Сохраняем зубы здоровыми в новогодние праздники

Немецкие дантисты делятся полезными советами
Сохраняем зубы здоровыми в новогодние праздники

Немецкие стоматологи поделились ценными советами, как во время праздничных застолий сохранить здоровье своих зубов и избежать заболеваний десен. В зимнее время врачи советуют с особой тщательностью следить за гигиеной ротовой полости. Особенно во время праздников мы употребляем большое количество сладостей, алкогольных напитков и газированной воды, которые пагубно влияют на целостность наших зубов.

Сохраняем зубы здоровыми в новогодние праздники
  • Стоматологи советуют очень тщательно чистить зубы и уделять этому процессу не менее трех минут, а после каждого приема пищи стараться прополоскать рот теплой кипяченой водой.
  • Также врачи рекомендуют отдавать предпочтение горячим напиткам (но только в помещении), а не сладким лимонадам и энергетикам. Сладкая газировка моментально разрушает зубы, что приводит даже к их выпадению.
  • Зимой медики советуют поменьше употреблять сахара. Из-за того, что в зимнее время мы пьем жидкости гораздо меньше, переизбыток сахара при нехватке воды моментально вызывает кариес и пародонтит.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
3 продукта, которые можно есть во время диеты
Несмотря на высокую калорийность, эти продукты подходят для диетического питания.
Как отказаться от сладкого: 5 простых шагов
Когда и как можно себя побаловать, читайте в нашей статье.
5 продуктов, которые лучше не нагревать
Узнайте, какие продукты теряют пользу в процессе тепловой обработки.
Все материалы раздела
Комментариев 0
Войдите, чтобы опубликовать комментарий
Выбор редактора
12 необычных способов применения кока-колы
12 необычных способов применения кока-колы
Мы собрали самые интересные способы применения знаменитой газировки в быту.
Гастрономический словарь: ханум
Гастрономический словарь: ханум
Восточный деликатес, который является еще одним родственником пельменей, можно приготовить из доступных продуктов и к праздничному столу, и повседневному обеду.
Рассада цветов: что посеять в апреле
Рассада цветов: что посеять в апреле
Список цветочных культур, которые нужно успеть посеять на рассаду в апреле.
Пасха-2017: куличи с сахарной помадкой
Пасха-2017: куличи с сахарной помадкой
Пасхальное угощение – особенное, и традиционные блюда всегда во главе стола. Но это не значит, что привычный рецепт куличей нельзя немного разнообразить.
Сейчас на главной
В Словении выпустили вино в честь Меланьи Трамп
В Словении выпустили вино в честь Меланьи Трамп
На родине первой леди Америки появилось вино в ее честь.
Католическая Пасха: история и традиции праздника
Католическая Пасха: история и традиции праздника
Пасха в 2017 году – и православная, и католическая, выпадает на 16 апреля. Узнайте, как отмечают этот праздник католики.
9 лучших идей, чтобы навести порядок в шкафу
9 лучших идей, чтобы навести порядок в шкафу
Уборка в шкафу – иногда очень проблематичное занятие. Наши советы помогут вам компактно и аккуратно хранить свои вещи в гардеробе.
Десерт дня: диетическое печенье без муки, яиц и сахара
Десерт дня: диетическое печенье без муки, яиц и сахара
Вкуснейшее печенье понравится и тем, кто следит за своей фигурой, и тем, кто соблюдает Пост. А еще – оно просто тает во рту!
Вверх