Женское меню - Smak.ua

Женское меню

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Шоколадные корзиночки для десертов
1 декабря 2011
Шоколадные корзиночки для десертов

Остался всего месяц до любимейшего всеми взрослыми и детьми праздника – Нового Года, и некоторые из нас уже начинают подбирать вкусные и оригинальные угощения для своего праздничного меню, чтобы порадовать гостей. Предлагаем вам приготовить оригинальные

355
Молоко: выбираем и готовим правильно
28 ноября 2011
Молоко: выбираем и готовим правильно

Молоко – бесценный продукт на кухне, подают его в качестве напитка, или оно используется как компонент в блюдах.

137
Красное вино и какао - идеальная фигура
28 ноября 2011
Красное вино и какао - идеальная фигура

Во всем мире самыми полезными напитками, которые помогают в борьбе с лишним весом, принято считать воду и зеленый чай. Однако ученые из Маастихитского университета выяснили, что есть напитки, более приятные на вкус, эффект от которых даже лучше.

113
Почему квашенная капуста полезнее свежей?
25 ноября 2011
Почему квашенная капуста полезнее свежей?

Капуста также является диетическим блюдом. Невысокая калорийность и большое содержание холина делает капусту бесценным продуктом для желающих похудеть.

409
Фисташки
24 ноября 2011
Фисташки

В холодную пору года, когда наш организм особенно нуждается в полноценном питании и витаминах, очень полезно употреблять орехи. Грецкие, арахис, миндаль, фундук… Одни из самых любимых для многих – фисташки.

94
Этикет для детей: правила поведения за столом
21 ноября 2011
Этикет для детей: правила поведения за столом

облюдать правила поведения во время трапезы нужно не только из эстетических соображений, но прежде всего для безопасности самого малыша и во избежание неприятных ситуаций.

114
О пользе лосося
8 ноября 2011
О пользе лосося

О пользе морской рыбы и о необходимости употреблять ее ежедневно, пожалуй, известно всем. Одна из наиболее популярных и полезных – лосось.

118
Яблочная диета
8 ноября 2011
Яблочная диета

Яблочная диета считается наиболее безопасной, так как она краткосрочна и основана на действии пектина (клетчатки), фруктовых кислот и калия. Англичане говорят: "Каждый день съедая яблоко, ты экономишь на враче". В какой-то мере это правдивое высказывание

0
8 причин съесть гранат
3 ноября 2011
8 причин съесть гранат

Защищаем сердце от боли, а лицо от морщин.

194
Полезность черной и красной икры
1 ноября 2011
Полезность черной и красной икры

Икра – это один из самых питательных продуктов. По калорийности икра, как черная, так и красная, превосходит мясо, молоко и другие продукты.

95
Топ-10 продуктов для иммунитета
24 октября 2011
Топ-10 продуктов для иммунитета

Поддержать иммунитет помогут некоторые продукты, которые стоит почаще употреблять в своем рационе.

147
Как питаться после тренировки
13 октября 2011
Как питаться после тренировки

Чтобы ваши усилия в спортзале не пропадали даром, эксперты советуют прислушаться к следующим советам…

94
Е-добавки: кто есть кто
4 октября 2011
Е-добавки: кто есть кто

Знакомая картина: в супермаркете покупатель внимательно изучает надписи на этикетке, пытаясь определить в составе продукта наличие пищевых добавок. Но всегда ли это удается?

88
Слоники-талисманы
30 сентября 2011
Слоники-талисманы

Когда-то давно, еще у наших прабабушек довольно часто можно было встретить стоящих на комоде семь фарфоровых слоников. Тогда они верили, что эти слоники привлекают в дом счастье и достаток. Но сейчас такие фигурки давно вышли из моды. Давайте же вспомним

141
Продукты для здорового сна
26 сентября 2011
Продукты для здорового сна

Если беспокоит бессонница, вовсе необязательно сразу принимать снотворное. Помочь могут даже привычные продукты питания.

92
10 продуктов, которые делают человека красивее
19 сентября 2011
10 продуктов, которые делают человека красивее

Доктор Лиза Драйер в книге "Диета для красоты" называет продукты, которые полезны для красивой внешности.

135
Фисташки – идеальный завтрак для женщин
9 сентября 2011
Фисташки – идеальный завтрак для женщин

Исследователям из университета Йорка удалось установить, что достойной альтернативой кофе могут стать фисташки.

126
5 источников энергии
5 сентября 2011
5 источников энергии

Известно, что хорошее самочувствие и работоспособность зависят от многих факторов, один из главных – правильное питание.

101
Полезные калории
29 августа 2011
Полезные калории

«Жирная еда – враг фигуре!» Именно так мы привыкли думать. Но без «полезных» жиров и самочувствие, и внешний вид желают лучшего.

59
Продукты для настроения
16 августа 2011
Продукты для настроения

Наше настроение очень сильно зависит от рациона питания. И всеми любимая пища с высоким содержанием жиров может спровоцировать депрессию и апатию.

176
Слушать 'Lounge FM'
Вверх