Здоровье - Smak.ua

Здоровье

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Как питаться в жару
3 июня 2011
Как питаться в жару

Чтобы сохранять прекрасное самочувствие и работоспособность в летний зной, диетологи рекомендуют скорректировать свой режим питания.

103
Любимая ягодка - клубника...
2 июня 2011
Любимая ягодка - клубника...

Клубника – одна из первых и долгожданных садовых ягод, которые появляются весной на нашем столе. В чем же польза чудо-ягоды? Кому вредна клубника? Какие блюда можно приготовить из нее?

71
Фиточаи на каждый день
20 мая 2011
Фиточаи на каждый день

Поддерживать прекрасное самочувствие в течение дня могут помочь чаи из трав, цветков и фруктов.

99
Вегетарианство позволяет избежать диабета и инсульта
19 мая 2011
Вегетарианство позволяет избежать диабета и инсульта

Вегетарианцы реже страдают от диабета и инсульта, так как у них на 36 % реже развивается метаболический синдром.

63
Как избавиться от паразитов, или Жизнь внутри нас
13 мая 2011
Как избавиться от паразитов, или Жизнь внутри нас

Хотим мы этого или нет, но есть формы жизни, которые протекают внутри нашего организма. Паразитами называются животные или микроорганизмы, которые живут за счет особей другого вида, питаясь соками их тела, их тканями или переваренной пищей своих хозяев,

1
Полезные сладости при диете
24 февраля 2011
Полезные сладости при диете

Каждая девушка хочет выглядеть сногшибательно и иметь стройную и подтянутую фигурку. Однако, не все знают, что совсем отказываться от сладкого опасно для здоровья – в первую очередь психического.Небольшие порции «правильного сладкого» не только не помеш

128
Рецепты от простуды!
28 января 2011
Рецепты от простуды!

Давайте поговорим о том, как победить недуг или же как защититься от простуды!

0
Стоит ли употреблять сахарозаменители
19 января 2011
Стоит ли употреблять сахарозаменители

Всем известно о вреде сахара, но действительно ли его заменители полезнее и эффективнее, например, при похудении.

66
Кисломолочные продукты - очищение и восстановление организма.
13 января 2011
Кисломолочные продукты - очищение и восстановление организма.

Такие долгожданные и бесконечные застолья новогодних праздников способны подорвать здоровье даже самого крепкого и закаленного организма. Итак, очищаем и восстанавливаем наш организм с помощью целебных веществ кисломолочных продуктов.

82
Молодильные яблочки
18 августа 2010
Молодильные яблочки

19 августа празднуется Яблочный спас. В связи с этим событием немного информации о полезных свойствах яблок.

58
Как распознать в продуктах нитраты
7 июля 2010
Как распознать в продуктах нитраты

У всех без исключения овощей и фруктов есть одна особенность: они кажутся особо аппетитными в момент своего первого появления на рынках. Но останавливают два момента – цена и нитраты.

78
Ученые определили скорость проникновения алкоголя в головной мозг человека
7 июля 2010
Ученые определили скорость проникновения алкоголя в головной мозг человека

Немецкие ученые впервые определили скорость проникновения алкоголя в головной мозг человека. Оказалось, что спиртное повреждает мозг всего за шесть минут.

68
Свекольный сок спасает от давления
2 июля 2010
Свекольный сок спасает от давления

Свекольный сок снижает артериальное давление. Эффект наступает примерно через час после употребления и продолжается в течение суток.

140
Красное вино восстанавливает зрение
2 июля 2010
Красное вино восстанавливает зрение

Ученые обнаружили в темном винограде вещество, которое предотвращает возрастные заболевания глаз.

85
Внимание – овсянка!
24 июня 2010
Внимание – овсянка!

Если утром позавтракать рисом, гречкой, кукурузой, ячменем или овсянкой, то в течение дня вы будете меньше есть жирного, утверждают американские ученые.

354
Черный чай помогает пережить стресс
24 июня 2010
Черный чай помогает пережить стресс

По данным британских исследователей, регулярное употребление черного чая сокращает период восстановления после перенесенной стрессовой ситуации.

92
Жир повышает эффективность тренировок
17 июня 2010
Жир повышает эффективность тренировок

Революционная теория «голодных тренировок» уже была подвергнута критике со стороны других специалистов, которые считают, что тяжелые физические нагрузки натощак – абсурд.

138
Яблочная кожура станет основой для эффективных лекарств
9 июня 2010
Яблочная кожура станет основой для эффективных лекарств

Специалисты из Университета Висконсин установили, что в кожуре яблока содержится столько полезных веществ, что она способна лечить ряд серьезных заболеваний.

331
Эвкалипт снижает аппетит
9 июня 2010
Эвкалипт снижает аппетит

Ученые-психологи обнаружили, что если некоторое время вдыхать запах эфирного масла эвкалипта, можно ощутимо уменьшить постоянное желание что-то жевать.

92
Черешня – сладкое «лекарство»
9 июня 2010
Черешня – сладкое «лекарство»

Если у вас проблемы с кожей, можно не только налегать на черешню, но и делать из нее маски. Причем чем кислее ягода, тем лучше.

67
Слушать 'Lounge FM'
Вверх