Сохраняем зубы здоровыми в новогодние праздники - Smak.ua

Сохраняем зубы здоровыми в новогодние праздники

Немецкие дантисты делятся полезными советами
Сохраняем зубы здоровыми в новогодние праздники - Smak.ua

Немецкие стоматологи поделились ценными советами, как во время праздничных застолий сохранить здоровье своих зубов и избежать заболеваний десен. В зимнее время врачи советуют с особой тщательностью следить за гигиеной ротовой полости. Особенно во время праздников мы употребляем большое количество сладостей, алкогольных напитков и газированной воды, которые пагубно влияют на целостность наших зубов.

Сохраняем зубы здоровыми в новогодние праздники
  • Стоматологи советуют очень тщательно чистить зубы и уделять этому процессу не менее трех минут, а после каждого приема пищи стараться прополоскать рот теплой кипяченой водой.
  • Также врачи рекомендуют отдавать предпочтение горячим напиткам (но только в помещении), а не сладким лимонадам и энергетикам. Сладкая газировка моментально разрушает зубы, что приводит даже к их выпадению.
  • Зимой медики советуют поменьше употреблять сахара. Из-за того, что в зимнее время мы пьем жидкости гораздо меньше, переизбыток сахара при нехватке воды моментально вызывает кариес и пародонтит.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Эстрагон (тархун): польза и применение в кулинарии
На этот раз речь пойдет о тархуне. Что же это за пряность и с чем ее едят?
6 заблуждений о молоке
Есть среди вас те, кто в детстве стал «жертвой» советского лозунга «пейте дети молоко – будете здоровы» и был вынужден ежедневно выпивать стакан, а то и два, кипяченого молочка с противной пенкой?
Клубничные хвостики: свойства и применение
Используем вкусную и спелую ягоду по максимуму.
Все материалы раздела
Варенье из черешни на зиму с орехами
Варенье из черешни на зиму с орехами
Оригинальный способ приготовления варенья. Пикантности десерту придают грецкие орехи.
160
Время варки рыбы: полезная таблица
Время варки рыбы: полезная таблица
Вареная рыба может стать основой вкусного рыбного супа. Но для этого ее надо правильно приготовить.
28
Выращивание годжи в саду
Выращивание годжи в саду
Эта удивительная и полезная ягода пользуется большим спросом и популярностью. Некоторые считают, что годжи являются ...
317
Вкусно и просто: домашний малиновый сок
Вкусно и просто: домашний малиновый сок
Что может быть вкуснее зимой, чем натуральный ягодный сок! Особенно, когда свежих ягод давно нет.
119
Как хранить правильно хлеб: 7 секретов свежести
Как хранить правильно хлеб: 7 секретов свежести
Хлеб присутствует ежедневно на каждом столе, но вот как правильно хранить этот незаменимый продукт не каждый знает.
24
Как лепить вареники красиво: 2 простых способа
Как лепить вареники красиво: 2 простых способа
Для того чтобы блюда радовали вашу семью, они должны быть не только вкусными, но и красивыми.
32
Как правильно заморозить зелень на зиму: 4 лучших способа
Как правильно заморозить зелень на зиму: 4 лучших способа
Петрушку, укроп, базилик, зеленый лук и другие пряные травы уже пора морозить, делая запасы на зиму.
47
Шедевры грузинской кухни: лобио
Шедевры грузинской кухни: лобио
Легкое блюдо с пикантной ноткой готовится из фасоли.
42
Вверх