Диеты И ЗОЖ

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Доказано: здоровое питание улучшает интеллект
17 марта 2021
Доказано: здоровое питание улучшает интеллект

Оказывается, уровень IQ человека зависит от употребления определенных продуктов, входящих в его ежедневный рацион.

Как приучить себя пить воду: 5 легких способов
17 марта 2021
Как приучить себя пить воду: 5 легких способов

От того, сколько вы пьете воды, зависит не только здоровье, но и то, сколько килограммов вы сможете сбросить именно сегодня.

Ложимся спать пораньше и не толстеем
16 марта 2021
Ложимся спать пораньше и не толстеем

Ученые выяснили, что избыточный вес напрямую зависит от количество сна. Важно также учитывать различные факторы, которые напрямую влияют на качество и продолжительность ночного сна.

Генеральная уборка: ТОП-7 продуктов, особенно важных для печени
16 марта 2021
Генеральная уборка: ТОП-7 продуктов, особенно важных для печени

Печень – это своеобразный фильтр, который трудится без устали, очищая кровь и убирая из неё токсины и яды, попадающие в наш организм извне.

Пищеварительный огонь: как угодить желудку по аюрведе
16 марта 2021
Пищеварительный огонь: как угодить желудку по аюрведе

Древняя наука аюрведа предлагает простые и эффективные способы улучшить пищеварение. Сила нашей пищеварительной системы может быть увеличена стимуляцией агни – пищеварительного огня.

Какая овсянка самая полезная: разбираемся, чтоб знать, что покупать
15 марта 2021
Какая овсянка самая полезная: разбираемся, чтоб знать, что покупать

То, что овсянка оказывает только положительное влияние на организм - бесспортно. Но какие виды овсянки полезнее и чем вообще отличаются - с этим давайте разберемся, прямо сейчас.

Какие продукты можно есть во время диеты?
14 марта 2021
Какие продукты можно есть во время диеты?

Собрали для вас три полезных продукта, которые можно и нужно есть во время диеты и вот почему!

Диета Измаила Китнера
13 марта 2021
Диета Измаила Китнера

По мнению диетолога кукуруза имеет влияние на липиды (жиры), употребляемые человеком, непосредственно в желудочно-кишечном тракте. Продолжительность диеты Измаила Китнера – четыре дня.

Що та як їв Тарас Шевченко?
9 марта 2021
Що та як їв Тарас Шевченко?

Завдяки детальному щоденника, який український письменник вів у 1857-1858 роках, у нас є можливість докладніше дізнатися про його кулінарні вподобання.

Рецепты Клеопатры: маски из йогурта
9 марта 2021
Рецепты Клеопатры: маски из йогурта

Йогурт не только вкусный и очень полезный продукт питания, но и отличный компонент для ухода за кожей!

Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK