Ученые выяснили, как еда может быть связана с провалами в памяти

Речь идет не только о фигуре, на которой отображаются следы ночного преступления, но и общем влиянии на организм.
память

Американские ученые доказали, что еда по ночам вызывает нарушение работы частей головного мозга.

Ученые выяснили, как еда может быть связана с провалами в памяти

А все потому, что прием пищи в ночные часы сбивает работу биологических часов, которые настроены на питание в дневное время. Это способно привести к так называемым провалам в памяти.

Поэтому, несмотря на чрезмерную занятость, находите время для своевременного употребления пищи.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Жаворонки имеют более здоровый рацион питания, чем совы
Совы и жаворонки отличаются не только своим характером, но и рационом питания.
Дыхательная гимнастика для похудения
Дыхательная гимнастика помогает убрать лишние килограммы, избавиться от складок на спине и животе, улучшить настроение. И все это – в первые 10 дней.
8 продуктов для женского вдохновения после 40 лет
После 40 лет существуют специальные продукты, которые придают женщине больше сил и энергии.
Все материалы раздела
Комментариев 0
Войдите, чтобы опубликовать комментарий
Выбор редактора
Дерен в ландшафтном дизайне
Дерен в ландшафтном дизайне
В дизайне парков, скверов и приусадебных участков дерен не имеет равных: нетребователен, эффектен, «дружит» с другими растениями, экологичен.
Пасха  - 2017: как покрасить яйца необычно
Пасха - 2017: как покрасить яйца необычно
Даже окраска яиц натуральными красителями – то есть луковой шелухой – может стать настоящим чудом.
7 простых вещей, которые помогут вам похудеть
7 простых вещей, которые помогут вам похудеть
Узнайте, какие гаджеты стоит приобрести, чтобы лучше контролировать свой вес и аппетит.
Как правильно готовить рыбу: полезные советы
Как правильно готовить рыбу: полезные советы
Чтобы сделать процесс приготовления рыбных блюд простым и комфортным, нужно знать несколько хитростей.
Сейчас на главной
Великий пост: шашлыки из шампиньонов
Великий пост: шашлыки из шампиньонов
Абсолютно постное блюдо порадует своим вкусом!
Самые красивые рецепты из цветов: чудо на столе
Самые красивые рецепты из цветов: чудо на столе
Цветочная кулинария сегодня очень популярна, но не все готовят красивые и экологичные рецепты из цветов. Мы научим.
Пасха-2017: как встречают праздник в Иерусалиме
Пасха-2017: как встречают праздник в Иерусалиме
Каждый год христиане всего мира ждут схождения Благодатного огня в Иерусалиме.
Какие блюда подавать к шампанскому
Какие блюда подавать к шампанскому
Важно знать, с чем сочетать шампанское: ведь для каждого сорта этого вина существуют свои правила.
Вверх