Ученые рассказали, как можно прожить до 100 лет - Smak.ua

Ученые рассказали, как можно прожить до 100 лет

Специалисты указали на способ, который доступен каждому
Ученые рассказали, как можно прожить до 100 лет - Smak.ua

Специалисты из Университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что элементарные жизненные удовольствия значительно снижают риск смерти. В эксперименте принимало участие более 9 000 добровольцев старше 50-ти лет.

Ученые рассказали, как можно прожить до 100 лет

Ученые утверждают, что риск смерти и заболеваний значительно уменьшается, если человек как можно больше пытается «взять» от жизни и не отказывает себе в удовольствиях. Предварительное исследование показало, что около 24% респондентов не были удовлетворены своей жизнью, 34% были полностью счастливы, а остальные относились к оценке умеренно и оценивали свое благополучие на среднем уровне.

В результате опроса также выяснилось, что женщины гораздо чаще признавались, что полностью удовлетворены жизнью и счастливы. Аналогично высказывались люди, которые имели постоянного партнера или супруга. Самый высокий уровень смертности был зафиксирован среди той группы людей, которая была недовольна своей жизнью полностью, а преждевременная смертность у людей, довольных своей жизнью была ниже на 24%.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Эстрагон (тархун): польза и применение в кулинарии
На этот раз речь пойдет о тархуне. Что же это за пряность и с чем ее едят?
6 заблуждений о молоке
Есть среди вас те, кто в детстве стал «жертвой» советского лозунга «пейте дети молоко – будете здоровы» и был вынужден ежедневно выпивать стакан, а то и два, кипяченого молочка с противной пенкой?
Клубничные хвостики: свойства и применение
Используем вкусную и спелую ягоду по максимуму.
Все материалы раздела
Варенье из черешни на зиму с орехами
Варенье из черешни на зиму с орехами
Оригинальный способ приготовления варенья. Пикантности десерту придают грецкие орехи.
160
Время варки рыбы: полезная таблица
Время варки рыбы: полезная таблица
Вареная рыба может стать основой вкусного рыбного супа. Но для этого ее надо правильно приготовить.
28
Выращивание годжи в саду
Выращивание годжи в саду
Эта удивительная и полезная ягода пользуется большим спросом и популярностью. Некоторые считают, что годжи являются ...
317
Вкусно и просто: домашний малиновый сок
Вкусно и просто: домашний малиновый сок
Что может быть вкуснее зимой, чем натуральный ягодный сок! Особенно, когда свежих ягод давно нет.
119
Как хранить правильно хлеб: 7 секретов свежести
Как хранить правильно хлеб: 7 секретов свежести
Хлеб присутствует ежедневно на каждом столе, но вот как правильно хранить этот незаменимый продукт не каждый знает.
24
Как лепить вареники красиво: 2 простых способа
Как лепить вареники красиво: 2 простых способа
Для того чтобы блюда радовали вашу семью, они должны быть не только вкусными, но и красивыми.
32
Как правильно заморозить зелень на зиму: 4 лучших способа
Как правильно заморозить зелень на зиму: 4 лучших способа
Петрушку, укроп, базилик, зеленый лук и другие пряные травы уже пора морозить, делая запасы на зиму.
47
Шедевры грузинской кухни: лобио
Шедевры грузинской кухни: лобио
Легкое блюдо с пикантной ноткой готовится из фасоли.
42
Вверх