здоровье

Чем полезен желатин и что из него приготовить?
Чем полезен желатин и что из него приготовить?

Желатин – частый гость на наших кухнях. Из чего его делают, чем он полезен и что вкусного приготовить с его помощью?

21 Февраля, 15:00
3710
Турецкий горох: оригинальный способ приготовить его вкусно
Турецкий горох: оригинальный способ приготовить его вкусно

Нут, также известный как турецкий горох или хумус – обязан своей возрастающей популярности поклонникам растительной пищи. А все потому, что это бобовое растение – кладезь полезных микроэлементов и витаминов.

21 Февраля, 12:28
1900
Как избавиться от икоты: 10 советов
Как избавиться от икоты: 10 советов

Икота может возникнуть не только на нервной почве, от какого-нибудь возбуждения или волнения, но и от раздражения кишечника или желудка.

20 Февраля, 12:00
1780
Этот овощ замедляет процессы старения мозга
Этот овощ замедляет процессы старения мозга

Французские исследователи пришли к выводу, что именно употребления лука поможет человеку замедлить процессы старения мозга.

20 Февраля, 09:00
3210
Полезно знать: как правильно пить кофе
Полезно знать: как правильно пить кофе

Вы, наверняка, знаете, что кофе не рекомендуется к употреблению во второй половине дня, так как может вызвать проблемы с засыпанием.

19 Февраля, 19:00
7970
Как избавиться от изжоги
Как избавиться от изжоги

Неприятные ощущения можно ослабить, а иногда и даже избежать появления изжоги.

18 Февраля, 18:00
6780
Как убрать живот (видео)
Как убрать живот (видео)

Сделать живот плоским можно очень быстро.

17 Февраля, 10:45
11440
Как быстро заснуть: проверенные секреты
Как быстро заснуть: проверенные секреты

Ученые поделились «правильным» временем и другими не менее полезными советами.

16 Февраля, 15:30
9090
Как правильно пить воду при похудении
Как правильно пить воду при похудении

Если вы хотите ускорить прочес сброса веса и при этом избежать неприятных ощущений, пейте воду правильно!

16 Февраля, 11:00
10140
Следим за фигурой: зарядка на офисном стуле (видео)
Следим за фигурой: зарядка на офисном стуле (видео)

Пoчти нe cхoдя c рaбoчeгo мecтa, мы мoжeм зaнятьcя трeнирoвкoй бeдeр.

15 Февраля, 15:30
3930
5 продуктов, чтобы побороть зимнюю усталость
5 продуктов, чтобы побороть зимнюю усталость

Мы - то, что мы едим. Поэтому не странно, что в борьбе с зимней усталостью как раз она и поможет.

15 Февраля, 15:00
3500
Не ешьте это, если пытаетесь похудеть
Не ешьте это, если пытаетесь похудеть

Похудеть с понедельника - пожалуй, самый распространенный план подготовки к весне. Но если же вы созрели и решили сбросить парочку лишних кило, не сомневаясь, вносите эти продукты в список запретных.

15 Февраля, 13:00
18800
Если секутся кончики волос: что делать?
Если секутся кончики волос: что делать?

Если вы в один момент обнаружили, что кончики ваших волос секутся, пора задуматься, как исправить проблему.

15 Февраля, 11:30
3250
Секреты здоровья: какая соль полезнее
Секреты здоровья: какая соль полезнее

Является ли морская и каменная соль более полезной для здоровья, чем обычная столовая?

14 Февраля, 17:00
5060
Как ускорить обмен веществ: 10 лучших способов
Как ускорить обмен веществ: 10 лучших способов

От скорости обмена веществ в значительной мере зависит то, как быстро человек может набрать или, наоборот, сбросить вес.

14 Февраля, 15:00
17000
Ученые выяснили, как еда может быть связана с провалами в памяти
Ученые выяснили, как еда может быть связана с провалами в памяти

Речь идет не только о фигуре, на которой отображаются следы ночного преступления, но и общем влиянии на организм.

13 Февраля, 16:30
4340
Какая работа мешает забеременеть?
Какая работа мешает забеременеть?

Мечтаете о малыше, а забеременеть не можете? Может, все дело в выбранной работе?

13 Февраля, 13:00
3780
Как выжить без кофе: 7 способов не умереть без любимого напитка
Как выжить без кофе: 7 способов не умереть без любимого напитка

Многие считают кофе единственным спасением по утрам. Однако диетологи назвали еще семь вариантов как улучшить работу мозга утром без употребления кофеина.

13 Февраля, 12:24
4980
10 мощных специй для похудения
10 мощных специй для похудения

Не только здоровые продукты, но и правильные специи к ним помогают сбросить вес

12 Февраля, 09:05
20300
Корень сельдерея: польза и вред
Корень сельдерея: польза и вред

Уникальный овощ, который и сбросить вес поможет, и потенцию мужчинам вернет, и сердце защитит - станет настоящим помощником в зимнем рационе!

11 Февраля, 06:40
13870
Слушать 'Lounge FM'
Вверх