Не шутите с иммунитетом! - Smak.ua

Не шутите с иммунитетом!

Препараты, стимулирующие иммунную систему, могут нанести вред организму при их чрезмерном употреблении.
Не шутите с иммунитетом! - Smak.ua

Препараты, стимулирующие иммунную систему, могут нанести вред организму при их чрезмерном употреблении. В период повышенной заболеваемости гриппом и другими вирусными заболеваниями мы часто бесконтрольно начинаем употреблять множество разнообразных лекарственных препаратов. Но это зачастую приносит больше вреда, чем пользы. Дело в том, что иммуностимуляторы не следует принимать более 10 дней – иначе лекарственное средство, действенность которого не вызывает никаких сомнений, может нанести серьезный вред человеческому организму, ослабив его защитные функции. Иммунную систему нельзя постоянно подхлестывать, потому что организм будет вести себя как загнанный конь, выжимая из себя все возможные ресурсы. Более того, перед применением иммуностимулирующих препаратов желательно все-таки проконсультироваться с врачом, выяснить, нужны ли эти препараты в каждом конкретном случае, ведь в огромном количестве случаев организм способен самостоятельно справиться с инфекцией. По мнению специалистов, чрезмерное увлечение иммуностимуляторами приводит к истощению защитной системы организма. В результате этого человек становится уязвимым к вирусным заболеваниям, а самая обыкновенная простуда чаще заканчивается различными осложнениями. Гораздо лояльнее иммунная система относится к натуральным продуктам, которые укрепляют и защищают наш организм, таким как мед, столовый хрен, чеснок, вареный картофель с эвкалиптом, лимоны, малина, калина, облепиха, соки и богатые витаминами морсы. Употреблять эти продукты желательно ежедневно и желательно не подвергать их термической обработке, чтобы они максимально сохранили свои полезные свойства.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Эстрагон (тархун): польза и применение в кулинарии
На этот раз речь пойдет о тархуне. Что же это за пряность и с чем ее едят?
6 заблуждений о молоке
Есть среди вас те, кто в детстве стал «жертвой» советского лозунга «пейте дети молоко – будете здоровы» и был вынужден ежедневно выпивать стакан, а то и два, кипяченого молочка с противной пенкой?
5 продуктов с возбуждающим эффектом
Разнообразные деликатесы и напитки пригодятся вам даже в спальне.
Все материалы раздела
Варенье из черешни на зиму с орехами
Варенье из черешни на зиму с орехами
Оригинальный способ приготовления варенья. Пикантности десерту придают грецкие орехи.
160
Время варки рыбы: полезная таблица
Время варки рыбы: полезная таблица
Вареная рыба может стать основой вкусного рыбного супа. Но для этого ее надо правильно приготовить.
28
Выращивание годжи в саду
Выращивание годжи в саду
Эта удивительная и полезная ягода пользуется большим спросом и популярностью. Некоторые считают, что годжи являются ...
317
Вкусно и просто: домашний малиновый сок
Вкусно и просто: домашний малиновый сок
Что может быть вкуснее зимой, чем натуральный ягодный сок! Особенно, когда свежих ягод давно нет.
113
Как хранить правильно хлеб: 7 секретов свежести
Как хранить правильно хлеб: 7 секретов свежести
Хлеб присутствует ежедневно на каждом столе, но вот как правильно хранить этот незаменимый продукт не каждый знает.
24
Как лепить вареники красиво: 2 простых способа
Как лепить вареники красиво: 2 простых способа
Для того чтобы блюда радовали вашу семью, они должны быть не только вкусными, но и красивыми.
32
Как правильно заморозить зелень на зиму: 4 лучших способа
Как правильно заморозить зелень на зиму: 4 лучших способа
Петрушку, укроп, базилик, зеленый лук и другие пряные травы уже пора морозить, делая запасы на зиму.
47
Шедевры грузинской кухни: лобио
Шедевры грузинской кухни: лобио
Легкое блюдо с пикантной ноткой готовится из фасоли.
42
Вверх