Диеты И ЗОЖ

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Как устроить разгрузочный день на капусте
7 января 2019
Как устроить разгрузочный день на капусте

Капуста известна высоким содержанием аскорбиновой кислоты, что повышает иммунитет. Кроме того, она содержит углеводы и богата клетчаткой и органическими кислотами. Этот овощ отлично способствует похудению.

Итальянская диета: то что надо, если вы любите макароны
5 января 2019
Итальянская диета: то что надо, если вы любите макароны

Вы уверены, что макароны – второй после сладостей враг хорошей фигуры. Как бы ни так! Специально для тех, кто уверен, что макароны продлевают жизнь, итальянские диетологи разработали уникальную макаронную диету.

Лучшие напитки для борьбы с простудой
4 января 2019
Лучшие напитки для борьбы с простудой

В холодное время года очень важно поддержать свое здоровье и постараться избежать простудных заболеваний. Бороться с переохлаждением и болезнью помогут простые напитки, которые использовали еще наши бабушки.

Секрет диеты "5+" от Клаудии Шиффер
3 января 2019
Секрет диеты "5+" от Клаудии Шиффер

Если праздники были удачными и теперь вам хочется сбросить пару-тройку лишних килограммов - предлагаем диету от Клаудии Шифер.

Как вино улучшает женскую фигуру
1 января 2019
Как вино улучшает женскую фигуру

Хорошие новости для любителей винишка.

П'ять порад, які допоможуть відчувати себе чудово навіть 1 січня
1 января 2019
П'ять порад, які допоможуть відчувати себе чудово навіть 1 січня

Зустрічати Новий рік прийнято за щедро накритим святковим столом, повним смачних страв і напоїв різної міцності. Встояти перед цими спокусами складно, а 1 січня часто виявляється важким для організму випробуванням.

Как не съесть лишнего в новогоднюю ночь
25 декабря 2018
Как не съесть лишнего в новогоднюю ночь

Совсем скоро наступят долгожданные новогодние праздники. Многие хозяйки уже успели составить меню новогоднего стола и, конечно же, захочется попробовать все деликатесные блюда.

Вегетарианская диета доктора Орниша
20 декабря 2018
Вегетарианская диета доктора Орниша

Основная особенность диеты доктора Орниша состоит в том, что диета эта – вегетарианская и с низким содержанием жиров.

Средиземноморская диета – идеально для стройности
17 декабря 2018
Средиземноморская диета – идеально для стройности

Опыт многих поколений показывает, что нет лучшей диеты, чем средиземноморская, с ней легко поддерживать красоту и здоровье. Что из главных составляющих? Все очень просто – регулярное употребление в пищу оливкового масла, нежирного мяса и рыбы, фруктов, зерновых продуктов, орехов и яиц поможет сохранить отличную фигуру.

Вегетарианский суп
14 декабря 2018
Вегетарианский суп

Густой овощной суп может заменить полноценный завтрак или ужин, а разнообразие овощей пополнит организм витаминами.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх