из которого рождаются ни с чем несравнимые шедевры – мечта любого туриста.

12 Декабря, 18:00
5020
Эффективная диета для иммунитета
Эффективная диета для иммунитета

За 4 дня на этой диете можно сбросить до 2-3 кг лишнего веса. И это при том, что в рацион не наносит вред организму, а наоборот – укрепляет иммунитет и омолаживает.

11 Декабря, 14:00
8080
Топ-5 продуктов для здоровых суставов
Топ-5 продуктов для здоровых суставов

Диетологи дают ценные советы

5 Декабря, 17:00
8120
Насколько здоровы волосы: определяем за 5 секунд (тест)
Насколько здоровы волосы: определяем за 5 секунд (тест)

Для того, чтобы понять, насколько здоровы волосы, достаточно провести небольшой и очень простой тест с водой

5 Декабря, 10:00
5270
Физиологи открыли спорт, продлевающий жизнь
Физиологи открыли спорт, продлевающий жизнь

Ученые выделили всего несколько видов

5 Декабря, 09:00
6140
Излечить депрессию поможет специальная диета
Излечить депрессию поможет специальная диета

А вы знаете, что существуют диеты, которые не только помогают избавиться от лишнего веса, но и улучшают настроение?

4 Декабря, 09:55
4010
Натуральные витамины: раскрываем все секреты грейпфрута
Натуральные витамины: раскрываем все секреты грейпфрута

Этот удивительный фрукт не так популярен, как мандарины, но и в нем есть немало полезного и интересного!

3 Декабря, 10:00
3370
Как уберечься от гонконгского гриппа: врачи настаивают на гигиене
Как уберечься от гонконгского гриппа: врачи настаивают на гигиене

Правильное питание также не будет лишним

29 Ноября, 15:08
5090
Почему украинцы болеют диабетом?
Почему украинцы болеют диабетом?

Ученые назвали главную причину: боязнь голода

28 Ноября, 17:00
4070
Назван напиток, способный обеспечить бессонницу круче кофе
Назван напиток, способный обеспечить бессонницу круче кофе

Неспокойная ночь при употреблении такого энергетика обеспечена

26 Ноября, 19:00
4530
Грозит ли отказ от сигарет лишними килограммами?
Грозит ли отказ от сигарет лишними килограммами?

Французские ученые дали исчерпывающий ответ

26 Ноября, 11:00
2770
ТОП-5 правил, как не заболеть гриппом этой зимой
ТОП-5 правил, как не заболеть гриппом этой зимой

Врачи назвали самые простые способы для укрепления иммунитета

25 Ноября, 20:00
7850
Слушать 'Lounge FM'
Вверх