Сохраняем зубы здоровыми в новогодние праздники - Smak.ua

Сохраняем зубы здоровыми в новогодние праздники

Немецкие дантисты делятся полезными советами
Сохраняем зубы здоровыми в новогодние праздники - Smak.ua

Немецкие стоматологи поделились ценными советами, как во время праздничных застолий сохранить здоровье своих зубов и избежать заболеваний десен. В зимнее время врачи советуют с особой тщательностью следить за гигиеной ротовой полости. Особенно во время праздников мы употребляем большое количество сладостей, алкогольных напитков и газированной воды, которые пагубно влияют на целостность наших зубов.

Сохраняем зубы здоровыми в новогодние праздники
  • Стоматологи советуют очень тщательно чистить зубы и уделять этому процессу не менее трех минут, а после каждого приема пищи стараться прополоскать рот теплой кипяченой водой.
  • Также врачи рекомендуют отдавать предпочтение горячим напиткам (но только в помещении), а не сладким лимонадам и энергетикам. Сладкая газировка моментально разрушает зубы, что приводит даже к их выпадению.
  • Зимой медики советуют поменьше употреблять сахара. Из-за того, что в зимнее время мы пьем жидкости гораздо меньше, переизбыток сахара при нехватке воды моментально вызывает кариес и пародонтит.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Как выбрать копченую рыбу к праздничному столу: 3 совета
Как научиться выбирать рыбу горячего и холодного копчения? Достаточно знать всего несколько секретов.
Мандариновый рекорд: сколько фруктов можно съесть за один раз
Даже взрослым людям стоит помнить об осторожности, поедая самый новогодний фрукт – мандарин!
Чем полезен мак: 3 факта, которые удивляют
Мак – это древнейшее культурное растение, выращиваемое уже многие тысячелетия и зарекомендовавшее себя, как «маковое пристрастие» с опиумным действием.
Все материалы раздела
Аппетитные «мешочки» с грибами к Новому году-2018
Аппетитные «мешочки» с грибами к Новому году-2018
Эти блинчики с грибами могут стать превосходной закуской, оформите их как сюрприз-мешочек, и вы увидите, с каким ...
369
Пикантная утка в рукаве от певицы Алёши
Пикантная утка в рукаве от певицы Алёши
Украинская певица Алёша поделилась рецептом запеченной утки с яблоками, которая всегда получается нежной и сочной.
214
Суши по-домашнему: пошаговый рецепт
Суши по-домашнему: пошаговый рецепт
Суши давно стали популярным ресторанным блюдом, завоевавшим внимание определенной части нашего населения. Но не ...
256
Рождественский пост: гречневые тефтели с грибами
Рождественский пост: гречневые тефтели с грибами
Очень оригинальные тефтели, которые можно есть во время поста, так как они без мяса. В их основу входит гречка и грибы.
1780
Шоколадный фондан к празднику
Шоколадный фондан к празднику
К новогоднему столу готовим десерт, который очень любят включать в свое меню рестораны.
324
Флорентийский киш
Флорентийский киш
Флорентийский киш является, пожалуй, самым популярным во всем мире открытым пирогом. И не зря, попробовав его однажды, ...
718
Закуска на скорую руку: ветчинные рулетики
Закуска на скорую руку: ветчинные рулетики
Даже праздничный стол можно накрыть в два счета. Если у вас есть очень правильные рецепты закусок.
2609
Новогоднее меню: фаршированные кальмары «Капитанские»
Новогоднее меню: фаршированные кальмары «Капитанские»
Эти кальмары будут уместны на новогоднем столе. И, конечно же, их можно приготовить к обеду в выходные дни.
1624
Вверх