Семь продуктов, вызывающих головную боль

Семь продуктов, вызывающих головную боль
Диетологи назвали семь продуктов, вызывающих головную боль. Диетологи утверждают, что людям, у которых часто раскалывается голова, стоит обратить внимание на то, что они ели незадолго до того. Ученые выделяют семь продуктов, вызывающих боль. В этом перечне значатся: — соленья, соленая рыба (нарушение водно-солевого баланса приводит к задержке жидкости в организме и повышению внутричерепного давления); — выдержанные сыры типа пармезана, пармиджано и т.д. В них много тирамина, который обладает способностью повышать артериальное давление и вызывать пульсирующую головную боль; — копченое мясо; — уксус; — шоколад; — любые продукты, содержащие глутамин натрия (это многие консервы, «растворимые» супы и лапша, соусы восточной кухни); — красное вино (его ферменты тонизируют кровеносные сосуды, но чрезмерно возбуждают нервные окончания). А еще нередко голова «трещит» от голода. Неврологи предупреждают: полноценный завтрак необходим, поскольку пропущенный утренний прием пищи может стать причиной мигренеподобных болей из-за нехватки глюкозы в мозгу. Надеюсь эта информация кому нибудь пригодиться и будет использована! Будьте здоровы!
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Вверх