Советы косметолога: как сохранить кожу упругой - Smak.ua

Советы косметолога: как сохранить кожу упругой

Не ленитесь соблюдать эти простые правила, и ваша кожа будет чистой, нежной и здоровой.
Советы косметолога: как сохранить кожу упругой - Smak.ua

Пейте больше воды. Кожа нуждается в увлажнении не только снаружи, но и внутри.

Соблюдайте принципы здорового питания. Откажитесь от диет – они негативно сказываются на состоянии кожи. В рационе должно быть много клетчатки, витаминов и минимум вредных веществ.

Советы косметолога: как сохранить кожу упругой

Наносите крем для лица два раза в день. Делать это нужно за час до сна или выхода на улицу. Излишки косметики аккуратно убирайте чистой бумажной салфеткой или ватным спонжем.

Храните кремы в прохладном месте вдали от прямых солнечных лучей. Тепло разрушительно влияет на компоненты косметики.

Советы косметолога: как сохранить кожу упругой

Полноценно отдыхайте. Соблюдайте режим сна и бодрствования. Врачи советуют спать не менее 7-8 часов в сутки.

А как сделать имбирный скраб для гладкой кожи тела, мы уже рассказывали. 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Красота
Питательная маска для лица из овсянки
Такая маска - именно то, что нужно сухой и чувствительной коже в холодное время года.
Увлажняющая маска с оливковым маслом: скорая помощь уставшей коже
Не обязательно посещать салоны красоты, чтобы зимой выглядеть великолепно. Бороться с последствиями холода и сухого воздуха поможет простая домашняя маска.
Копеечная маска для лица с желатином
Эта бюджетная маска благоприятно отразится на уставшей коже и позволит сэкономить на визите к косметологу.
Все материалы раздела
20 кулинарных терминов, которые должна знать каждая хозяйка
20 кулинарных терминов, которые должна знать каждая хозяйка
Случается, читая рецепт, мы сталкиваемся со словами, значения которых не знаем. А рецепт, вроде, не сложный и блюдо - ...
30
Неожиданные факты о подсолнечном масле (тест)
Неожиданные факты о подсолнечном масле (тест)
Проверьте свои знания. Результаты вас удивят!
250
На скорую руку: мексиканские свиные энчилады
На скорую руку: мексиканские свиные энчилады
Замечательная, а главное сытная закуска может подойти к любому вашему празднику, а также послужит отличным вариантом для ...
288
Торт «Пасхальный кролик»
Торт «Пасхальный кролик»
Кролик — это уже неотъемлемый атрибут великого праздника святой Пасхи не только на Западе. Приготовьте замечательный ...
319
Как бланшировать овощи: 7 важных секретов
Как бланшировать овощи: 7 важных секретов
Бланшированные овощи очень полезны, но не каждый знает, как же правильно это нужно делать. Мы сейчас подробно расскажем!
259
Цветочный торт к 8 марта
Цветочный торт к 8 марта
Если вы хотите сразить своих близких или подруг кулинарными талантами, попробуйте приготовить такой красивый цветочный ...
679
Доказано: здоровое питание улучшает интеллект
Доказано: здоровое питание улучшает интеллект
Оказывается, уровень IQ человека зависит от употребления определенных продуктов, входящих в его ежедневный рацион.
582
Для особого случая: бланманже с шафраном и миндалем
Для особого случая: бланманже с шафраном и миндалем
Рекомендуем попробовать этот нежнейший французский десерт, который любят во всем мире.
257
Вверх