Здоровье - Smak.ua

Здоровье

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Полезен или вреден бульон?
30 января 2012
Полезен или вреден бульон?

Бульон известен многим нам еще с раннего детства, когда мама нас отпаивала теплой ароматной жидкостью после сложных пищевых отравлений. Известно также что бульоном стараются кормить всех больных, чтобы скорее поправлялись и набирали сил. Однако стоит зад

75
Полезный  бутерброд, существует ли он?
26 января 2012
Полезный бутерброд, существует ли он?

Давайте будем честными с самими собой, всегда ли мы правильно питаемся на работе? Так что же делать если именно такой способ перекуса наиболее удобен для вас? К счастью, вам не нужно отказываться от удобного и простого способа утоления голода. Достаточн

77
Диета по гликемическому индексу
25 января 2012
Диета по гликемическому индексу

Популярная и довольно простая диета поможет избавиться от лишних килограммов и взять диабет под контроль.

138
Полезные орехи
25 января 2012
Полезные орехи

Орехи – вкусное и полезное лакомство, которое не можно не любить. Орехи мы можем есть как и просто так, так и в десертах, тортах, салатах, также их применяют и в приготовлении других блюд. А еще орехи так полезны для нашего организма...

98
Лаванда, душистая лаванда...
18 января 2012
Лаванда, душистая лаванда...

Часто бывает, что мы используем в повседневности привычные, хорошо знакомые ингредиенты в непривычных сочетаниях. Многие ли знают, что лаванда, так часто используемая для ароматизации или в качестве защиты от насекомых, может быть также приправой для раз

93
Укрепляем организм полезными соками!
16 января 2012
Укрепляем организм полезными соками!

Народная мудрость гласит о том, что для того чувствовать себя бодрее, быть здоровым и активным, необходимо каждый день пить свежевыжатые натуральные соки. И даже если на улице зима и свежих фруктов не найти, полезные соки можно получить из обычных овощей

54
Такой полезный витамин Е!
16 января 2012
Такой полезный витамин Е!

Американские ученые из Университета здравоохранения Джорджии (Georgia Health Sciences University) утверждают, что витамин Е предотвращает развитие мышечной атрофии, тем самым помогает ремонтировать мышечные клетки. Какие же продукты следует включить в с

113
Обнаружены новые полезные свойства мандаринов
10 января 2012
Обнаружены новые полезные свойства мандаринов

Не так давно стало известно, что мандарины помогают похудеть, а также способны восстанавливать печень.

136
Лук-порей
19 декабря 2011
Лук-порей

Лук-порей по вкусовым и полезным качествам превосходит другие сорта лука.

119
В Киеве пройдет Первый фестиваль сыроедения
15 декабря 2011
В Киеве пройдет Первый фестиваль сыроедения

7 декабря в Киеве пройдет Первый фестиваль сыроедной кухни «Зеленое яблоко».

91
Опасная газировка
5 декабря 2011
Опасная газировка

Знаете ли вы, что происходит с организмом, когда вы пьете газировку? Если нет, то данная статья позволит вам узнать все подробности воздействия химического состава газированной воды на организм человека.

152
Красное вино и какао - идеальная фигура
28 ноября 2011
Красное вино и какао - идеальная фигура

Во всем мире самыми полезными напитками, которые помогают в борьбе с лишним весом, принято считать воду и зеленый чай. Однако ученые из Маастихитского университета выяснили, что есть напитки, более приятные на вкус, эффект от которых даже лучше.

107
Почему квашенная капуста полезнее свежей?
25 ноября 2011
Почему квашенная капуста полезнее свежей?

Капуста также является диетическим блюдом. Невысокая калорийность и большое содержание холина делает капусту бесценным продуктом для желающих похудеть.

330
Фисташки
24 ноября 2011
Фисташки

В холодную пору года, когда наш организм особенно нуждается в полноценном питании и витаминах, очень полезно употреблять орехи. Грецкие, арахис, миндаль, фундук… Одни из самых любимых для многих – фисташки.

94
О пользе лосося
8 ноября 2011
О пользе лосося

О пользе морской рыбы и о необходимости употреблять ее ежедневно, пожалуй, известно всем. Одна из наиболее популярных и полезных – лосось.

118
Яблочная диета
8 ноября 2011
Яблочная диета

Яблочная диета считается наиболее безопасной, так как она краткосрочна и основана на действии пектина (клетчатки), фруктовых кислот и калия. Англичане говорят: "Каждый день съедая яблоко, ты экономишь на враче". В какой-то мере это правдивое высказывание

0
Хурма - вкусный и полезный сезонный фрукт!
7 ноября 2011
Хурма - вкусный и полезный сезонный фрукт!

Конец осени, начало зимы – начало сезона вкуснейшего фрукта - хурмы. Поэтому приятно будет узнать, что кроме великолепных вкусовых качеств, этот фрукт обладает рядом полезных свойств. Самые полезные – сезонные овощи и фрукты.

126
8 причин съесть гранат
3 ноября 2011
8 причин съесть гранат

Защищаем сердце от боли, а лицо от морщин.

194
Полезность черной и красной икры
1 ноября 2011
Полезность черной и красной икры

Икра – это один из самых питательных продуктов. По калорийности икра, как черная, так и красная, превосходит мясо, молоко и другие продукты.

95
Топ-10 продуктов для иммунитета
24 октября 2011
Топ-10 продуктов для иммунитета

Поддержать иммунитет помогут некоторые продукты, которые стоит почаще употреблять в своем рационе.

147
Слушать 'Lounge FM'
Вверх