ЗДОРОВЬЕ

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Финики спасут от инфаркта
30 Марта 2010
Финики спасут от инфаркта

Доказано, что финики, несмотря на довольно сладкий вкус, не повышают уровень сахара в крови, а, наоборот, предотвращают закупоривание сосудов.

770
Куркума предотвращает цирроз печени
26 Марта 2010
Куркума предотвращает цирроз печени

Ученые уже давно признали полезные свойства куркумина – вещества, окрашивающего специю куркуму в желтый цвет.

860
Соки и витамин С против целлюлита
26 Марта 2010
Соки и витамин С против целлюлита

Известно, что предотвратить развитие целлюлита невозможно. Однако с помощью здорового образа жизни можно сгладить косметические изъяны целлюлита.

680
Жир защищает нас от болезней
17 Марта 2010
Жир защищает нас от болезней

Американские ученые пришли к выводу, что с помощью жира организм защищается от серьезных заболеваний. Ожирение, таким образом, является способом сохранить жиры там, где они представляют наименьшую опасность для других органов.

680
Фрукт – враг ВИЧ-инфекции
17 Марта 2010
Фрукт – враг ВИЧ-инфекции

Ученые из Мичигана обнаружили новое уникальное свойство бананов. Белок из класса лектинов, который в высокой концентрации содержится в бананах, способен защитить от вируса иммунодефицита.

590
Фруктоза способствует набору веса
17 Марта 2010
Фруктоза способствует набору веса

Американцы доказали, что глюкоза в большей мере, чем сахар, способствует набору веса, а постоянное ее употребление способно привести к сбоям в обмене веществ.

820
Пряность, возвращающая зрение
17 Марта 2010
Пряность, возвращающая зрение

Шафран, известный как отличный антиоксидант, способен также улучшать зрение. Сейчас ведутся исследования способности шафрана лечить генетические глазные заболевания.

660
Волокнистая пища укрепляет иммунную систему
17 Марта 2010
Волокнистая пища укрепляет иммунную систему

Пища, богатая растворимыми волокнами (злаки, орехи, бобовые), повышает иммунитет и помогает бороться с инфекциями.

690
Женщины толстеют от Интернета?!
18 Февраля 2010
Женщины толстеют от Интернета?!

Оказывается, причиной лишнего веса могут быть не только булочки и шоколад, но и нехватка сна, пристрастие к алкоголю и Интернету.

930
Распространенные ошибки при соблюдении правил здорового образа жизни
18 Февраля 2010
Распространенные ошибки при соблюдении правил здорового образа жизни

Диетологи утверждают, что якобы здоровый образ жизни не всегда приносит пользу.

640
Врачи советуют тем, кто постится, бдительно следить за рационом
18 Февраля 2010
Врачи советуют тем, кто постится, бдительно следить за рационом

Эксперты рекомендуют постящимся следить за тем, чтобы их рацион питания был полноценным.

670
Светлое пиво как профилактика остеопороза
11 Февраля 2010
Светлое пиво как профилактика остеопороза

Пиво, особенно светлых сортов, укрепляет кости и является профилактическим средством против остеопороза.

650
Черника для здоровья кишечника
11 Февраля 2010
Черника для здоровья кишечника

Волокна черники защищают кишечник от воспалительных процессов, таких как язвенный колит, и снижают риск заболевания раком кишечника.

600
Натуральные йогурты освежают дыхание и улучшают состояние зубов
4 Февраля 2010
Натуральные йогурты освежают дыхание и улучшают состояние зубов

Натуральные йогурты без сахара могут помочь в борьбе с дурным запахом изо рта, кариесом и болезнями десен.

600
Рыбий жир может заменить препараты для лечения психических расстройств
4 Февраля 2010
Рыбий жир может заменить препараты для лечения психических расстройств

Ежедневное употребление капсулы рыбьего жира поможет предотвратить возникновение психических заболеваний, утверждают исследователи.

490
Свекольный сок как допинг для спортсменов
4 Февраля 2010
Свекольный сок как допинг для спортсменов

Свекольный сок повышает выносливость по время тренировок и позволяет заниматься спортом на 16% дольше.

990
Как вырастить новые нервные клетки
4 Февраля 2010
Как вырастить новые нервные клетки

Доказано, что нервные клетки способны восстанавливаться, и помочь в этом могут определенные продукты питания.

750
Отсутствие завтрака – возможная причина плохого настроения
28 Января 2010
Отсутствие завтрака – возможная причина плохого настроения

Британские исследователи определили, что 70% работающих людей находятся с утра в плохом настроении, 74% из них признались в том, что они не завтракали.

540
Как сохранить печень здоровой
28 Января 2010
Как сохранить печень здоровой

Печень является органом, обладающим способностью самовосстановления, но человек сам должен прилагатьусилия для того, чтоб этот орган мог нормально функционировать.

780
Каждый пятый человек внушает себе… пищевую аллергию!
28 Января 2010
Каждый пятый человек внушает себе… пищевую аллергию!

Миллионы людей считают, что они страдают от пищевой аллергии, на самом деле подобное заболевание имеет лишь малая часть из них.

680
Слушать 'Lounge FM'
Вверх