Женские дела: 5 сигналов, которые должны вас насторожить - Smak.ua

Женские дела: 5 сигналов, которые должны вас насторожить

Гормональный дисбаланс опасен не меньше, чем болезни сердца или пищеварительной системы. Какие сигналы sos посылает нам организм и что в этом случае предпринять?
Женские дела: 5 сигналов, которые должны вас насторожить - Smak.ua

В чем опасность гормонального сбоя? Дело в том, что его сложно распознать, поскольку явно выраженных признаков и симптомов организм практически не посылает. Если в случае с другими болезнями конкретные органы заявляют о неполадках болезненными ощущениями, то эндокринные нарушения действуют на органы тихо и не спеша.

Гормональные расстройства нередко маскируются под видом, на первый взгляд, несерьезных проблем – нерегулярный менструальный цикл, постоянные высыпания на лице (и речь не о подростах, а о взрослых людях), избыточный рост волос на женском теле, поредение шевелюры и т.д. И если на так называемые косметические дефекты еще можно закрыть глаза, то с такими последствиями, как инсульт, сердечная недостаточность, опухоль бороться будет куда сложнее. Какие еще признаки гормонального дисбаланса ни в коем случае нельзя игнорировать?

Резкое похудение при повышенном аппетите

Случается и такое, когда человек испытывает постоянное чувство голода, утоляет его и при этом не поправляется. Счастливчик? А вот и нет. За таким поведением организма скрывается гиперфункция щитовидной железы, требующая корректировки гормонального баланса медикаментозными средствами.

Женские дела: 5 сигналов, которые должны вас насторожить

Беспричинный набор веса

Если вы питаетесь правильно, не злоупотребляете сладким, мучным, алкоголем, занимаетесь в спортзале и при этом набираете вес – знайте, у вас появился повод срочно обратиться к эндокринологу.

Снижение иммунитета

Если вы стали часто болеть, наблюдается слабость, а малейший сквозняк приносит насморк и температуру – рекомендуется обследование у врача. Прием витаминов может скорректировать иммунитет, но проблему нужно лечить в корне, а не залечивать самостоятельно назначенными препаратами.

Отсутствие менструации

В случае, когда беременность исключена и у женщины наблюдается сбой менструального цикла, если выделения стали непривычно скудными, а менструация стала идти меньшее количество дней – вам прямая дорога к гинекологу-эндокринологу.

Женские дела: 5 сигналов, которые должны вас насторожить

Другие симптомы

О снижении функции щитовидной железы также говорят сухость кожи, постоянная сонливость, расстройства пищеварительного тракта, зябкость в теле, беспричинные беспокойства и нервозность. Медленное заживление ран, плохая свертываемость крови, головные боли и ухудшения зрения – еще одни тревожные сигналы, которые посылает нам организм.

Как происходят исследования

К счастью, при своевременном обращении к врачу современная медицина способна точно диагностировать причину гормонального нарушения. Доктором назначается анализ крови на проверку уровня гормонов, рентген и УЗИ щитовидной железы. В качестве дополнения и для более точной постановки диагноза назначают МРТ и компьютерную томографию.

По результатам этих исследований врач расписывает гормональную терапию. Часто лечение длится несколько месяцев, а больному приходится принимать большое количество препаратов по специальной схеме и в строго назначенной дозировке. В особо тяжелых случаях показано хирургическое вмешательство. По окончании курса лечения назначают дополнительные анализы, показывающие, насколько эффективной была терапия.

Женские дела: 5 сигналов, которые должны вас насторожить

Коррекция гормонального фона без лекарств

В некоторых случаях для достижения гормонального баланса достаточно отрегулировать свой образ жизни, обратить внимание на питание и исключить все источники стресса. Звучит довольно просто, но в современных реалиях даже такие условия выполнить бывает очень трудно. Помочь привести организм в порядок могут такие рекомендации:

  • Занимайтесь спортом! Хотя бы 3 раза в неделю: бег, быстрая ходьба, домашний фитнес, простая физкультура – все, что вам по душе.
  • Скорректируйте питание. В рационе должны преобладать растительная пища и полезные Омега-3 жиры. Фрукты, овощи, ягоды и грибы – бесценный источник растительных гормонов, в том числе эстрогена, отвечающего за нормализацию женских половых гормонов.
  • Отказ от курения и алкоголя, нормализация режима сна – будут способствовать правильному функционированию нервной системы. Крепкие нервы, в свою очередь, будут защищать организм от стрессов, которые в большинстве случаев и вызывают те или иные недуги.
  • Посещение санаториев с минеральными ваннами и солнечными процедурами – кроме физического и морального удовлетворения наилучшим образом скажется и на здоровье всего организма.

Внимательное отношение к сигналам, которые подает организм, поможет вовремя выявить болезнь и предотвратить последствия от нее. 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
25 продуктов, которые предупреждают рак: полный список
Сонливость, неприятный запах изо рта, изжога, зуд, сбой иммунной системы – это лишь небольшой перечень проблем, которые возникают при нарушении кислотно-щелочного баланса (pH).
3 лучших рецепта для тех, кто активно занимается спортом
Правильное питание для спортсменов – это ключ к идеальным формам, новым достижениям и грандиозным успехам.
Чем полезны цукаты из имбиря: 11 свойств, о которых надо знать
Цукаты из имбиря – это не только вкусное лакомство, но и невероятно полезный продукт, который издавна применялся для лечения многих недугов.
Все материалы раздела
Варенье из айвы с корицей
Варенье из айвы с корицей
Оригинальное варенье из айвы готовится очень просто.
166
Пирог с курицей от Джейми Оливера
Пирог с курицей от Джейми Оливера
Для приготовления пирога вы всегда можете использовать заранее приготовленную курицу.
195
Ореховый спас – 2017: как выбрать грецкие орехи
Ореховый спас – 2017: как выбрать грецкие орехи
Грецкий орех еще называют царским орехом или красным орехом.
137
Что приготовить из цветной капусты: 5 простых рецептов
Что приготовить из цветной капусты: 5 простых рецептов
Мы подобрали различные вкусные блюда на основе этого полезного и питательного продукта.
4588
Пирог со спаржей
Пирог со спаржей
Сочетание сыра и зелени придает пикантные нотки этой дивной выпечке.
131
Калина в сахаре «По-быстрому»
Калина в сахаре «По-быстрому»
Калина – наша спасительница от простуды на протяжении всей зимы. Чтобы сохранить всю ее свежесть и витамины, ...
388
Виды риса и секреты приготовления (таблица)
Виды риса и секреты приготовления (таблица)
Каждый вид риса полезен по-своему, а кроме того имеет свои секреты готовки.
83
Классический тирамису по рецепту Юлии Высоцкой
Классический тирамису по рецепту Юлии Высоцкой
В переводе с итальянского тирамису означает "приподними меня", "дай мне сил". Удивительный по вкусу десерт.
474
Вверх