Женские дела: 5 сигналов, которые должны вас насторожить - Smak.ua

Женские дела: 5 сигналов, которые должны вас насторожить

Гормональный дисбаланс опасен не меньше, чем болезни сердца или пищеварительной системы. Какие сигналы sos посылает нам организм и что в этом случае предпринять?
Женские дела: 5 сигналов, которые должны вас насторожить - Smak.ua

В чем опасность гормонального сбоя? Дело в том, что его сложно распознать, поскольку явно выраженных признаков и симптомов организм практически не посылает. Если в случае с другими болезнями конкретные органы заявляют о неполадках болезненными ощущениями, то эндокринные нарушения действуют на органы тихо и не спеша.

Гормональные расстройства нередко маскируются под видом, на первый взгляд, несерьезных проблем – нерегулярный менструальный цикл, постоянные высыпания на лице (и речь не о подростах, а о взрослых людях), избыточный рост волос на женском теле, поредение шевелюры и т.д. И если на так называемые косметические дефекты еще можно закрыть глаза, то с такими последствиями, как инсульт, сердечная недостаточность, опухоль бороться будет куда сложнее. Какие еще признаки гормонального дисбаланса ни в коем случае нельзя игнорировать?

Резкое похудение при повышенном аппетите

Случается и такое, когда человек испытывает постоянное чувство голода, утоляет его и при этом не поправляется. Счастливчик? А вот и нет. За таким поведением организма скрывается гиперфункция щитовидной железы, требующая корректировки гормонального баланса медикаментозными средствами.

Женские дела: 5 сигналов, которые должны вас насторожить

Беспричинный набор веса

Если вы питаетесь правильно, не злоупотребляете сладким, мучным, алкоголем, занимаетесь в спортзале и при этом набираете вес – знайте, у вас появился повод срочно обратиться к эндокринологу.

Снижение иммунитета

Если вы стали часто болеть, наблюдается слабость, а малейший сквозняк приносит насморк и температуру – рекомендуется обследование у врача. Прием витаминов может скорректировать иммунитет, но проблему нужно лечить в корне, а не залечивать самостоятельно назначенными препаратами.

Отсутствие менструации

В случае, когда беременность исключена и у женщины наблюдается сбой менструального цикла, если выделения стали непривычно скудными, а менструация стала идти меньшее количество дней – вам прямая дорога к гинекологу-эндокринологу.

Женские дела: 5 сигналов, которые должны вас насторожить

Другие симптомы

О снижении функции щитовидной железы также говорят сухость кожи, постоянная сонливость, расстройства пищеварительного тракта, зябкость в теле, беспричинные беспокойства и нервозность. Медленное заживление ран, плохая свертываемость крови, головные боли и ухудшения зрения – еще одни тревожные сигналы, которые посылает нам организм.

Как происходят исследования

К счастью, при своевременном обращении к врачу современная медицина способна точно диагностировать причину гормонального нарушения. Доктором назначается анализ крови на проверку уровня гормонов, рентген и УЗИ щитовидной железы. В качестве дополнения и для более точной постановки диагноза назначают МРТ и компьютерную томографию.

По результатам этих исследований врач расписывает гормональную терапию. Часто лечение длится несколько месяцев, а больному приходится принимать большое количество препаратов по специальной схеме и в строго назначенной дозировке. В особо тяжелых случаях показано хирургическое вмешательство. По окончании курса лечения назначают дополнительные анализы, показывающие, насколько эффективной была терапия.

Женские дела: 5 сигналов, которые должны вас насторожить

Коррекция гормонального фона без лекарств

В некоторых случаях для достижения гормонального баланса достаточно отрегулировать свой образ жизни, обратить внимание на питание и исключить все источники стресса. Звучит довольно просто, но в современных реалиях даже такие условия выполнить бывает очень трудно. Помочь привести организм в порядок могут такие рекомендации:

  • Занимайтесь спортом! Хотя бы 3 раза в неделю: бег, быстрая ходьба, домашний фитнес, простая физкультура – все, что вам по душе.
  • Скорректируйте питание. В рационе должны преобладать растительная пища и полезные Омега-3 жиры. Фрукты, овощи, ягоды и грибы – бесценный источник растительных гормонов, в том числе эстрогена, отвечающего за нормализацию женских половых гормонов.
  • Отказ от курения и алкоголя, нормализация режима сна – будут способствовать правильному функционированию нервной системы. Крепкие нервы, в свою очередь, будут защищать организм от стрессов, которые в большинстве случаев и вызывают те или иные недуги.
  • Посещение санаториев с минеральными ваннами и солнечными процедурами – кроме физического и морального удовлетворения наилучшим образом скажется и на здоровье всего организма.

Внимательное отношение к сигналам, которые подает организм, поможет вовремя выявить болезнь и предотвратить последствия от нее. 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
С чем лучше всего сочетается свекла: 5 идеальных дуэтов
Свекла очень полезный и вкусный овощ. Но только при условии правильного сочетания с другими продуктами.
6 причин полюбить семена льна уже сегодня
Семена льна удивительно полезный продукт. И это было известно еще нашим предкам, ведь в переводе с латыни, слово «лен» означает «наиболее полезный».
5 продуктов, которые можно кушать на ночь
Есть продукты, которые можно есть после 18.00. И при этом не поправляться.
Все материалы раздела
Блюда по-корейски: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Блюда по-корейски: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Главная составляющая всех блюд — соевый соус.
37
Торт «Бедный еврей»
Торт «Бедный еврей»
Вкусный и очень праздничный торт «Бедный еврей» (иногда называют «Старый еврей» или «Мудрый еврей») понравится всем ...
1363
Форшмак из норвежской сельди
Форшмак из норвежской сельди
Блюдо простое и быстрое, но очень вкусное. Смесь из яблок, сельди и хлеба никого не оставит равнодушным!
650
3 оригинальных блюда из картофеля, которые удивят всех
3 оригинальных блюда из картофеля, которые удивят всех
Осенний стол невозможно представить без картофеля, приготовленного особенным образом!
1185
8 лучших растений для кухни
8 лучших растений для кухни
Живые растения привносят изюминку в любое помещение, особенно это касается кухни. Они наполняют пространство воздухом и ...
1068
Хеллоуин-2017: апельсиновые кексы
Хеллоуин-2017: апельсиновые кексы
Эти кексы подойдут, как к обычному чаепитию, так и украсят хеллоуинскую вечеринку, если десерт необычно украсить.
327
Разводим хурму на участке
Разводим хурму на участке
Хурма – фрукт, обладающий массой полезных свойств и содержащий очень много витаминов. На сегодняшний день выращивать ...
1305
Котлеты «Цыганские»
Котлеты «Цыганские»
Даже привычные котлеты можно приготовить по-новому!
1123
Вверх