Уют и досуг - Smak.ua

Уют и досуг

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Время только для себя: как сделать аромаванну дома
26 февраля 2018
Время только для себя: как сделать аромаванну дома

Один из лучших способов расслабиться после тяжелого трудового дня – теплая ванна. А еще лучше – ароматная ванна, она способна снять стресс, улучшить настроение. Ароматические ванны полезны не только при большой усталости, но и при перевозбужденности.

244
Не болей: 10 самых эффективных продуктов для иммунитета
26 февраля 2018
Не болей: 10 самых эффективных продуктов для иммунитета

Включите их в свой еженедельный рацион и вашему организму станет легче противостоять вирусам.

750
Чем полезен сок алоэ
26 февраля 2018
Чем полезен сок алоэ

Недаром это растение называют "столетником": его полезные свойства многочисленны. Пора узнать о них, чтоб использовать силу алоэ наряду с врачами и косметологами.

1206
Чай со специями поможет сбросить вес
26 февраля 2018
Чай со специями поможет сбросить вес

Когда температура на улице падает, а на душе становится грустно и тоскливо, мы пытаемся порадовать себя чем-то вкусненьким. Но пора задуматься о том, чтоб оно было еще и полезным...

939
Зимний уход: 5 лучших домашних масок для лица по версии SMAK.UA
26 февраля 2018
Зимний уход: 5 лучших домашних масок для лица по версии SMAK.UA

Эти маски с легкостью могут составить конкуренцию салонным процедурам по эффективности и сохранят семейный бюджет.

466
Огород на подоконнике: как вырастить зелень и пряные травы
26 февраля 2018
Огород на подоконнике: как вырастить зелень и пряные травы

Чтобы приправить салат пряными травами или украсить десерт листочками мяты не обязательно дожидаться лета - в любое время года зелень прекрасно растет на окне.

863
Карвинг: с помощью каких инструментов создаются шедевры
25 февраля 2018
Карвинг: с помощью каких инструментов создаются шедевры

Красивая овощная нарезка или композиция это целое искусство, которое благодаря разнообразию техник нарезки овощей может стать самым эффектным украшением праздничного стола.

319
Как защититься от вируса
25 февраля 2018
Как защититься от вируса

Именно сейчас, когда организм ослаблен отсутствием витаминов и солнца, так легко подхватить какой-нибудь вирус. Чтоб не допустить этого, прислушайтесь к нашим советам.

754
Какой ваш идеальный мужчина? (тест)
25 февраля 2018
Какой ваш идеальный мужчина? (тест)

Спокойный интеллигент или страстный мачо? Выберите свой типаж.

1841
Верная помощница в межсезонье: творожная маска для лица
25 февраля 2018
Верная помощница в межсезонье: творожная маска для лица

Эта чудо-маска подойдет для всех типов кожи, она избавит от шелушения, придаст гладкость и упругость.

266
Неожиданные факты о подсолнечном масле (тест)
24 февраля 2018
Неожиданные факты о подсолнечном масле (тест)

Проверьте свои знания. Результаты вас удивят!

692
Доказано: здоровое питание улучшает интеллект
24 февраля 2018
Доказано: здоровое питание улучшает интеллект

Оказывается, уровень IQ человека зависит от употребления определенных продуктов, входящих в его ежедневный рацион.

652
Скоро весна: 10 лучших продуктов для домашнего детокса
24 февраля 2018
Скоро весна: 10 лучших продуктов для домашнего детокса

Что следует включить в свой рацион, чтобы вывести из организма все шлаки и токсины, скопившиеся за зиму.

1184
Питательная маска для лица из овсянки
24 февраля 2018
Питательная маска для лица из овсянки

Такая маска - именно то, что нужно сухой и чувствительной коже в холодное время года.

300
Секрет моря: почему успешные люди предпочитают рыбу и морепродукты
23 февраля 2018
Секрет моря: почему успешные люди предпочитают рыбу и морепродукты

Лучший продукт для карьеристов - жирная рыба. Она богата кислотами омега-3, которые положительно влияют на работу головного мозга: улучшают память и концентрацию внимания, уверяют специалисты из Университета Питтсбурга.

394
Куда поехать летом: за душевным покоем - в хвойный лес
23 февраля 2018
Куда поехать летом: за душевным покоем - в хвойный лес

Пора планировать летний отдых! Рассмотрите вариант санатория в хвойном лесу - это отличный отдых от шумного города.

189
Как бороться с сезонным авитаминозом
23 февраля 2018
Как бороться с сезонным авитаминозом

Придерживаясь сбалансированного рациона, эту проблему вполне можно предотвратить.

248
Как организовать цветник на балконе
23 февраля 2018
Как организовать цветник на балконе

Зеленый островок вполне можно устроить даже в многоэтажке, главное - следовать нескольким простым советам.

476
Контактные линзы и макияж: важные моменты
22 февраля 2018
Контактные линзы и макияж: важные моменты

Часто при использовании контактных линз глаза совсем не воспринимают косметику. Но невозможно же совсем отказаться от ее использования. Давайте узнаем, какую косметику следует выбирать при ношении линз.

227
Простые и полезные блюда из свеклы
22 февраля 2018
Простые и полезные блюда из свеклы

Свеклу готовят незаслуженно редко. А зря, ведь она полезна, доступна и разных блюд из нее можно приготовить немало!

1104
Слушать 'Lounge FM'
Вверх