Диеты И ЗОЖ

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Завтрак должен быть жирным!
3 сентября 2019
Завтрак должен быть жирным!

Британские ученые пришли к выводу, что завтрак должен состоять из жирных продуктов. Это является важной профилактикой метаболического синдрома, который приводит к ожирению и болезням сердечно-сосудистой системы.

Утренняя зарядка в кровати: лучшие упражнения для похудения
3 сентября 2019
Утренняя зарядка в кровати: лучшие упражнения для похудения

Утренняя зарядка поможет не только держать тело в тонусе, но сбросить лишний вес.

Чому потрібно мити руки
3 сентября 2019
Чому потрібно мити руки

Питання гігієни рук гостро стоїть особливо в дитячих установах, підприємствах громадського харчування. До працівників цих закладів пред'являються підвищені вимоги.

Дієтичний хек: як їсти і не набирати зайву вагу
1 сентября 2019
Дієтичний хек: як їсти і не набирати зайву вагу

Хек одна з найпопулярніших риб в Україні. З його білого, ніжного і нежирного філе можна приготувати сотні страв.

ТОП-5 сортів корисного хліба від Сніданку 1+1
25 августа 2019
ТОП-5 сортів корисного хліба від Сніданку 1+1

Якщо припините їсти хліб, миттєво схуднете. Але в той же час так само швидко нашкодите своєму здоров'ю. Адже в щоденному меню обов'язково повинні бути і білки, жири і вуглеводи.

Оливковое масло спасет от головной боли
24 августа 2019
Оливковое масло спасет от головной боли

Головная боль известна практически всем. А вот как от нее избавиться без применения аналгетиков, выяснили американские ученые.

Новости кулинарии: какой напиток самый опасный для зубов?
22 августа 2019
Новости кулинарии: какой напиток самый опасный для зубов?

Вы будете очень удивлены, узнав, что самым вредным напитком для зубов является даже не газировка, а чай каркаде.

Как сушить волосы феном: 5 полезных советов
20 августа 2019
Как сушить волосы феном: 5 полезных советов

Пять полезных советов помогут вам всгда иметь здоровые и ухоженные волосы.

Диета Измаила Китнера
19 августа 2019
Диета Измаила Китнера

По мнению диетолога кукуруза имеет влияние на липиды (жиры), употребляемые человеком, непосредственно в желудочно-кишечном тракте. Продолжительность диеты Измаила Китнера – четыре дня.

Что делать с волосами после отпуска?
19 августа 2019
Что делать с волосами после отпуска?

Отражение в зеркале вас не радует, волосы с секущимися кончиками печалят, а воспоминания об отдыхе омрачены его жуткими последствиями? Не спешите паниковать! Сейчас самое время активно заняться уходом за волосами.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх