Чем полезен мак: 3 факта, которые удивляют - Smak.ua

Чем полезен мак: 3 факта, которые удивляют

Мак – это древнейшее культурное растение, выращиваемое уже многие тысячелетия и зарекомендовавшее себя, как «маковое пристрастие» с опиумным действием.
Чем полезен мак: 3 факта, которые удивляют - Smak.ua

Мак обладает успокоительными, обезболивающими, снотворными и наркотическими свойствами - это растение эффективно используется в разных направлениях, благодаря многогранному химическому составу и непревзойденным вкусовым качествам.

Чем же так полезен мак для человеческого организма?

Применение мака в медицине

Для лечебных целей собирают именно лепестки, коренья и маковые семена – их высушивают в хорошо проветриваемых местах, вдали от попадания прямых солнечных лучей.

Маковые чаи, спиртовые настойки и отвары служат в качестве наркотического анальгетика и оказывают:

  • обезболивающее действие – мак используется для лечения головных болей и затяжных мигреней;
  • успокаивающее действие – мак нормализирует работу нервной системы и стабилизирует работу сердца, отлично помогает при стрессовых нагрузках и эмоциональных всплесках, успокаивает зубную и ушную боль, а так же способствует долгому и затяжному сну;
  • противовоспалительное, спазмолитическое и тонизирующее действие – он помогает при расстройствах желудка и пневмонии, облегчает острый кашель и регулирует менструальный цикл у женщин. 

Читай также:  Как приготовить мак для начинки: 3 простых способа  

Применение мака в кулинарии

Мак широко используется кулинарами, так как представляет собой высокую ценность. В семенах данного растения содержится множество витаминов и минеральных веществ, таких как фосфор, медь, железо, цинк и другие.

Зерна мака бодрят, поднимают настроение, помогают бороться с гельминтами и улучшают общее состояние человека.

Мак является очень популярным и востребованным продуктом во всем мире:

  • его широко используют в таких кулинарных изделиях, как торты, пироги, печения и многих других.
  • благодаря пряному вкусу с легкой ореховой ноткой, вкусный и питательный мак используют для изготовления различных соусов, в виде добавки к первым и вторым блюдам, а так же в качестве дополнения к диетическим салатам.
  • крошечные маковые семена придают особую изюминку десертам и молочным напиткам.

 Применение в косметологии

Мак обладает поистине магическими свойствами - его применение в косметологии просто поражает своими результатами. Из маковых семян и лепестков изготавливают множество косметологических средств: тоники, маски, лосьоны, масла, бальзамы, шампуни, крема и другие.

Мак используют для:

  • ухода за кожей – успокаивает, смягчает, расслабляет и снимает раздражение; повышает упругость и препятствует старению;
  • ухода за волосами – придает эластичность, мягкость и блеск.
  • ухода за детским телом – помогает при опрелостях.

Мак очень полезен для человека – он укрепляет иммунитет, улучшает зрение, укрепляет кости, стимулирует пищеварение, приводит в норму нервную систему, предупреждает диабет, повышает уровень гемоглобина и стабилизирует давление.

Но, не стоит забывать, что все полезно в меру!

Будьте здоровы! 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Диетические хлебцы – незаменимый продукт здорового рациона
Сложно придумать лучшую альтернативу хлебу, чем диетические галеты. Они хороши как самостоятельное лакомство или основа для правильных бутербродов. Незаменимы при составлении ПП рациона.
Как выбрать копченую рыбу к праздничному столу: 3 совета
Как научиться выбирать рыбу горячего и холодного копчения? Достаточно знать всего несколько секретов.
Мандариновый рекорд: сколько фруктов можно съесть за один раз
Даже взрослым людям стоит помнить об осторожности, поедая самый новогодний фрукт – мандарин!
Все материалы раздела
Рождественский пост: картофельные котлеты в орехах
Рождественский пост: картофельные котлеты в орехах
Вкусное блюдо из картофеля со шпинатно-грибной начинкой готовится в духовке всего 20 минут!
1356
Новогодние рецепты: тарталетки с печенью трески
Новогодние рецепты: тарталетки с печенью трески
Превосходное украшение новогоднего стола.
847
Мясной торт с тыквой
Мясной торт с тыквой
Удивительное сочетание тыквы, мяса и ароматных специй приведет ваших родных в восторг.
262
На какую ягодку похож ваш характер (тест)
На какую ягодку похож ваш характер (тест)
Вкусный тест для самых непредсказуемых.
316
7 потрясающих гаджетов для кухни
7 потрясающих гаджетов для кухни
С современными гаджетами процесс приготовления пищи приносит реальное удовольствие.
394
Кастрюля с толстым дном: преимущества и недостатки
Кастрюля с толстым дном: преимущества и недостатки
Разбираемся в особенностях кастрюли с толстым дном.
254
Ягодный торт: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Ягодный торт: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Готовим вкуснейший торт с ягодами в домашних условиях.
365
Новогоднее меню: экспресс-буженина за 10 минут
Новогоднее меню: экспресс-буженина за 10 минут
Секретный маринад гарантирует и вкус, и скорость приготовления этого мясного деликатеса. К новогодним праздника это блюдо ...
4485
Вверх